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“世”說新語之心驚膽戰(zhàn):經(jīng)常焦慮?中醫(yī)兩個(gè)方法幫你調(diào)養(yǎng)心膽

 九五至尊z9aaod 2021-09-30

“世”說新語 當(dāng)成語遇上中醫(yī)藥

古風(fēng)盛行,國潮迭起。當(dāng)成語遇上中醫(yī)藥,又將碰撞出什么樣的火花呢?為推動(dòng)中醫(yī)藥文化傳承,胡博士說中醫(yī)系列特推出“世”說新語欄目,從中醫(yī)理論角度出發(fā),重新挖掘成語的中醫(yī)價(jià)值與內(nèi)涵,分享成語背后的故事與養(yǎng)生方法,讓讀者感受不一樣的中醫(yī)藥文化。

我們常用心驚膽戰(zhàn),提心吊膽來形容十分害怕的情緒,那么心膽是否對我們的情志有主導(dǎo)作用呢?如何養(yǎng)護(hù)心膽才能做到神志清明呢?

心驚膽戰(zhàn)

【釋義】出自元·無名氏《薩真人夜斷碧桃花》:“不由我不心驚膽戰(zhàn),索陪著笑臉兒褪后趨前?!?/p>

01

為什么心和膽相互作用?

從經(jīng)絡(luò)上看,足少陽膽經(jīng)是人體十二經(jīng)脈中重要的一支,膽經(jīng)是從頭部繞往身體側(cè)面,并達(dá)到腳尖的一支非常長的經(jīng)脈。它與手厥陰心包經(jīng)在脈絡(luò)、經(jīng)別、經(jīng)筋在行走通路上的許多部位都有交互貫通,這使膽與心有了扯不斷的密切關(guān)系,這也是心和膽相互作用的關(guān)鍵。

《醫(yī)學(xué)入門·臟腑》云:“心與膽相通”?!鹅`樞·經(jīng)脈》云:“足少陽之脈循胸里屬膽,散之上肝貫心”《素問·靈蘭秘典論篇》云“膽氣通于心”,故膽與心通過經(jīng)絡(luò)系統(tǒng)相互聯(lián)系。心膽以經(jīng)絡(luò)相通,心之氣血可輸送到膽,滋養(yǎng)膽氣,膽氣亦可循行上貫于心。

心膽以經(jīng)絡(luò)聯(lián)系相通,心膽相合,精神振奮,則思維清晰,反應(yīng)敏捷。心神依賴精血濡養(yǎng),心主血脈,肝藏血,脾生血,肝膽協(xié)調(diào)合作,膽汁疏泄分泌至腸道,幫助脾胃運(yùn)化水谷精微,則氣血生化有源,神得血養(yǎng)。

02

為什么焦慮與心膽失司有關(guān)?

心驚膽戰(zhàn)的焦慮,則與心膽失司有關(guān)。心膽失司者,膽失決斷,心失所主,因此神明不安。

《內(nèi)經(jīng)》認(rèn)為人的精神情志由五臟所主宰,其中心膽起主導(dǎo)作用。《靈樞·本神》言“所以任物者謂之心”,指心能夠接受客觀事物,形成意識情志活動(dòng)?!靶恼?,君主之官,神明出焉”,心主神明,神明主導(dǎo)精神思維活動(dòng),主宰人體生命活動(dòng)。

《素問·靈蘭秘典論篇》云“心者,君主之官,神明出焉”“主明則下安,主不明則十二官危”,心對于膽之決斷功能的發(fā)揮起著主宰作用,心為君、膽為臣,心屬火、膽屬木,木火相生,心要發(fā)揮其統(tǒng)帥全身臟腑的功能,亦需要借助膽的決斷。

在《劑生方·驚悸》提到,“夫驚悸者,心虛膽怯所致也”。《金匱玉函經(jīng)》也有相似的觀點(diǎn),“煩驚雖系乎心,未有不因于膽,何者?膽為將軍之官,失榮則多畏也”。

人只有決斷功能正常,心主才能裁決有方,發(fā)號施令;若決斷功能失常,心主就不明指向無從定奪。

《三因極一病證方論·七氣敘論》明確提出“驚傷膽”的觀點(diǎn),肯定了驚損害膽的決斷功能,具有使心無所倚的作用。也更進(jìn)一步證明了驚能夠直接引發(fā)心神無所主、不知所從的混沌狀態(tài)。而這種狀態(tài)下,心神自然不可能產(chǎn)生情志。

心與膽相互為用,氣化相通。如《重訂嚴(yán)氏濟(jì)生方》中云:“心氣安逸,膽氣不怯,決斷思慮,得其所也”此外,人之神,以氣為疏、以血為要,氣血乃心膽共司神志的物質(zhì)基礎(chǔ)。正如《素問》云“血?dú)庹撸酥?,不可不?jǐn)養(yǎng)”。

03

調(diào)養(yǎng)心膽有多重要?

