我發(fā)現(xiàn)在感情里,對(duì)伴侶太好的人,最后都沒(méi)有什么好結(jié)果。 在兩個(gè)人的關(guān)系里,只要一個(gè)人卑微地討好、無(wú)底線付出,那另一個(gè)人就會(huì)不由自主地放肆,變本加厲。 因?yàn)楸拔⒂懞?、無(wú)底線付出的那一方,往往是討好型人格,或者說(shuō),是討好型溝通風(fēng)格,他們往往不敢提出自己的需求,沒(méi)有自己的棱角。 但我想告訴你,你的低眉順眼,或許能讓你在關(guān)系里獲得短暫的穩(wěn)定,但絕不可能帶給你長(zhǎng)久的幸福。 這是人性的弱點(diǎn)決定的。 你想想,如果你在和別人相處時(shí),時(shí)時(shí)刻刻都低三下四,把自己放到很低的位置,那別人的潛意識(shí)就是:
讀者雪梅就是這樣一個(gè)例子。 雪梅和老公結(jié)婚3年了,在外人眼里,他們是恩愛(ài)的夫妻??稍谶@段婚姻里,雪梅流的眼淚,比笑容多了不知道幾百倍。 戀愛(ài)之初,雪梅逼自己去吃辣的,只為了能和老公吃到一起,為此還得過(guò)急性腸胃炎; 他說(shuō)喜歡她穿高跟鞋的樣子,她就每次都穿高跟鞋,盡管腳都磨破了皮; 生孩子前后,他說(shuō)工作要趕項(xiàng)目,她就苦笑著說(shuō)沒(méi)關(guān)系,有媽媽陪就可以了; 看到他和別人有說(shuō)有笑,極度曖昧,她也不敢生氣,只說(shuō)心還在這個(gè)家就可以了。 吵架,也每次都是她先低頭,和婆婆有矛盾,她也大氣不敢出,生怕惹老公不開(kāi)心。 在這段感情里,雪梅習(xí)慣性討好老公,她不敢拒絕老公的無(wú)理要求,習(xí)慣性迎合對(duì)方,她害怕失去老公,害怕失去婚姻的保護(hù)。 可是,雪梅如果不改變“卑微討好”這一行為習(xí)慣,她的婚姻是注定不會(huì)幸福的。 婚姻是兩個(gè)人的,不能單單靠一個(gè)人維持。 乖巧懂事的背后,藏著沒(méi)有說(shuō)出口的期待。 雪梅的內(nèi)心是不甘的,是壓抑的,是不平衡的,也是憤怒的。她會(huì)想:
表面上風(fēng)平浪靜,內(nèi)心早已波濤洶涌。 人內(nèi)心壓抑到一個(gè)臨界點(diǎn)時(shí),是會(huì)觸底反彈的。在爆發(fā)的那一刻,傷人傷己,會(huì)很痛,痛到足以毀掉自己,毀掉關(guān)系。 對(duì)于雪梅來(lái)說(shuō),犧牲意味著不公,意味著不平衡,意味著“想要得到同等的回報(bào)”。 如果老公沒(méi)有達(dá)到她的期待值,沒(méi)有給到她足夠的愛(ài),她就會(huì)委屈,會(huì)不滿(mǎn),會(huì)為自己的犧牲感到不值得。 對(duì)于老公來(lái)說(shuō),剛開(kāi)始他確實(shí)很享受這樣舒適的生活,會(huì)感恩,會(huì)疼惜老婆??蓵r(shí)間長(zhǎng)了呢?他這種滿(mǎn)足感會(huì)逐漸減弱,他不再感恩,而是習(xí)以為常,甚至忍受不了來(lái)自老婆的壓力,去逃避家庭的責(zé)任。 慢慢的,一個(gè)好男人變成了一個(gè)甩手掌柜。為了減輕他自己的愧疚感,他會(huì)給自己找個(gè)理所當(dāng)然的理由:
過(guò)度犧牲,是婚姻不幸的隱患 很多女人錯(cuò)誤地認(rèn)為:
