導語：作為人體內的解毒器官，肝臟具有代謝人體內的毒素、垃圾，分解人們攝入的脂肪、酒精等物質，從而保證正常的器官運轉。但對肝臟來說，長期代謝和分解這些毒素，也可能對肝臟細胞造成影響，損傷肝功能，而對肝臟造成損傷。在肝病患者身上，也可能因為長期受到疾病的損傷，導致肝功能受損，影響器官運轉。

在人體長期存在一些肝臟疾病，或者長時間的接觸一些容易傷肝的物質后，可能對肝功能造成損傷，肝臟細胞產生病變后，導致肝臟受損。這時，往往會在檢查中表現(xiàn)出異常，比如肝臟的轉氨酶指數(shù)升高，膽紅素指標異常等。

人們開始擔心了，肝臟受損后，還能不能修復了？在回答這一問題前，首先人們應該知道，哪些因素可能損傷肝臟，導致肝功能受損。

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第一，病毒感染引發(fā)的肝臟病變，比如乙肝、丙肝等

對肝臟而言，自身具有一定的修復能力，能夠在病毒感染后，不斷的和病毒作斗爭。但長期感染乙肝病毒、丙肝病毒也可能對肝臟造成損傷，肝臟細胞反復受到刺激，肝臟也會受損。

第二，酒精損傷肝臟細胞

肝臟內的細胞能夠代謝和分解酒精，但酒精分解后產生的乙醛也會對肝臟產生傷害，作為一種獨立存在的傷肝物質，可能誘發(fā)酒精性脂肪肝等疾病，損傷肝臟。酒精甚至可能對肝臟細胞內的DNA造成傷害，增加肝臟產生癌變的風險。

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第三，亂用藥導致藥物性肝損傷

在長期生病需要吃藥，或者亂用藥養(yǎng)生、治病的人身上，更容易出現(xiàn)這種肝臟損傷。肝臟能夠代謝藥物，以免藥物殘留。但也有一些藥物可能存在肝毒性，比如抗結核藥物利福平、抗腫瘤藥物甲氨蝶呤等，以及中藥何首烏等，都可能存在肝毒性。亂用這些藥物或許也會造成肝功能受損。

第四，自身免疫異常引發(fā)肝損傷

人體如果長時間存在熬夜加班、高脂飲食、不當飲食習慣等，也可能誘發(fā)肝臟損傷。這些因素都可能讓人體處于過度勞累、內分泌失調等狀態(tài)中。時間長了也容易傷肝。

考慮到這些不同的肝臟受損的原因，肝臟病變的程度也是不同的。值得慶幸的是，肝臟功能非常強大，在一部分肝臟細胞出現(xiàn)病變、受損或者壞死后，仍然能夠靠其他的肝臟細胞維持肝功能的正常運轉。就算只剩下30%的肝臟組織，也能維持肝功能正常運轉。

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所以，在肝臟出現(xiàn)病變，受到損傷后，如果做得好，也可能逐漸恢復肝功能，保護肝臟。

那么對肝病患者來說，怎么做才能恢復肝功能？

針對不同的肝病患者，保護肝臟的方法不同，先從比較具有針對性的人群來說。

（一）脂肪肝——減少腹部脂肪

長時間受到肥胖、超重的影響，肝臟內堆積了過多的脂肪，可能引發(fā)脂肪肝，對肝功能造成影響。這時減輕腹部脂肪也是針對脂肪肝最有效的治療方法之一。腹部脂肪堆積可能對肝臟的局部組織造成壓迫，引發(fā)肝功能受損。

如果肝臟已經(jīng)出現(xiàn)了脂肪浸潤等問題，還可能誘發(fā)肝功能衰竭、肝臟炎癥等。在減肥、減少腹部脂肪后，也能幫助肝功能逐漸恢復。

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（二）酒精肝——戒酒、減輕酒精損傷

酒精肝的本質就是受到酒精的刺激，而想要恢復酒精肝患者受到損傷的肝臟，最好的辦法就是戒酒。在戒酒后，肝臟不再受到酒精刺激，健康的肝臟細胞能夠不斷的進行代謝和修復，逐漸恢復肝功能。

當然如果你已經(jīng)從酒精肝引發(fā)了肝纖維化、肝硬化，那么想要恢復肝功能就有些難了。還是趁早戒酒為好，肝細胞恢復比較快。

（三）乙肝、丙肝——及時治療，抗感染

如果你是因為病毒感染引發(fā)了肝臟損傷，第一要務就是及時治療，抗感染。乙肝患者及時接受抗病毒治療，以免因為病毒反復感染傷害肝臟細胞，誘發(fā)肝硬化，最終還可能演變?yōu)楦伟?/p>

這些肝臟疾病的早期可能癥狀并不明顯，但如果不能及時采取針對性的治療，以及預防的措施，逐漸會恢復肝功能。那么在誘發(fā)肝硬化后，治療難度也會更大。

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除了這3種比較具有特點的人群外，還可能存在肝纖維化、肝硬化、嚴重肝臟損傷、肝功能減弱等問題。這些人建議學習以下幾種方法，或許能保護肝臟，恢復肝功能。

1、遵照醫(yī)囑，科學用藥

很多時候，藥物不是不能吃，而是不能亂吃。比如保肝藥本身對修復肝臟細胞、恢復肝功能有幫助，但多種保肝藥混著吃，反而可能相互反應，損傷肝臟。對存在肝病的患者，在醫(yī)生的指導下科學用藥，嚴格遵照醫(yī)囑用藥，更能幫助恢復肝功能。

2、飲食忌油膩，宜補充優(yōu)質蛋白

除了肝性腦病患者以及嚴重肝病患者外，都應該適當?shù)亩嘌a充優(yōu)質蛋白，能夠為肝臟細胞修復提供營養(yǎng)，對肝臟健康有利。而油膩、刺激性的食物也會讓肝病患者加重代謝的負擔，損傷肝臟。

3、定期復查，了解肝病進程

在肝臟病變的不同時期，治療和調理的方法也不同。定期復查能夠幫助患者了解自己的病情，也能及時的調整用藥和日常護理的方法。萬一出現(xiàn)了病情的發(fā)展，也可以及時調整用藥，保護肝臟。

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對肝病患者來說，能夠在早期發(fā)現(xiàn)疾病，并且接受針對性的治療和調理，能夠更好的恢復肝功能。一旦出現(xiàn)了肝纖維化、肝硬化等，再想逆轉肝病就難了。

結語：肝功能檢查能夠通過多種檢測方法，并且參考和肝臟功能代謝有關的指標來了解人體的健康狀況。往往需要結合病史、體格檢查以及影像學檢查進行綜合分析。由醫(yī)生決定，選擇其中的一項或者幾項進行檢查，從而了解肝臟病變的情況。