中醫(yī)認為，膽屬于六腑之一，性喜溫而主生發(fā)，其生理功能主要有兩種：一是藏精汁（即膽汁），輸出膽汁以助消化；二是主決斷，即指精神意識方面判斷事物作出決定的能力，“膽者，中正之官，決斷出焉”。如《三國演義》所描述姜維膽大如卵和俗話說的膽大、膽小、膽怯等都是這個意思，所以膽氣虛怯時會表現(xiàn)出失眠多夢、膽怯易驚等癥狀。

膽的生理功能正常，膽汁疏利通暢，則能發(fā)揮助脾胃消化的作用，膽氣虛損則運化失職，易生濕生痰，心失濡養(yǎng)而失眠；胃氣不和易化熱生痰，擾動心神而致失眠；情志活動正常，遇事才能作決斷，若膽氣郁滯或膽郁痰擾，都有可能出現(xiàn)抑郁、膽怯、失眠等癥，所以膽虛不眠應(yīng)從膽論治。

溫膽湯是理氣化痰、和胃利膽的常用方劑，凡痰熱擾心、膽虛怯懦、膽氣郁阻所致的失眠都可以用它加減治療。該方是由二陳湯去烏梅，加竹茹、枳實、大棗組成，其中半夏辛溫，燥濕化痰，和胃止嘔；竹茹甘寒，清熱化痰，除煩止嘔；陳皮理氣健脾，燥濕化痰；枳實破氣化痰，散結(jié)消痞；茯苓補益脾胃，滲利水濕，還有寧心的作用；生姜、大棗調(diào)和脾胃，甘草調(diào)和諸藥。半夏、陳皮、生姜偏溫，枳實、竹茹偏涼，全方化痰而不燥，清熱而不寒，和胃氣，疏膽氣，能夠治療膽虛痰熱上擾、虛煩不得眠、驚悸不安、口苦嘔吐涎沫等證。

溫膽湯不僅能夠治療失眠，對于食欲不振、惡心嘔吐、身重乏力、頭暈耳鳴、煩躁心悸等癥也有極大的改善作用。