老劉今年47歲了，因為文化水平不高，所以一直在工地打工，干的是體力活，每天都很辛苦，但是為了一家人的生計，他只好堅持下去。

就在3個月前，老劉開始頻繁頭暈，看東西也不清楚，干活時甚至有喘不上氣的情況，一開始他以為是最近工作量太大，只要休息好就行了，于是就請假休息了一天。但是老劉發(fā)現(xiàn)根本沒有效果。就在有一天，老劉深夜起來上廁所，沒走兩步路就癱倒在地，同宿舍的工友趕緊將他送去醫(yī)院。

醫(yī)生檢查后，發(fā)現(xiàn)老劉患有腦梗，需要立即進(jìn)行手術(shù)。經(jīng)過醫(yī)生的搶救，老劉幸運(yùn)地保住了性命。

47歲農(nóng)民工，深夜腦梗入院，醫(yī)生無奈：“雞蛋”怎能天天吃

住院期間，醫(yī)生詳細(xì)了解了老劉的日常飲食，這才知道他之所以患上腦梗，與日常一種“食物”有關(guān)。

原來，老劉之前體檢時就被查出患有高血脂，于是為了身體健康就很少吃肉。為了補(bǔ)充足夠的營養(yǎng)，他每天都會吃三個雞蛋。

不過，雞蛋雖然是高營養(yǎng)食物，但其中膽固醇超標(biāo)。《中華現(xiàn)代臨床醫(yī)學(xué)雜志》指出，高血脂的人經(jīng)常攝入會導(dǎo)致體內(nèi)脂質(zhì)增多，影響血液循環(huán)，使血管堵塞，容易加重血管疾病。

除此之外，2種食物也會加速血脂升高，要少碰

1、油炸類

雖然油炸食物吃起來香，但卻不利于血管保護(hù)，尤其是街邊的油炸食物，因為食用油反復(fù)使用，危害性更大。

當(dāng)食物在高溫加熱時，里面的脂肪酸會出現(xiàn)變化，形成大量反式脂肪酸，再加上油分，血液中脂質(zhì)容易堆積，使得血液變黏稠，血脂水平提升，最終引起血管問題。

2、內(nèi)臟類

很多人可能感覺內(nèi)臟類食物脂肪不多，營養(yǎng)還高，于是內(nèi)臟就代替肉成了主要營養(yǎng)來源，但內(nèi)臟類食物和雞蛋一樣，含有豐富的膽固醇。若是在血管內(nèi)大量堆積，就會使血管壁慢慢變厚，血管也會慢慢喪失彈性，從而出現(xiàn)動脈粥樣硬化的情況。

日常養(yǎng)護(hù)血管，維持血脂穩(wěn)定要趁早，2件事可以常做

1、補(bǔ)充降脂營養(yǎng)素

血脂過高時，首先要減少甘油三酯和膽固醇含量，日?？梢远嘟柚惱劝策@個好幫手，來促進(jìn)人體內(nèi)脂肪的代謝速率。貝利谷安針對高血脂患者的情況，在里面添加有葛根、桑葉、牛蒡根、人參等營養(yǎng)食材，安全有營養(yǎng)，對血脂的控制有很大幫助。

有研究證明，桑葉幫助擴(kuò)張血管，可以預(yù)防血管硬化、老化，減少血管疾?。粵Q明子能促進(jìn)脂肪代謝，防止血管中堆積大量脂肪，預(yù)防血栓的形成，讓血液更干凈；玉米須和平臥菊三七可以幫助清除血管中的脂質(zhì)斑塊，促進(jìn)血脂代謝，降低血液黏稠度。

此外，貝利谷安中的葛根，可以很好地幫助患者減少心肌耗氧量，提升心肌工作效率，有效防止各種血管疾病的發(fā)生。

血脂水平高的人，日?？梢栽囍喑孕┴惱劝?，既有助于穩(wěn)定血脂，又有助于抑制高血脂并發(fā)癥的出現(xiàn)。

2、常鍛煉

經(jīng)常鍛煉對身體好，高血脂患者也不例外。經(jīng)常鍛煉不僅能促進(jìn)血液循環(huán)，提升免疫力，還能幫助人體消耗一定的脂肪，預(yù)防血脂持續(xù)升高。