蘇東坡平生最愛吃魚,當(dāng)年他吃魚常常是自己動手烹制,故他深得制作各種魚肴之妙法。 東坡帶魚顧名思義就是從蘇東坡的東坡魚中受到的啟發(fā),然而演變而來的。 作者: JunBaby 展開全部用料 1/11 帶魚切去頭尾,去除內(nèi)臟洗凈切成段 2/11 兩面都切幾道口子更容易入味(不要切太深哦) 3/11 切好的帶魚放進(jìn)小盆里,把鹽、胡蘿卜、姜、蔥段用刀拍扁、檸檬擠出汁、料酒抓勻腌制(腌制以后根本聞不出什么魚腥味了) 4/11 最后加洋蔥攪拌均勻放置2個小時 5/11 在等帶魚腌制的時候來準(zhǔn)備配料,咸菜洗凈切成末(太咸就多泡一會兒),肉末、蔥花、辣椒切圈備用 6/11 平底鍋燒熱后放油,腌制好的帶魚放入鍋里煎至兩面金黃(放進(jìn)帶魚后不要立即去翻面,等略煎一會再來翻面,煎的時候也不要太大火哦,不然很快就焦了) 7/11 煎成著樣帶魚已經(jīng)是煎熟了的 8/11 熱鍋下油放少許姜末爆香后放入肉末翻炒 9/11 放入咸菜、料酒、糖、老抽翻炒,再放辣椒和少許水煮開 10/11 最后放入水淀粉勾芡收汁、撒上蔥花 11/11 澆在帶魚上面即可
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