膽在心神的主導(dǎo)下,能夠抵御和清除不良情志刺激的影響,從而維持人體臟腑功能和氣血精津的正常運(yùn)行。心膽相合,則氣血充盈,循行經(jīng)脈,周流全身,臟腑調(diào)和,情志調(diào)暢,神志清靈。心膽神合,神志清明;心膽失司,膽失決斷,則心主神明功能不能正常發(fā)揮,從而出現(xiàn)情志異常變化。

如《劑生方·驚悸》所載:“夫驚悸者,心虛膽怯所致也”《醫(yī)學(xué)心悟》中云:“心驚然后膽怯,乃一定之理”《金匱玉函經(jīng)》云:“煩驚雖系乎心,未有不因于膽,何者?膽為將軍之官,失榮則多畏也”《辨證錄·怔忡門》亦云:“夫膽屬少陽,心之母也,母虛則子亦虛,膽氣一虛而臟腑之氣皆無所遵從,而心尤無主,故怦怦而不安者”病理狀態(tài)下,若膽氣過盛,郁滯生痰,痰濁化熱,上擾心神,則會(huì)出現(xiàn)煩躁不安,惱怒易激,驚悸不寐、甚則癲狂等癥。若膽氣不足,心氣失和,神失所主,則較易出現(xiàn)驚悸、恐懼等情志異常癥狀。

心膽氣虛證

癥見精神疲憊、乏力,語聲低微,心悸膽怯,心煩少寐,可伴見頭暈耳鳴、多愁善感、心煩不寧、坐臥不安、睡淺易驚醒、小便清長、大便無力等,舌淡,苔薄白,脈弱或虛細(xì)。

針灸處方

心俞、膽俞、脾俞等背俞穴施灸,以調(diào)養(yǎng)臟腑氣機(jī)。

安神定志茶

黨參20克,酸棗仁5克,茯神15克、石菖蒲10克。

上述藥材洗凈后,沸水沖泡。一日多次。

什么是膽心綜合征?

早在1881年俄國醫(yī)師第一個(gè)提出膽囊與心臟之間存在神經(jīng)反射性聯(lián)系,1909年Babcok首先提出了膽心綜合征的概念。此后,人們一致把膽道疾病伴有心臟癥狀及心電圖異常的現(xiàn)象稱為“膽心綜合征”。

大多數(shù)人接受了這是膽道神經(jīng)反射所導(dǎo)致的理論。解剖生理基礎(chǔ)心臟受T2—T8脊神經(jīng)支配,而膽囊受T4—T9神經(jīng)支配,二者在T4—T5脊神經(jīng)處存在交叉。當(dāng)膽道疾患所致膽囊膽道壓力增高或膽道受到牽拉時(shí),可通過脊髓同節(jié)神經(jīng)反射,即內(nèi)臟-內(nèi)臟神經(jīng)反射的途徑,首先刺激該處的迷走神經(jīng),然后傳入腦干網(wǎng)狀結(jié)構(gòu),再經(jīng)迷走神經(jīng)傳至冠狀動(dòng)脈,引起其痙攣、收縮,使冠脈血流量減少,導(dǎo)致心肌缺氧,從而誘發(fā)心絞痛、心肌梗死,尤其易發(fā)生于原有冠心病患者。由于迷走神經(jīng)反射可引起心肌電活動(dòng)紊亂,故可發(fā)生心動(dòng)過緩、傳導(dǎo)阻滯、嚴(yán)重出現(xiàn)阿-斯綜合征。

版權(quán)說明

本文系原創(chuàng)稿,版權(quán)歸胡世云主任中醫(yī)藥科普團(tuán)隊(duì)所有,如需轉(zhuǎn)載,請與本團(tuán)隊(duì)聯(lián)系。部分圖片來源于網(wǎng)絡(luò),侵權(quán)即刪。編輯排版:大思。

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