我們?cè)谕颇媒釉\過程中，經(jīng)常會(huì)遇到家長(zhǎng)咨詢：我家孩子不愛吃飯，每天吃飯跟打仗似的，讓孩子好好吃口飯?zhí)y了。

孩子不愛吃飯是身體內(nèi)部出現(xiàn)問題的提示和癥狀表現(xiàn)，背后的原因是孩子的脾胃運(yùn)化不動(dòng)了，出于自我保護(hù)的本能，不想再攝入更多的食物讓身體負(fù)擔(dān)過重，所以一旦孩子食欲不強(qiáng)，吃不下飯，不要強(qiáng)行喂食，而應(yīng)該關(guān)心孩子的身體健康是不是出現(xiàn)問題了，幫助他把身體健康問題調(diào)理好，脾胃運(yùn)化正常了，食欲自然就恢復(fù)了。不要舍本逐末，去強(qiáng)行喂食，起反作用。

脾胃健康問題一般有兩個(gè)方面的原因，一個(gè)是前期吃了太多不好消化的食物，導(dǎo)致脾胃工作負(fù)擔(dān)太重，因此運(yùn)化能力弱，出現(xiàn)積食；二是孩子出現(xiàn)感冒、發(fā)燒等健康問題，導(dǎo)致脾胃運(yùn)化降低，食物消化能力下降，不愛吃飯。

對(duì)于不愛吃飯的孩子，以清淡好消化的食物為宜，不適合吃大魚大肉等不好消化的食物。

臨床實(shí)踐中，小兒推拿對(duì)于孩子不愛吃飯有非常好的改善效果，95%以上的孩子一到三次就可以看見明顯改善，一個(gè)療程7到10天，逢節(jié)氣做個(gè)保健推拿護(hù)理一下，孩子脾胃狀態(tài)會(huì)非常好，再也不用擔(dān)心吃飯難的問題，吃喝拉撒睡都會(huì)棒棒的。