美食配方小集
餡餅面: (1)500克面粉,2克鹽,2克白糖,100ml開水,250ml溫水,和面,餳發(fā)2小時(shí)。
(2)一斤面粉,七兩溫水,5克酵母,5克小蘇打,醒發(fā)半個(gè)小時(shí)。
(3)一斤面粉=7兩溫水 +5克酵母+5克泡打粉??醒發(fā)30分鐘
果凍: 500克水,20克冰糖,30克白涼粉,水果適量,煮開,晾涼。
雪碧泡蘿卜: 蘿卜切塊,放入碗中;一勺白糖,少量鹽,一大勺米醋,一大勺涼開水,加雪碧沒過蘿卜(能吃辣的加適量小米椒),放冰箱冷藏一夜,即可。
腌酸菜:白菜切成四瓣;將淘米水燒開,加入白菜焯水30秒,撈出放入容器中,加入一勺鹽,倒入淘米水,加蓋,三日后白菜變黃,即可。
快速發(fā)面: (1)先加一勺蜂蜜,兩瓶蓋白酒,10分鐘發(fā)好。
(2)一勺蜂蜜,二勺白酒,一勺白糖。
玉米發(fā)面餅:100克玉米面,200克白面,3克酵母,10克白糖,打入2個(gè)雞蛋,35克溫水。攪拌成酸奶狀面糊餳發(fā)到兩倍大,再攪拌排氣,平底鍋刷油,烙制。
巴沙魚: 解凍,切塊;蔥段姜片料酒生抽腌制10分鐘;2勺生抽,老抽、料酒、蜂蜜(白糖)、蠔油、小米辣各1勺,適量清水;起鍋,炒香蒜末,放入魚塊,煎,倒入料汁,大火收汁;灑上芝麻、蔥花。開吃!
盤絲麻醬燒餅: 面粉300克,酵母3克,泡達(dá)粉3克,白糖5克,溫水190毫升,和成光滑面團(tuán),餳20分鐘。麻醬150,鹽3克,老抽10克。餳好的面搟成大方片,刷上厚厚的麻醬,卷好,從中間分開,把一條面卷抻長,再從中間分開,兩段抻長擰在一起,再抻長,再擰,如此三次(注意,盡量保持麻醬不漏);分成小劑,兩頭捏好,擰轉(zhuǎn)后按壓成餅,一面粘上芝麻,鍋中放多些油,烙制。
灌湯燒餅油酥配方: 鹽2克,五香粉2克,十三香2.5克,植物油100克,中筋面粉100克。
靈魂炒雞蛋: 雞蛋打散;一大勺生抽,半勺香醋,一小勺蠔油,少量鹽和白糖,一勺孜然粉,一勺辣椒面,適量淀粉和清水,攪拌均勻;熱鍋涼油,煎雞蛋,定型后,加料汁,咕嘟一分鐘(可加水),撒上蔥花,出鍋。
生煎包水汁: 清水:面=100:10。
炸素丸子: 老豆腐抓碎;加入胡蘿卜丁,大頭菜碎,火腿?。皇[花,鹽,十三香,蠔油;三勺玉米淀粉;一個(gè)雞蛋。攪勻。用丸子神器制成丸子;六成油溫,下鍋炸至金黃酥脆即可。
雞蛋制作豆?jié){:
黃豆提前6小時(shí)浸泡;把泡豆水倒掉;再準(zhǔn)備比黃豆多10倍的清水(總量就這個(gè)比例)。加適量水打豆?jié){,打好的豆?jié){過濾去除豆渣;把剩余的水放火上加熱后,倒入過濾好的豆?jié){,燒開5分鐘后關(guān)火;準(zhǔn)備一個(gè)雞蛋,加適量鹽,放容器中打散;待豆?jié){晾到溫度60度以下后,倒入雞蛋液中,上鍋蒸,水開后5分鐘關(guān)火。即可。
早餐餅: 200克面粉,2克鹽,加入150毫升50度左右的溫水;在案板上反復(fù)揉搓,使其上勁;刷上油揉搓成長條,分成五個(gè)劑子,揉圓,餳30分鐘(夏季20分鐘即可);制作油酥;餳好的面劑搓長,按扁,搟成面皮;抹上油酥,象折扇子一樣疊起,抻長,卷起,制成餅坯;兩面搟成薄餅,上鍋烙,刷上雞蛋液,撒上蔥花,再刷點(diǎn)油,一分鐘翻面,再刷蛋液加蔥花刷油,半分鐘翻面,即可出鍋。
綠豆餅: 1.綠豆250克,加水泡一晚;連水倒入鍋中煮30分鐘,撈出,加80克白糖,拌勻,搗碎成泥餡;平底鍋中加黃油50克,加熱融化后放入豆泥,中小火翻炒,成抱團(tuán)狀,不粘鍋,盛出,晾涼,團(tuán)成豆餡。
2.250克面粉,加60克食用油,攪拌均勻;少量多次加入130克清水,和成面團(tuán);放案板上象洗衣服一樣揉搓大約2分鐘,揉成光滑面團(tuán),放入保鮮袋密封餳面30分鐘。(水油皮)
