相信部分人，特別是常年從事體力勞動(dòng)的人，手背或者腳背都會(huì)存在青筋凸起的現(xiàn)象，有人說(shuō)這是體力活動(dòng)的必然結(jié)果，沒(méi)什么大事，但也免不了仍然有人對(duì)此表示擔(dān)憂，比如：“我家孩子明明是文職，為什么手背青筋還這么明顯？”

人血是紅色的，為什么會(huì)有“青筋”存在？

人類的血液是紅色的，為什么肉眼能看到的筋脈卻大多數(shù)是青色的？

人類的血管分為兩種：一是動(dòng)脈、二是靜脈。

動(dòng)脈血氧飽和度高，而血紅蛋白又是鮮紅色的，所以動(dòng)脈中的血液顏色表現(xiàn)為紅色，而且一般位于皮膚的深層，肉眼不能直接觀察到，這也就是為什么人類會(huì)下意識(shí)地把“紅色血液”和“生命危險(xiǎn)”聯(lián)系起來(lái)，因?yàn)橐坏┘t色血液噴涌而出就意味著動(dòng)脈受損，即是遭遇生命危險(xiǎn)。

靜脈位于皮膚表面，靜脈血是經(jīng)過(guò)吸收消耗后回流的血液，血氧飽和度低，故呈現(xiàn)出暗紅色，再加上血管本身以及人體皮膚顏色的疊加之后，肉眼能直接看到的就是青色，也就是青筋。

為什么有些人的青筋特別明顯？

1. 個(gè)人體質(zhì)：青筋的明顯與否和個(gè)人體質(zhì)有著密不可分的聯(lián)系，看起來(lái)比較明顯，一般都是個(gè)人體質(zhì)差異所致。比如肥胖的人，皮下脂肪比較厚，就看不到皮下靜脈；而瘦弱的人，由于皮下脂肪少，所以青筋看起來(lái)特別明顯，甚至?xí)泄钠鸬谋憩F(xiàn)?；蛘哂行┤颂焐?span>血管就比一般人粗，血管粗自然就會(huì)導(dǎo)致血管和皮膚之間的距離縮短，最終讓青筋看起來(lái)更明顯。

2. 靜脈曲張：一些病理性因素也會(huì)導(dǎo)致青筋特別明顯，比如由于肝臟病等系統(tǒng)性疾病導(dǎo)致的靜脈曲張，即由于血液淤滯、靜脈管壁薄弱等原因?qū)е碌撵o脈迂曲、擴(kuò)張，往往暗示著體內(nèi)血管堵塞，意味著疾病來(lái)臨。所以如果身體下肢或者腹部背部出現(xiàn)青筋鼓起的情況，必須引起重視。

3. 肌肉勞損：如果長(zhǎng)期從事體力勞動(dòng)的人，身上往往會(huì)有不同程度的青筋凸起，根據(jù)青筋暴露的位置和程度不同，也預(yù)示著不同的問(wèn)題，但是毫無(wú)疑問(wèn)，這一情況意味著身體需要休息。比如：農(nóng)民或者工人，長(zhǎng)時(shí)間、高強(qiáng)度地使用雙手，手背青筋鼓起明顯，這就意味著身體肌肉疲勞，且手臂會(huì)有酸痛；白領(lǐng)人群脖頸部位可能出現(xiàn)青筋凸起，這說(shuō)明該患者可能存在頸椎相關(guān)的疾病。

4. 衰老：絕大多數(shù)情況下，老年人的青筋都比年輕人明顯得多，甚至到了觸目驚心的地步，這是因?yàn)殡S著年齡增長(zhǎng)，身體在不斷衰老，血液流通速度減慢，血液在血管中長(zhǎng)時(shí)間堆積，而且瘦弱的老年人皮下脂肪很薄，這些因素疊加起來(lái)最終導(dǎo)致老人青筋鼓起的情況特別顯著。

注意，如果年輕人身體上出現(xiàn)青筋嚴(yán)重凸起的癥狀，就需要提高警惕了，很可能是血液流通與循環(huán)系統(tǒng)出了問(wèn)題。

青筋凸起是疾病的警報(bào)嗎？

如果只是普通的青筋比較明顯，一般情況下是不需要進(jìn)行干預(yù)治療的，但如果青筋異常凸起、鼓起，那么就有必要引起關(guān)注了。

尤其是以下幾個(gè)部位的青筋鼓起格外危險(xiǎn)：

1. 太陽(yáng)穴：太陽(yáng)穴青筋凸起，往往是肝陽(yáng)上亢的高血壓所致，可能與壓力過(guò)大、緊張有關(guān)，血管收縮阻塞血液回流，常常伴有頭暈、頭疼等癥狀，所以如果太陽(yáng)穴的青筋長(zhǎng)期呈現(xiàn)出這種異常狀態(tài)，那么可能預(yù)示著心腦血管疾病，比如：如高血脂、高血壓，需要患者本人盡快就醫(yī)，查明病因。

2. 下肢：下肢青筋異常凸起大概率是與靜脈曲張有關(guān)聯(lián)，久坐或久站會(huì)讓腿部靜脈的壓力升高，繼而造成靜脈壁擴(kuò)張、膨出，導(dǎo)致青筋像蚯蚓一樣凸起，有時(shí)還伴隨著疼痛，如不及時(shí)治療還可能引起靜脈血栓。

3. 脖子：這很可能預(yù)示著頸靜脈怒張，即右心房功能受損導(dǎo)致靜脈血無(wú)法充分回流，淤積在脖子部位，青筋暴起，頸靜脈怒張可能是心梗、心臟病的前兆，對(duì)此不得不提高警惕。

4. 腹部：一般情況下，人的腹部很少會(huì)出現(xiàn)青筋，所以一旦出現(xiàn)青筋暴起則有極大概率預(yù)示著疾病，比如：肝硬化，這種情況建議到醫(yī)院做彩超確認(rèn)情況。