“媽媽，我們數(shù)學(xué)老師很久沒來上課了，代課老師一點都不好”。一個梳著雙馬尾的小女孩，抱怨的說道。

“敏敏老師現(xiàn)在生病了，等她病好了，很快就會回來給小小上課了??！”

母女口中的數(shù)學(xué)老師，是三年級的教師，講課風(fēng)格幽默，總是可以關(guān)注到每一個學(xué)生，每次考試，班級都是全年級第一，深受家長和學(xué)生的認(rèn)可。

就在2個月前，她在洗澡是發(fā)現(xiàn)胸前有一塊紅疹，有點癢，起初也沒注意，以為是由于過敏引起的，只是簡單的去診所拿了一些過敏藥。

當(dāng)時正要面臨一次大考，事情很多，白天需要給學(xué)生講課，到了晚上會對每個學(xué)生的情況進(jìn)行分析，全班整體上的一個學(xué)習(xí)情況做個大致的分析，并調(diào)整一下學(xué)習(xí)的方案，總是會忙到很晚，也沒多加在意。

就在前不久，病情越來越嚴(yán)重，紅疹也在逐漸的擴(kuò)散，每天渾身都在發(fā)癢，嚴(yán)重的影響到了上課，意識到了嚴(yán)重性，急忙請假去醫(yī)院檢查。

檢查結(jié)果顯示，體內(nèi)的甲胎蛋白指數(shù)比普通人高3倍之多，達(dá)到410ug/L，又做了肝CT等檢查，確診為肝癌。

肝病主任提示：身體“2處”發(fā)癢，早做肝CT，莫大意

1.眼睛干癢

在日常生活中，經(jīng)常用眼會出現(xiàn)眼睛干澀，瘙癢的情況，這時便需要選擇一些緩解眼睛疲勞的滴眼液，可緩解癥狀。

但是也有一種原因，是難以通過上述方法解決的，可能是由于肝病引起。當(dāng)肝臟發(fā)生病變時，肝血調(diào)節(jié)和貯血能力都將會下降，而眼睛明亮都是由于肝血的滋潤，肝血淤積，無法給予眼睛充足的營養(yǎng)，就會出現(xiàn)干澀、發(fā)癢的狀況。

2.皮膚發(fā)癢

當(dāng)肝臟出現(xiàn)受損時，膽汁分泌的功能也將會減弱，運輸出現(xiàn)障礙，膽汁稀少不足以正常運輸?shù)较垒o助食物消化，即會讓膽汁融進(jìn)血液。

膽汁隨全身皮下的血液聚集，膽汁內(nèi)的膽汁酸刺激了神經(jīng)系統(tǒng)，出現(xiàn)了皮膚發(fā)癢的情況。

除了身體發(fā)癢癥狀外，這種癥狀也莫要忽視

食欲下降

很多的外界因素是會影響到食欲的，比如天氣，感冒發(fā)燒，心情等都可能導(dǎo)致食欲下降，也因此會被大家給忽視。

當(dāng)肝臟長期處于受損狀態(tài)時，人體內(nèi)的新陳代謝將會減慢，脂質(zhì)大量的堆積于肝臟內(nèi)，消化功能也會逐漸的減弱，因而出現(xiàn)了食欲的減退。

對于肝臟不好的人來說，養(yǎng)成3種好習(xí)慣，是很有必要的

1.補(bǔ)充必要的營養(yǎng)物質(zhì)

肝臟不好，除了需要及時補(bǔ)充水分外，營養(yǎng)物質(zhì)的補(bǔ)充效果會更好，例如：硒元素，水蘇堿，類黃酮等元素，都是很好的護(hù)肝元素。

【云臺冰菊】中這些元素含量豐富，用沸水悶泡一段時間，至水微微變色，即可飲用，簡單迅速的補(bǔ)充這些元素。

硒元素有利于提高人體的免疫力，肝細(xì)胞受損數(shù)目減少，受損肝細(xì)胞修復(fù)速度加快，有著“護(hù)肝因子”的稱呼。

水蘇堿加速了肝臟內(nèi)脂肪的分解，肝臟的壓力得以減輕，還可以促進(jìn)毒素的排出，減少毒素在肝臟內(nèi)的堆積，避免肝臟受損。

類黃酮很好的緩解了肝臟出現(xiàn)硬化的情況，并且肝組織的彈性得以提升，很好的起到保護(hù)肝臟的效果。

喝水時，在杯中加入少許【云臺冰菊】，日常飲用，養(yǎng)肝護(hù)肝效果佳。

2.多運動

運動是必不可少的保持身體健康，加速了身體內(nèi)的新陳代謝，肝臟的負(fù)擔(dān)得到了減輕，可以很好的保護(hù)到肝臟。

運動是選擇形式很重要，有氧運動對于大多數(shù)人都是適用的，例如：慢跑，快走，瑜伽，拉伸運動等，都是很不錯的選擇，每天堅持運動30分鐘，或?qū)Ω闻K保護(hù)有幫助。

3.保持積極向上的心態(tài)

當(dāng)心態(tài)不好時，可能會導(dǎo)致新陳代謝出現(xiàn)異常，毒素和垃圾更多的堆積于肝臟內(nèi)，使得肝臟受到損傷?？梢姳３址e極心態(tài)的重要性。

對于積極心態(tài)的保持有著很多的方法，找到適合自己的，例如：1.善于發(fā)現(xiàn)身邊的美，2.了解到事物的本質(zhì)，3.對人要寬容等方法可以參考一下，希望對大家有幫助。