3.250克面粉,加125克食用油,拌勻,放面板上反復(fù)推搓成直到面與油融為一體,成光滑面團(tuán),密封餳面30分鐘。(油酥皮)
4.把餳好的兩種面皮分成三份;取一份水油皮,按扁,像包包子一樣包裹住一份油酥團(tuán),不能漏酥;按扁;搟成長條(不能漏酥),兩邊向中間折成三折再搟,反復(fù)三次;最后搟成長方形面餅;卷起,搓長,分成比餃皮略大的劑子;拿起劑子拇指在中間按一下,從四周向中間卷按,搟成餅皮,包上豆餡,用虎口向中間按包好,按扁成餅坯。
5.平底鍋預(yù)熱,刷油,放入餅坯,蓋上蓋子,小火慢烙,一面定型后,翻面,反復(fù)烙至上色均勻,餅鼓起,掉渣。出鍋。
豆?jié){雞蛋腸: 黃豆100克泡發(fā);雞蛋10個(gè),打散;1小勺淀粉加少量水瀉開,加入蛋液中攪勻,撇去浮沫;黃豆打成豆?jié){,濾去豆渣,把500毫升豆?jié){加入蛋液中;灌入腸衣;水開后放入鍋里蒸熟即可。
萬能蒜蓉醬: 準(zhǔn)備蒜,取一半放入水中清洗去粘液(防止炸糊),擠干水分;油鍋四成熱時(shí)炸至金黃色(勤攪動(dòng)防糊),倒入容器晾涼,摻入另一半生蒜蓉(防止發(fā)綠);放入2勺蠔油,1/3勺食鹽,少許白糖和雞精,調(diào)拌均勻即可。可做蒜蓉開邊蝦、娃娃菜、蒸海鮮、烤生蠔等。
涼皮: 100克土豆淀粉,100克面粉,1小勺鹽,半小勺面堿,300克溫水,攪拌成無顆粒面糊;細(xì)篩過濾,將面糊倒入旋子中旋轉(zhuǎn)均勻,放開水鍋中,蓋蓋蒸2分鐘,直到面糊起泡,取出放入涼水中,脫模即成。
小米糕新做法: 取350克小米,洗凈,浸泡4個(gè)小時(shí),放入料理機(jī),打成米漿;過濾,倒入刷油的盤子,上開水鍋,中火蒸20分鐘,晾涼;取大蒜切碎;碗中加入生抽,老抽,五香粉,鹽糖,適量清水,一勺淀粉調(diào)成料汁;晾涼的小米糕取出切塊;鍋中放油,炒蒜末,加剁椒,炒香,加入調(diào)好的料汁,燒開,倒入米糕翻炒均勻,略燉收汁,撒蔥花,出鍋。
玉米發(fā)面卷: 230克牛奶燒開,加入120克玉米面,和成面團(tuán),晾涼;打入2個(gè)雞蛋;放入3克酵母粉,再加入309克白面,和成面團(tuán),餳發(fā);搟成長方形,刷上豆沙,撒上葡萄干,卷好,封口,切段,上鍋蒸熟;晾幾分鐘,起鍋,切片即可。
自制肉粉腸: 肉餡500克,加入蔥姜未,鹽,雞精,十三香,胡椒粉,醬油,再加入一勺清水,朝一個(gè)方向攪拌均勻;紅薯淀粉500克,取出15克放入清水中調(diào)成無顆粒面糊,鍋中加水250ml,燒開后打入面糊,制成熟芡,晾涼;將剩余淀粉加水?dāng)嚢璩蔁o顆粒面糊,把所有的面粉倒入肉餡中,攪拌均勻;把腸衣洗凈,泡20分鐘;將肉粉餡灌入腸衣中,八成滿即可;溫水下鍋煮,開鍋后點(diǎn)入涼水,保持微開煮20分鐘,之后放入冰箱冷藏2小時(shí)即可食用。
菠菜涼皮: 菠菜切碎,榨汁;100克土豆淀粉,加3克鹽,加120克菠菜汁,攪拌均勻;倒入粉旋中,放入開水鍋內(nèi),完全定型后沉入鍋中,起泡后把粉旋取出,浸入涼水中,揭皮。
老北京芝麻燒餅二八醬配方: 五香粉:小茴香250克,八角、桂皮各75克,花椒、丁香各50克,打粉。二八醬:麻醬花生醬8:2。調(diào)勻。
綠豆紅棗糯米糕: 綠豆200克浸泡一夜,控干水,上鍋蒸熟;紅棗適量,洗凈,去核,切碎;蒸熟的綠豆,加40克白糖(根據(jù)口味增減),加160克糯米粉,拌勻;加入紅棗碎,再加入130ml牛奶,和成粘稠狀;放入容器中,壓緊實(shí),蓋上保鮮膜,上鍋,水開后蒸30分鐘,切塊,即可食用。
