你想挽回一段感情，是需要技巧方法的，不然你有什么理由能讓他感受到你挽回心意呢。不過(guò)在挽回上有些禁忌忌諱是要注意的，我們一起看看挽回一段情感的禁忌吧。

一、不要哀求他的原諒，向?qū)Ψ匠兄Z

有的女生，覺(jué)得分手全都是自己的錯(cuò)誤，因?yàn)橹暗哪悴欢谜湎?，所以?dāng)你去挽回的時(shí)候，都會(huì)無(wú)底線的討好對(duì)方，并且向?qū)Ψ匠兄Z你會(huì)怎么怎么樣。先不說(shuō)對(duì)方信不信你啊，你這種無(wú)底線的討好，只會(huì)讓對(duì)方覺(jué)得你對(duì)他的需求感很強(qiáng)，會(huì)讓你在感情里陷入低等，在他看來(lái)你這是無(wú)理取鬧，為了挽回而挽回，他最多只會(huì)給你一個(gè)安慰。所以說(shuō)在挽回的時(shí)候，千萬(wàn)不要暴露自己的需求感，因?yàn)槟銈兩弦淮蔚母星橐呀?jīng)失敗了，如果你想挽回，那么就先反思一下是什么原因?qū)е铝朔质?，然后再讓雙方冷靜一下，再去挽回。

二、身心要一致

有人說(shuō)：男人撒謊的時(shí)候，能清醒地知道自己正在撒謊，而女人“撒謊”的時(shí)候卻很神奇，往往自己也意識(shí)不到自己在“說(shuō)謊”。這不是說(shuō)女人真的喜歡撒謊，而是說(shuō)女人往往心里想要的是A，嘴上說(shuō)的卻是B，卻埋怨男人不懂自己。

比如內(nèi)心是：你出軌了我很難過(guò)，很傷心，不知道該怎么辦，我很害怕失去這個(gè)家。而實(shí)際說(shuō)出來(lái)的卻是：我這么多年辛辛苦苦容易嗎?你這么做對(duì)得起我嗎?你還有沒(méi)有一點(diǎn)點(diǎn)良心?我們離婚!妻子們?cè)谕旎氐臅r(shí)候，一定注意，把自己內(nèi)心的真實(shí)想法準(zhǔn)確地傳達(dá)給男人，這樣挽回往往事半功倍。

三、不要輕易說(shuō)離婚或分手

情侶或者夫妻之間千萬(wàn)不要隨便把分手和離婚隨口說(shuō)出，這是最忌諱的事情。至于你這種情況，或許他真的不愛(ài)你了，但是他雖然不愛(ài)你，也不想傷害你，所以一直不想提分手來(lái)傷害你，恰好你的一時(shí)生氣，他卻順?biāo)浦?，表面上是你提出分手，?shí)際上是他找這個(gè)借口借題發(fā)揮達(dá)到自己的目的。如果他真的愛(ài)你，肯定會(huì)挽留，不會(huì)因?yàn)橐粌纱纬臣?，或者口頭氣話就足以讓兩個(gè)人的感情到盡頭。