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女人一生中最主要的一件事之一無(wú)疑是體態(tài)的管理，女人的優(yōu)雅遠(yuǎn)比容貌，體態(tài)更重要。 女人的體態(tài)變化是女人傳達(dá)內(nèi)心真情的第二語(yǔ)言，所謂“美人在骨不在皮”，你有想過(guò)嗎，容貌身材固然重要，但外在經(jīng)歲月的摧殘，再美的容顏也會(huì)“凋謝”。 時(shí)間久了，你會(huì)發(fā)現(xiàn)，注重體態(tài)管理的她們，為什么比同齡人更美? 體態(tài)指的是身體的姿勢(shì)、形態(tài)。不同的人有不同的生活習(xí)慣，所以其形成的體態(tài)也是各有不同。古人講究行如風(fēng)，坐如鐘，臥如弓，站如松，這就是對(duì)于良好的體態(tài)的一個(gè)標(biāo)準(zhǔn)和生活習(xí)慣。因?yàn)楦鞣N不良習(xí)慣，很多人形成了駝背、八字腳、高低肩等不良體態(tài)。不僅看上去不好看，而且影響身體健康。經(jīng)常彎腰駝背走路，雖然讓你短時(shí)間內(nèi)感到輕松，但會(huì)抹掉你的精氣神，讓你整個(gè)人看起來(lái)沒(méi)精打采。長(zhǎng)期如此，會(huì)讓你的脊柱產(chǎn)生變形，比如駝背、腰椎間盤(pán)突出等。專(zhuān)家指出，脖子前傾一寸，頸椎壓力增加一倍。不僅顯得人沒(méi)氣質(zhì)，還會(huì)導(dǎo)致頸椎變形，頸肩肌肉緊張酸痛、頭痛頭暈、手臂麻木、呼吸不暢、心胸胸悶等各種不適癥狀，出現(xiàn)頸椎??！很多人都是因?yàn)樽呗纷藙?shì)不正確，腰是塌得的，背是駝的，腳在走路的時(shí)候不自覺(jué)的就朝內(nèi)。長(zhǎng)此以往，腳內(nèi)側(cè)的壓力過(guò)大，引起腳部的骨骼變形，就會(huì)出現(xiàn)O型腿。因?yàn)檎Ｇ闆r下，走路時(shí)你的腳是朝向前方，或是有小幅度的向外，你如果邁著外八字走路，腳向外的角度過(guò)大。時(shí)間久了之后你的膝蓋就會(huì)外移，雙腿會(huì)逐漸變成X 型腿，嚴(yán)重的還會(huì)導(dǎo)致膝關(guān)節(jié)疼痛以及加速關(guān)節(jié)退化。照片中的劉亦菲穿著藍(lán)色裸背長(zhǎng)裙，皮膚白皙細(xì)膩，腰部纖細(xì)苗條，美到令人贊嘆。 不過(guò)，網(wǎng)友視線(xiàn)的焦點(diǎn)卻聚焦在了劉亦菲的背上和姿態(tài)上。劉亦菲一頭秀發(fā)遮住大半個(gè)背，讓整個(gè)畫(huà)面顯得更加具有朦朧的美感。當(dāng)劉亦菲下蹲的時(shí)候，美背更立體的展現(xiàn)在了鏡頭的前面，沒(méi)有多余的贅肉，一切都恰到好處，就連普通背帶都成為了一種點(diǎn)綴，體態(tài)更是完美。劉亦菲的體態(tài)顯然是經(jīng)得起考驗(yàn)的，當(dāng)鏡頭著重放在劉亦菲的美背上時(shí)，側(cè)面更加襯托出了劉亦菲的迷人氣質(zhì)，無(wú)論搭配什么樣的禮服，劉亦菲都能夠hold得住。所以無(wú)論何時(shí)，都先把“體態(tài)”這件高級(jí)的衣服穿好。畢竟，由內(nèi)向外散發(fā)的氣質(zhì)，才能讓你更從容地面對(duì)歲月的流逝：婀娜形態(tài)：天鵝頸，一字肩，穿簡(jiǎn)單的白T恤，就是顧盼生姿的模樣；優(yōu)雅姿態(tài)：行走坐臥躺，怎么動(dòng)都讓人挪不開(kāi)眼，風(fēng)姿綽約；溫柔神態(tài)：每個(gè)表情都靈動(dòng)自然，一顰一笑盡是大方得體；得體儀態(tài)：各種場(chǎng)合游刃有余，一舉一動(dòng)都散發(fā)從容自信； 優(yōu)雅的體態(tài)，才是女人更好的奢侈品。所以，如果你也想持續(xù)逆齡，那么強(qiáng)烈你行動(dòng)起來(lái)，一起不懼歲月！那么多人靠氣質(zhì)打敗時(shí)間，為什么不能是你？
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