可事實(shí)恰恰相反。 越是懂得愛(ài)自己的女人,才更容易獲得美滿(mǎn)的婚姻,也更容易擁有一個(gè)愛(ài)自己的伴侶。 反而那些為了家庭,為了老公,為了孩子,犧牲自己一切的女人,得到了更多的指責(zé)和貶低,在婚姻里沒(méi)有話語(yǔ)權(quán),生活上也舉步維艱。 討好型人格,習(xí)慣勉強(qiáng)自己,遷就別人 討好型人格的人,害怕和別人起沖突,做事特別不自信,害怕被別人否定。為了不讓別人討厭自己,總是刻意去迎合別人,希望能獲得別人的認(rèn)可和贊美。 因?yàn)樘谝鈩e人的看法了,太希望別人能喜歡自己,慢慢的,就變成了一個(gè)“諂媚”的人。 比如電影《被嫌棄的松子的一生》里的松子,因?yàn)槌D甑貌坏礁赣H的愛(ài),偶然間她發(fā)現(xiàn),自己扮鬼臉,可以讓父親笑。 于是她意識(shí)到,只要天天扮鬼臉,就能看到父親的笑容。這也直接導(dǎo)致了松子討好型人格的形成。 此后,松子的一生,都和討好型人格分不開(kāi)。她做的每一個(gè)選擇,走的每一條路,都和討好型人格有著脫不開(kāi)的關(guān)系。 松子一生都在渴望愛(ài),并且舍棄了自己的尊嚴(yán)去尋找愛(ài)。 她卑微地去討好別人,努力去愛(ài)別人,她付出了很多,以為會(huì)有善終,可最后卻連自己的命都搭了進(jìn)去。 她渴望得到愛(ài),希望她討好的對(duì)象,能夠?qū)λ挠懞?,給予相應(yīng)的回報(bào)。 可是,她一輩子都沒(méi)有實(shí)現(xiàn)過(guò)。 她的一生,是荒誕的一生,是失敗的一生,卻也是不放棄希望的一生,是認(rèn)真活過(guò)的一生。 也是被嫌棄的一生。 拼命討好,卻換來(lái)了嫌棄。 討好者對(duì)外人的認(rèn)同和贊美有著超乎尋常的依賴(lài),對(duì)自己也有高準(zhǔn)則的道德要求。他們活得小心翼翼,生怕別人否定自己。 當(dāng)別人否定自己,討好者就會(huì)認(rèn)為自己失去了價(jià)值。討好者還有一個(gè)隱藏的目的: 我對(duì)你這么好,你能不能也對(duì)我好??? 他們的討好,在暗中標(biāo)了價(jià)格。 越是在意對(duì)方,越是通過(guò)自己的改變獲得對(duì)方的認(rèn)可,對(duì)方也會(huì)把你的刻意討好當(dāng)成理所當(dāng)然。 你得不到你想要的,你越來(lái)越不開(kāi)心,但又害怕不繼續(xù)討好,對(duì)方會(huì)更冷漠。 陷入這樣一個(gè)怪圈,活得痛苦。 在成年人的世界里,不會(huì)有人因?yàn)槟愕牡兔柬樠鄱屑つ?,相反,你無(wú)底線的無(wú)原則的行為,會(huì)自降身價(jià),讓別人更加輕視你。 所以,親愛(ài)的姑娘們,當(dāng)你的付出得不到應(yīng)有的回報(bào)時(shí),請(qǐng)停止付出,不要再討好沒(méi)必要討好的人了。 你的討好和迎合,不過(guò)是在自欺欺人罷了。 在感情里,健康的關(guān)系是雙向的。 你不需要討好任何人,當(dāng)對(duì)方觸及到你的底線,讓你不舒服的時(shí)候,請(qǐng)勇敢說(shuō)不。 END |
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