胃病在現(xiàn)在來看，是一種比較常見的大眾性疾病，即使是年輕人，也有很多人經(jīng)常出現(xiàn)胃痛、胃部不適等問題，很多人生活中受到胃病的影響，進(jìn)而影響到自己的生活和工作等，對自身造成了很大的影響。

一般來說，胃病在前期都是很難被發(fā)現(xiàn)的，主要是由于很多人在胃病剛剛出現(xiàn)的時(shí)候沒有一個(gè)足夠的重視，而在胃病的中后期去醫(yī)院檢查時(shí)，則會大大增加胃病恢復(fù)的難度，因此，醫(yī)生提醒，與其在胃病來臨后治療病癥，不如在胃病來臨前就做好相關(guān)的預(yù)防工作，養(yǎng)護(hù)個(gè)人腸胃的健康水平。

胃病來臨前，身體會有幾種“提醒”，勸早重視：

1.食欲不振：

很多人在胃病發(fā)生的初級階段都會出現(xiàn)胃部不適的情況，這是因?yàn)槲覆康膭恿Σ蛔悖眢w的消化能力下降，因此會出現(xiàn)腸胃的消化不良的問題。

2.口腔異味

胃中的食物無法及時(shí)消化，堆積在胃部，發(fā)酵的氣體上涌，形成口臭的情況，另外，幽門螺桿菌也是導(dǎo)致口腔異味的原因之一，同樣屬于腸胃疾病。

3.便秘

或是胃熱的表現(xiàn)，導(dǎo)致體內(nèi)水分流失較快，食物下行緩慢，導(dǎo)致出現(xiàn)便秘的癥狀，另外，如果經(jīng)常拉肚子，可以考慮是脾胃虛寒導(dǎo)致的 。

為了更好的改善胃病出現(xiàn)的情況，現(xiàn)代醫(yī)學(xué)更加提倡食療養(yǎng)胃的養(yǎng)生理念，畢竟是藥三分毒，而健康、合理的飲食方式，搭配健康的生活調(diào)節(jié)，既能夠幫助胃病進(jìn)行恢復(fù)，又能夠改善胃部的消化功能和生態(tài)活性，給身體健康帶來積極的保障。

北大教授提醒：每天一片維生素C，堅(jiān)持半月，胃病或消失

北大教授在研究中發(fā)現(xiàn)，維生素C在維系人體健康和腸胃的正常運(yùn)作方面發(fā)揮了重要的作用，日常補(bǔ)充維生素C，不僅有助于身體的健康，幫助受損細(xì)胞的自我修復(fù)，并且能夠穩(wěn)定正常細(xì)胞的功能和生理效應(yīng)，對于胃病的改善和修復(fù)來說，有良好的輔助作用。另外對于一些人來說，還能夠起到補(bǔ)充營養(yǎng)的作用。

不過，如果腸胃已經(jīng)出現(xiàn)了一些不適的癥狀的話，如果僅僅補(bǔ)充維生素C，并不能夠完全起到養(yǎng)胃的作用，需要與一種營養(yǎng)物質(zhì)進(jìn)行搭配——安黃桿粉。

安黃桿粉是一種天然的養(yǎng)胃食物，經(jīng)常補(bǔ)充的話，有良好的養(yǎng)胃的作用，可以改善胃中的生態(tài)平衡，達(dá)到腸胃養(yǎng)護(hù)的效果。

其中，安黃桿粉中添加了豐富的植物乳桿菌、猴頭菇、蔓越莓、黃精、茯苓等天然養(yǎng)胃食物的提取物，兼?zhèn)淞怂幨硟捎玫淖饔?，能夠綜合調(diào)節(jié)及改善腸胃的運(yùn)轉(zhuǎn)狀況，幫助保障胃部的健康。

除此以外，里面還加入了雙歧桿菌，能夠改善身體的腸胃菌群環(huán)境，同樣能夠直接作用在胃中，改善腸胃的健康水平，對胃病能夠有良好的防范于消除的效應(yīng)。