冰花做法: 面粉60克,水400克,油210克。面粉和水的比例1比7。
老式品種刀拉酥: 面粉300克,豆油40克,水150克,和成面團(tuán),揉光,餳面30分鐘;面粉200克,豆油110克,和成油酥;豆沙餡搓成長條,分成約25克一個(gè)劑子;將餳好的水油皮面搟成長方形,放上油酥團(tuán)壓成面皮一半大小,四周捏嚴(yán)實(shí),用手壓一下,使油酥分成均勻,再搟成長方形大面皮;再折成三三折(疊三),搟成長方形,從中間切開,卷成兩個(gè)面卷,分成劑子;把劑子按成四周薄中間厚的圓形,用包月餅的手法包上豆沙餡,按成圓餅;用刀在邊緣斜切成刀拉絲,再用勺子把餅中間按出坑;表面刷上蛋黃液,撒上芝麻;烤箱上火240度,下火260度,烤15分鐘,即可。
河南燜子: ? 紅薯粉條500克用涼水洗凈,紅薯淀粉350克,用270克清水泡開,鍋中放油,把花椒大料蔥姜炒香,加入1500克高湯,加入鹽十三香,花椒面,雞精,生抽老抽調(diào)味,煮開,撈出香料;鍋中留油,加入150克肉末炒香,放入蔥花200克,姜末59克,加入老抽調(diào)色,加入醬湯,加入粉條,燉煮直到湯汁完全吸收,倒入盆中加入泡好的淀粉,趁熱拌勻,讓淀粉和粉條充分結(jié)合;盤子抹油,倒入粉條,壓實(shí),上鍋蒸60分鐘,取出晾涼即可。可以涼拌,熱炒,扣碗,大鍋菜,想怎么吃都行。
泡辣椒: ? 新鮮辣椒洗凈,用刀喇螺旋口;放入冰糖搗碎加鹽,再放入姜片蒜片、芹菜段;揉搓均勻放入容器;再幾片檸檬片;加入由生抽450香醋300水400,鹽20花椒4大料3香葉2棗20煮開,晾涼的料汁,腌制3個(gè)小時(shí)。
水晶肉皮腸: ? 二斤豬皮,冷水下鍋,加料酒蔥姜八角花椒,水開后打去浮沫,煮15分鐘撈出,去油、毛,切絲再切??;倒入盆中,加面堿和鹽,搓洗幾遍,再反復(fù)清洗至水清;鍋中水開,加入洗好的肉皮,水再開后煮15分鐘;一斤肉餡,加蔥姜末,加一勺煮肉皮的清凍,攪拌上勁,加入鹽雞精味精各10克,花椒粉5克,拌勻;加入煮好的肉皮,拌勻,備用;灌腸;溫水下鍋,開小火煮60分鐘,撈出晾涼,改刀,即可。
五白湯: ? 銀耳一朵,倒入一勺白醋,再加適量溫水,浸泡五分鐘;40克花生,加入100度開水浸泡去皮;30克糯米或大米,洗凈備用;30克蓮子洗凈去心;泡好的銀耳加面粉再清洗干凈,撕碎;雪梨一個(gè),洗凈切塊。把全部食材放入料理機(jī)中,加入1500ml清水,根據(jù)口味加入適量冰糖,打成米糊,時(shí)間約30分鐘,即可。營養(yǎng)豐富,堪比燕窩,女性養(yǎng)顏佳品(四人量)。
五白羹: ? 炒薏米,黃豆、蓮子、百合各10克,洗凈,泡好,去皮雪梨半個(gè),切碎,加入豆?jié){機(jī),加水800ml,打糊煮開即可。
芝麻酥: ? 50克黑芝麻,20克白芝麻,20克大棗,15克花生碎,放入容器,打入一個(gè)雞蛋,再加20克蜂蜜,拌勻,放入烤盤,造型,150度烤20分鐘。
自制烤腸: ? 1斤豬前腿肉,切絲再切??;加入鹽5克,雞精2克,白糖5克,十三香5克,胡椒粉5克,淀粉20克,生抽20克,蠔油10克,雞蛋一個(gè),拌勻;蔥姜花椒水分兩次加入肉餡;順一個(gè)方向攪拌、摔打使其上勁,餳半小時(shí);腸衣清洗干凈,加料酒浸泡30分鐘;灌腸,八分滿,分段系上;用牙簽扎孔排氣;陰涼處通風(fēng)二三小時(shí),冷水下鍋開鍋后,小火煮半小時(shí),撈出投涼,再晾干;放冰箱保存;吃的時(shí)候,煎一下,或用微波爐烤箱加熱都可。(抖音《脆皮烤腸》)
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