中醫(yī)“腎8味”常見好用,但各有對癥、禁忌,收藏自留,別亂用! 1.肉桂 適用人群:功能障礙伴有腰酸背痛、怕冷、腹部冷痛、胃寒惡心想吐等。 禁忌:容易上火、發(fā)熱、口干舌燥的人慎用;孕婦慎服。 2.山藥 適用人群:脾胃虛弱食欲差、腰酸腿軟、聽力或視力下降、易腹瀉、尿頻等。 禁忌:大便干燥、經(jīng)常便秘的人慎服。 3.鹿茸 適用人群:功能障礙伴有渾身怕冷、四肢冰涼、腰酸腿軟、尿量較大、頭暈眼花、遺泄等。 禁忌:經(jīng)常上火、口舌生瘡、口干口苦、尿黃的人慎用。 4.淫羊藿 適用人群:功能障礙伴有腰酸背痛、筋骨酸痛、風(fēng)濕骨痛、直不起腰、伸不開腿、渾身怕冷、尿頻等。 禁忌:想法亢奮伴有遺泄、口干舌燥的人慎服。 5.枸杞子 適用人群:燥熱口渴、頭暈、耳鳴、腰酸腿痛、體力不支、容易累等。 禁忌:經(jīng)常腹瀉、渾身沉重、大便不成形的人慎服。 6.菟絲子 適用人群:功能障礙伴有遺泄、遺尿、尿失禁、頭暈眼花、吃得少、易腹瀉等。 禁忌:想法亢奮伴有遺泄、口干舌燥、經(jīng)常便秘的人慎服。 7.杜仲 適用人群:腰酸背痛、腳跟痛、尿不盡、排尿不暢、局部潮濕瘙癢等。 禁忌:經(jīng)常上火、口舌生瘡、口干口苦、想法亢奮的人慎服。 8.芡實 適用人群:遺尿、尿頻、遺泄、滑泄、經(jīng)常腹瀉、大便不成形等。 禁忌:經(jīng)常便秘、尿黃的人慎服。#健康明星計劃# #秋季健康不打烊# |
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