大家好我是你們的老朋友小董，感謝大家一如既往的支持，今天小編給大家介紹一種常見的野草，也是一種野菜，它就是馬蘭頭，又叫做紅梗菜（紅色的馬蘭頭），雞兒腸，馬蘭。小時(shí)候見路邊和田野到處都是，其實(shí)紅梗菜是一種暗藏在民間的山珍野菜，營養(yǎng)藥用價(jià)值雙高，功效多多，很多人覺得并不陌生，可是你真的了解嗎？今天不妨跟著小董一起詳細(xì)了解下紅梗菜的食療價(jià)值吧。
上面這張圖片就是剛剛小編給大家介紹的山珍野菜紅梗菜，現(xiàn)在成為餐桌上的一道美味，藥用價(jià)值極高，具有清熱解毒和散瘀止血的功效，你見過嗎？
【紅梗菜的食療價(jià)值】
紅梗菜的功效一：紅梗菜是一種天賜民間的保健食材，紅梗菜含有豐富的維生素，水分和鈣鐵等成分，常食能夠補(bǔ)充能量。
紅梗菜的功效二：紅梗菜是民間天然抗癌蔬菜，功效比蒲公英效果還要好，常食能夠起到防癌抗癌的作用。
紅梗菜的功效三：紅梗菜還具有清熱解毒，降火的功效，是名副其實(shí)的綠色蔬菜。
紅梗菜的功效四：紅梗菜還具有散瘀、止血、涼血的作用，可以炒食或者外敷，都具有一定的效果。
除了上述的功效之外，紅梗菜還是治療咳嗽和感冒的民間良方，每天炒一盤，具有不錯(cuò)的效果。
【紅梗菜的禁忌】
注意：雖然紅梗菜營養(yǎng)藥用價(jià)值雙高，但是體寒女人和孕婦和胃寒虛弱的患者不宜食用紅梗菜。
今天小編給大家介紹了紅梗菜的食療價(jià)值和禁忌，你學(xué)會了嗎？
你見過這種野菜嗎？你的家鄉(xiāng)叫什么名字呢？(圖片來自網(wǎng)絡(luò))
