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脾胃升降與失眠

 供需相應(yīng) 2021-08-31
觀點(diǎn)不同，中醫(yī)認(rèn)為失眠是陰陽不平衡，氣血不足引起，脾升清氣主升，胃降濁氣主降，人體氣機(jī)循環(huán)是陰升陽降，維持整個(gè)生命活動(dòng)，陰氣升清，胃氣降濁氣，人體健康，睡眠自然正常，何來失眠，一個(gè)氣功愛好者的心得體會(huì)

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