空氣炸鍋大火的時(shí)候,總覺(jué)得只是個(gè)噱頭,智商稅, 自從上周買(mǎi)回來(lái)用了一次,真香!也太好用了?! 買(mǎi)它的本意是為了做減脂餐,所以放了紫薯、土豆、胡蘿卜進(jìn)去。
幾分鐘后拿出來(lái),哇!香甜程度一下提升了兩倍,外表微干還增加了一點(diǎn)嚼頭,香香香! 試試蔬菜?
所以空氣炸鍋為啥能這么神奇?讓我來(lái)研究一下...... 空氣炸鍋的原理 空氣炸鍋的工作原理是“高速空氣循環(huán)技術(shù)”。 至于煎炸的效果,是食物本身的油脂被加熱,同時(shí)食物脫水就可以使表面變的金黃啦。 用不用放油? 一方面要看食物本身是否含有油脂。 如果像肉類(lèi)、雞翅、排骨等本身就含有油的食物,基本不需要放油。 另一方面,是不是很追求油炸的口感。 空氣炸鍋的原理說(shuō)白了是“烤”而不是“炸”,口感上始終是會(huì)比真正的油炸出來(lái)的食物差一些。 如果不是很在意這點(diǎn)差別,就可以不放或是少放油;在意的話可以適量的多刷一些油。(如果特別在意那就別用了,還是去吃油炸的吧......) 代替烤箱微波爐? 首先,分清這三種電器的主要作用。
相比之下微波爐更全能,而且通過(guò)微波加熱,更快速; 烤箱更適合烘焙,如果你是烘焙達(dá)人,喜歡做甜點(diǎn)、蛋糕等,不用顧慮,選烤箱; ▲圖來(lái)自淘寶 清洗 ▲圖來(lái)自淘寶 先等ta自然冷卻,可以拉出鍋體,也可以就那么放著; 空氣炸鍋表面用濕布擦干凈就好; 市面上空氣炸鍋的隔網(wǎng)都是可拆卸的,拆下來(lái)像平時(shí)刷鍋刷碗一樣認(rèn)真清洗就好啦~ ▲圖來(lái)自淘寶 推薦菜譜 最最最推薦的還是土豆、紅薯、紫薯一類(lèi),n倍的香香甜甜糯糯!而且超級(jí)方便快捷,扔進(jìn)去等著吃就完事了~ 廚房:我是不是要失寵了? |
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