冬病夏治 三伏天“艾灸”是給女人最好的禮物！

艾灸是大自然“贈予”人間的寶貴禮物，它給女人帶來的“福利”。

不懂它，遺憾確實太多了！如果早一點艾灸，現(xiàn)在一身的毛病也許就可以避免；

早一點艾灸，現(xiàn)在看起來會比同齡人更年輕、有活力；早一點艾灸，也許就可以少做一次手術，少住一次院；

早一點艾灸，也許能省下很多治療費用……

為什么艾灸給女人帶來的“福利”很多呢？

古代中醫(yī)有云：“寧醫(yī)十男子，不醫(yī)一婦人”，一語道盡女人的辛酸淚。

女性生理結(jié)構的特殊性，導致女人病往往比男人的更復雜，不妨打個比喻：

女性的身體就像一個精密的石英手表，里面有許許多多的零件配合工作。

但零件一多就容易壞，壞了還難修，遠比男人麻煩的多。

體系龐大的婦科病，是無數(shù)女性健康路上的一道坎。更麻煩的是，婦科病常常成群結(jié)隊，錯綜復雜，病情反復，苦不堪言！

因為婦科病多是由寒、濕、瘀引起的，婦科盆腔內(nèi)充滿寒濕，環(huán)境惡劣，氣滯血瘀、經(jīng)絡不暢，代謝的垃圾產(chǎn)物無法排出。

久而久之，就導致了體內(nèi)滋生各種炎癥，結(jié)節(jié)，肌瘤，囊腫。這種情況下，不改變體內(nèi)環(huán)境，疾病也難以根 除。

艾為純陽之物，艾灸補陽的功效，能迅速補充人之陽氣，使之氣血充足，以氣帶血，以血養(yǎng)氣、活血化瘀，溫經(jīng)通絡，直達病灶，改善內(nèi)部環(huán)境。

在生活當中，女人常常會遇到一些難言之隱，給生活帶來不便，而艾灸，能夠幫你化解這些隱私尷尬：

01尷尬 ：癢

最常見的外陰瘙癢，讓遭受其苦的女性坐立難安，難以啟齒，給工作和學習帶來許多不便。

外陰異常瘙癢，時有灼痛感，分泌物增多，或伴有異味，這些往往是陰道炎的典型癥狀，這也是女性的常見疾病之一。

中醫(yī)艾灸穴位：

八髎

子宮

歸來

陰廉

三陰交

02尷尬 ：濕

最常見的是白帶增多，過多的白帶會使女性覺得下體有濕濕的感覺，渾身不自在。

出現(xiàn)這種情況，要警惕是否為宮頸炎。臨床上以慢性宮頸炎多見，

主要表現(xiàn)為白帶多，呈乳色，黏稠的粘液或膿性粘液，有時可伴有血絲或夾有血絲，伴外陰分泌物刺激引起瘙癢，腰骶部疼痛，下腹墜脹等癥狀。

中醫(yī)艾灸穴位：

脾俞

八髎

足三里

三陰交

太沖

03尷尬：痛

月經(jīng)期間，很多女性都會痛經(jīng)，疼痛嚴重時，甚至不能正常的工作或?qū)W習。

如有下腹痛、白帶增多、發(fā)燒，有時感覺惡心，全身乏力，這些大都是盆腔炎的典型癥狀。

中醫(yī)艾灸穴位：

關元

子宮

歸來

三陰交

女性在艾灸時，如能針對配穴，找準穴位，自然再好不過。

如果不懂穴位，也沒有關系，剛開始只要找到下列對應的反射區(qū)域，艾灸也能發(fā)揮力量。

1.經(jīng)期問題——灸腹部、腰部

很多女性來月經(jīng)時，會有痛經(jīng)、血塊等困擾，這一類的問題需要艾灸腹部及腰部。

灸腹部，溫暖子宮，灸腰部（腎的位置），補腎氣；兩者結(jié)合，就可以溫腎暖宮，宮寒問題也會得到改善，這時候女性的月經(jīng)問題也會得到緩解。

2.胸部問題——灸胸部

女性胸部發(fā)育不好、或者是哺乳期的女性因喂奶導致的乳房下垂等問題，可以灸一灸兩胸之間的

膻中穴

3.婦科問題——灸臀部

很多女性的婦科問題都是由于宮寒造成的。

通過艾灸來暖宮，新陳代謝功能可得到有效調(diào)整，加速多余脂肪的代謝消耗，進而緩解宮寒和婦科問題。

灸臀部有一個重要的穴位就是八髎穴。

平時堅持艾灸八髎，或者用雙手搓八髎至發(fā)熱，可以改善婦科問題