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心腦血管疾病，從中醫(yī)角度來說，叫“痹”，就是阻塞不通。要想讓其通，使用最多的方法就是活血化瘀。我們通常講：醫(yī)有“氣行則血行，氣滯則血瘀”，“血得熱則行，得寒則凝”之說。
那么想要活血化瘀，除了用一些中藥材，我們?nèi)粘Ｉ钪幸灿泻芏嗫梢曰钛龅乃喑砸稽c(diǎn)，可以很好的起到防護(hù)作用，今天我就帶大家看看。葡萄性平，不寒也不熱，具有益氣補(bǔ)血、強(qiáng)筋健骨、通利小便的作用，葡萄能阻止血栓形成，并且能降低人體血清膽固醇的水平，降低血小板的凝聚力，有預(yù)防心腦血管病的作用。另外葡萄中含有豐富的維生素、氨基酸、糖類、果酸、維生素及鈣、磷等多種礦物質(zhì)元素，葡萄中含有一種抗癌微量元素，可以防止健康細(xì)胞癌變，阻止癌細(xì)胞的擴(kuò)散。山楂不僅可以消食化積、化解油膩，還能健脾開胃、調(diào)理高血脂、高血壓。并且，常吃山楂對于血瘀型高血壓也能有很好的調(diào)理作用，當(dāng)血管內(nèi)的淤堵化解開，氣血正常流動，人的身體自然不會用血液的壓力去沖開淤堵，血壓也就降下來了。除此之外，山楂理氣化痰的作用也非常強(qiáng)大。桃子鮮肉多汁、口感清甜，而且還是活血化瘀的水果。在水果中，桃子是少有的可以“養(yǎng)人”而不傷身的水果，它既可以補(bǔ)血，又可以活血。尤其是桃子皮，它的陽氣很強(qiáng)，能夠推動人體內(nèi)的血液順暢通行。常吃桃子還可以補(bǔ)血養(yǎng)顏，補(bǔ)氣生津，對女性非常友好。說到檸檬就必須得提到其中豐富的維生素C了，維生素C生津開胃、解油膩、還能美白。并且檸檬還能活血，因為檸檬中含有大量的檸檬酸與鈣離子，這二者能夠組合成可溶性的物質(zhì)，這種物質(zhì)可以緩解鈣離子促進(jìn)血液凝固，從而幫助我們有效的預(yù)防高血壓以及心肌梗塞。好了，今天的內(nèi)容就到這里了，如果您喜歡，歡迎您轉(zhuǎn)發(fā)給身邊的朋友~ 考考大家有沒有認(rèn)真看文章~ 請問：哪種水果不僅可以消食化積、化解油膩，還能健脾開胃、調(diào)理高血脂、高血壓呢？ A.山楂 B.桃子 C.檸檬 D.葡萄
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