隨著社會的進步，人們生活水平的提升，飲食也隨之越來越多樣化，伴隨而來的還有各種各樣的疾病，甲狀腺結節(jié)就是最多見的。據(jù)不完全統(tǒng)計，我國甲狀腺疾病的發(fā)病率高達33.5%，相當于每10個人中就有3個左右患有甲狀腺疾病，此外還有許多沒有確診的。甲功較差的人，一定要了解甲狀腺癌變的時候會有什么癥狀，以及應該怎樣保護甲狀腺的健康，保護自身的安全。

甲功不好的人，一旦出現(xiàn)“4信號”，甲狀腺八成“爛如漁網(wǎng)”，早做檢查

1、說話困難

隨著疾病的發(fā)展，結節(jié)惡化的時候，質地會變得非常地堅硬，并且隨著病情越來越嚴重，結節(jié)的體積會變得越來越大。當結節(jié)的體積增大到一定程度時，就會擠壓聲帶，使聲帶不能自如的活動，就會出現(xiàn)生活困難的情況，嚴重的甚至說不出來話。

2、體重降低

當甲狀腺功能受到損傷的時候，甲狀腺激素的分泌也會隨之出現(xiàn)異常。特別是甲狀腺激素分泌過多的時候，會導致甲狀腺機能處在亢奮的狀態(tài)，也會加快身體的代謝能力，大量的熱量被消耗掉，出現(xiàn)體重降低的情況。提醒：對于患有甲狀腺疾病的患者而言，若體重在短時間內(nèi)迅速的降低的話，一定提高警惕，八成是因為甲狀腺結節(jié)“癌變”所造成的。

3、淋巴腺腫大

當甲狀腺結節(jié)轉化為癌的時候，就會出現(xiàn)一些比較明顯的癌癥癥狀，若是頸部前方出現(xiàn)一個腫塊，并且質地比較堅硬的話，就需要注意了。這種情況還伴有淋巴結腫大，并且發(fā)病、轉移的速度都非常地快，死亡率也比較高。

4、身體無力

人在勞累過度的時候，會出現(xiàn)渾身酸痛、用不上力氣的情況，甲狀腺功能減退嚴重的還會出現(xiàn)全身無力并且怕冷的情況。若是身體有這些情況的時候，就需要當心了，這是因為甲狀腺激素分泌過多或甲狀腺激素在血液內(nèi)水平過高所造成的機體神經(jīng)系統(tǒng)失衡，需要及時地去醫(yī)院進行檢查，以防癌變損傷身體的健康。

養(yǎng)護甲狀腺的健康，可以堅持“2件事”，使甲狀腺更加地堅韌

1、遠離酒精

飲酒，早已成了人們減壓的一種方式，但長期飲酒會在很大程度上面損傷身體的健康，不止會加重肝臟的代謝負擔損傷肝臟，還會擾亂甲狀腺激素的正常分泌。

若是已檢查出來患有甲狀腺疾病的人，日常生活中一定要注意遠離酒精，因為酒精又很強的刺激性，會刺激到甲狀腺，導致甲狀腺激素分泌失衡，加重甲狀腺疾病的病情。

2、多做運動

很多人想不明白甲狀腺結節(jié)與運動之間會有關系，但其實之間的關系還是非常大的。因為運動能夠提升身體的免疫力，對于促進身體的新陳代謝是很有幫助的，進而加速身體內(nèi)毒素的排解，結節(jié)其實和身體所堆積的毒素有很大的關系。因此加速排出身體的毒素是很有必要的，但需要注意的是，運動方式的選擇上最好選擇自己喜歡且相對溫和的，不宜選擇過于劇烈的，以防損傷甲狀腺的健康。如慢跑、打羽毛球、打太極等，可以每天堅持30分鐘左右，可以使身體更加地健康。