體檢時發(fā)現(xiàn)甲狀腺結(jié)節(jié)怎么辦

wbyymxg 2021-08-07

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很多朋友查體的時候，發(fā)現(xiàn)得了甲狀腺結(jié)節(jié)怎么辦？不要慌，今天我們就一起認(rèn)識一下甲狀腺結(jié)節(jié)。

甲狀腺結(jié)節(jié)，能不能吃碘？

正常人擔(dān)心吃碘過多會有甲狀腺結(jié)節(jié)；甲狀腺結(jié)節(jié)的人擔(dān)心吃碘以后結(jié)節(jié)會變“壞”。

那正常人和甲狀腺結(jié)節(jié)的人，能不能吃碘呢？

正常人

在一些沿海地區(qū)，經(jīng)常吃海鮮、含碘的食物，可以吃不加碘的鹽。

甲狀腺結(jié)節(jié)地圖

在一些內(nèi)陸地區(qū)，不怎么吃海鮮、含碘食物，可以吃加碘鹽。

甲狀腺結(jié)節(jié)地圖

良性甲狀腺結(jié)節(jié)

90%以上都是良性結(jié)節(jié)，這些人的飲食和正常人一樣就行，不需要忌口，該吃吃該喝喝！

只要不是一直吃海鮮，偶爾吃吃海鮮、海帶是沒問題的。

甲狀腺結(jié)節(jié) 合并甲亢

不能吃碘鹽、海帶、紫菜、蝦貝等含碘量高的食物。

甲狀腺結(jié)節(jié)合并橋本甲狀腺炎

可吃一般的加碘鹽，但要少吃海帶、紫菜、蝦貝等含碘量高的食物。

甲狀腺癌術(shù)后 做碘131治療前

不能吃碘鹽、海帶、紫菜、蝦貝等含碘量高的食物。

甲狀腺結(jié)節(jié)，如何判斷好壞？

好消息是，甲狀腺結(jié)節(jié)90%都是良性，屬于「退行性疾病」（自然衰老）。

換句話說：只要結(jié)節(jié)是良性的，不影響你吃飯喝水，即便它長得再大，哪怕像一塊肉疙瘩一樣掛在脖子上，也沒啥關(guān)系。

但也有人害怕自己是那10%惡性。所以，該怎么判斷是良性結(jié)節(jié)還是惡性結(jié)節(jié)？

最簡單的方法就是：依據(jù)頸部B超檢查。

碘吃多吃少，都可能得病

甲狀腺是用碘大戶，人體內(nèi)的碘有80%都在甲狀腺。如果輕度缺碘，可能導(dǎo)致甲狀腺腫大，長期缺乏，可能得「甲減」--甲狀腺功能減退。

如果碘過量，也會引起多種甲狀腺疾病--

可以看出，碘含量和疾病危險率呈“U”型曲線，只有每天攝入正常的碘，才能維持甲狀腺正常功能！

那我們每天吃多少碘才健康？

值得一提的是，我國在食用鹽中會加碘，按照每克鹽添加20微克碘計(jì)算，中國人平均吃鹽10克，每天補(bǔ)充的碘至少有200微克（正常范圍內(nèi)）。

所以看到這里，你應(yīng)該每天少吃點(diǎn)鹽...最后給大家總結(jié)一下，正常人和甲狀腺良性結(jié)節(jié)的人，正常吃喝就行！

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來自： wbyymxg > 《內(nèi)分泌系統(tǒng)》

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