海鮮醬油1瓶半

生抽半瓶

東古一品鮮醬油

半瓶

鮑魚(yú)汁40克

蠔油40克

花椒油30克

藤椒油30克

雞精100克

味精20克

味達(dá)美30克

桂花穩(wěn)汁30克

勁霸魚(yú)汁30克{(lán)魚(yú)露20克}

姜汁10克

糖10克

白醋15克

做法：

把殺好的魚(yú)沖洗干凈，放入一多半的原汁里腌制1個(gè)小時(shí)，放入，蔥，姜，蒜，各30克泰椒20克，腌好后撈出放入80公分長(zhǎng)的錫紙上，上面刷一層油，放入蔥段，姜片，蒜片，各10克，把魚(yú)放好，兩邊折起來(lái)，折半公分左右，不斷卷入留有一口，放入3兩魚(yú)汁封口，入爐烤制8分鐘，破開(kāi)放入盤中，放入紅油和魚(yú)籽即可。

如果覺(jué)得還不錯(cuò)的朋友不妨試一試。

既然上天給了我很多變胖的機(jī)會(huì)，我必須抓住，出來(lái)混，遲早要胖的嘛！世界上最治愈的東西，一個(gè)是睡覺(jué)，在一個(gè)就是美食了，兩個(gè)都不要辜負(fù)啊！