立秋已過，秋季天氣開始轉(zhuǎn)涼，病毒性腸胃炎的發(fā)生率也隨之增多，下面李沛嶺主任給大家介紹兩種病毒性胃腸道炎及預(yù)防。

1、諾如病毒感染性腹瀉：諾如病毒感染性腹瀉是由諾如病毒引起的急性病毒性胃腸道疾病，具有發(fā)病急、傳播速度快等特點，每年10月到次年4月是感染和流行的高發(fā)期。諾如病毒感染性強，可通過污染的水源、食物、物品、空氣、嘔吐物氣溶膠等傳播，諾如病毒的潛伏期相對較短，通常12～48h。諾如病毒感染發(fā)病以輕癥為主，常見癥狀是腹瀉和嘔吐。其次為惡心、腹痛、頭痛、發(fā)熱、畏寒和肌肉酸痛等。成人中腹瀉更常見，而兒童比成人更容易出現(xiàn)嘔吐，諾如病毒感染病例的病程通常較短，癥狀持續(xù)時間平均為2-3天。

預(yù)防措施：養(yǎng)成勤洗手的良好衛(wèi)生習(xí)慣;節(jié)假日不要暴飲暴食;不食不清潔的食物，拒絕生吃各種海產(chǎn)品和肉食，貝類海水產(chǎn)品一定要煮熟煮透方可食用。多喝溫開水，不喝生水。居家做好通風(fēng)與日常消毒;老人、小孩等抵抗力弱的人群要格外注意;家長應(yīng)關(guān)注孩子的健康狀況，如孩子出現(xiàn)嘔吐、腹瀉癥狀，應(yīng)及時就醫(yī)并報告學(xué)校，不得帶病上課，在癥狀消失后72小時，方可返校復(fù)課。

2、秋季腹瀉病：是常見的多發(fā)于秋冬季的腹瀉病。多由輪狀病毒感染引起，主要癥狀為腹瀉，大便像水或蛋花湯一樣，大多沒有特殊的腥臭味，每天可達十幾次。它是一種自限性疾病，一般無藥治療，多數(shù)患兒在一周左右會自然止瀉。每年的9月份到次年的1月份，是秋季腹瀉的流行季節(jié)，其中10～12月是流行的高峰期。

秋季腹瀉病的主要癥狀包括嘔吐和水狀腹瀉，一般會持續(xù)3-8日，患者也會出現(xiàn)發(fā)燒和腹痛。一般患者感染輪狀病毒后會自行好，但個別幼童可能會出現(xiàn)嚴(yán)重脫水的情況?；颊咴诓『蟛粫a(chǎn)生終生免疫，但再次受感染時病情則會較為輕微。

在沒有特定的抗病毒藥物治療輪狀病毒感染，患者須補充足夠的水份。要注意合理用藥，不要濫用廣譜抗生素，以避免腸道正常菌群的失調(diào)?？诜c道微生態(tài)調(diào)節(jié)劑可防止腸道正常菌群失調(diào)。此病主要透過糞口途徑傳播，也可通過飲用或進食受污染的水或食物，或接觸受污染的物體表面?zhèn)鞑?。?yīng)盡量避免與患腹瀉的人員接觸。對于明確是秋季腹瀉的病人應(yīng)根據(jù)實際情況實施治療、醫(yī)學(xué)觀察和隔離措施，如癥狀明顯者應(yīng)送醫(yī)院進行治療，并按腸道傳染病進行隔離治療、暫停上課或留在家中休息。

為了預(yù)防疾病的發(fā)生應(yīng)采取哪些預(yù)防措施呢？

讓我們做到：保護環(huán)境衛(wèi)生，不亂扔垃圾，不隨地大小便;注意飲食衛(wèi)生，不吃不潔凈的食物、不購買街邊小店的零食，清洗水果和蔬菜，喝開水;養(yǎng)成飯前、便后洗手的習(xí)慣;所有食物應(yīng)煮熟才食用，特別是貝類;餐具要經(jīng)常消毒，不與別人共用餐具;注意飲水衛(wèi)生，喝開水，不喝生水，不與別人共用水杯;加強鍛煉，增強體質(zhì)，提高自身免疫力;保證睡眠，合理飲食;若出現(xiàn)了身體不適(特別是：惡心、嘔吐、腹痛、腹瀉等)應(yīng)及時告訴家長或老師，并前往正規(guī)醫(yī)院診治，對癥治療。