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我眼里的抑郁癥

 標準HR 2021-09-26

1、抑郁癥的人都是傻瓜嗎?

現(xiàn)在相反,他們很聰明,比如實話實說的崔永元。

2、搞喜劇的人不會得抑郁癥吧?

不敢保證,搞喜劇對抑郁癥沒有免疫力。

3、抑郁癥都是壞人嗎?

不一定,現(xiàn)在相反,他們很善良。

4、為什么會得抑郁癥?

因為抑郁癥其實就是理想的世界與你現(xiàn)實的沖突矛盾。

如果一直沒有解脫,一下悶悶不樂,就容易得抑郁癥。比如婦女懷孕十個月就容易得抑郁癥。

這說明如果超過半年心情不好時,就很容易得病。

5、自己得了抑郁癥,該不該告訴未婚夫? 

如果你已經(jīng)確診得了抑郁癥,要告訴未婚夫,還要告訴家人,讓他們一起跟你一起去面對。因為這種病,個人是很難挺過去的,需要有家人或親人的理解,幫助,關(guān)心,愛護。

  

6、抑郁癥、焦慮癥、強迫癥三者之間有何區(qū)別?

一、總結(jié):

1、抑郁癥:是活在過去的痛苦之中無法自拔。

2、焦慮癥:是把未來的壓力(不一定會發(fā)生)放到現(xiàn)在的肩膀來扛。

3、強迫癥:明知無意義,但是不能控制。比如停車要筆直、鎖門后會再檢查一遍等。

二、感悟:

1、抑郁癥:現(xiàn)在的時間陷入過去的痛苦。比如失獨家庭,白發(fā)人送黑發(fā)人,每個節(jié)日都是清明節(jié)。

2、焦慮癥:現(xiàn)在的時間扛的是未來的壓力或問題,有些事發(fā)生的概率是很低的。比如杞人憂天。

3、強迫癥:現(xiàn)在的時間一直考慮現(xiàn)在的事,但都是無意義,無關(guān)緊要或概率很低的事。比如一朝被蛇咬十年怕井繩。比如水龍頭一次沒關(guān)家里淹了,以后會天天檢查水龍頭。

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