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這種花廣東很常見,用來煲糖水美味又解暑

 一葉一如來 2021-06-09
每年5月到10月,是雞蛋花盛開的月份。花朵中心明亮澄黃,花瓣綻開純白似雪,仿如煮熟的雞蛋,外圈蛋白裹著里頭明黃蛋黃。對(duì)“吃”向來有心得的廣東人,叫它“雞蛋花”。

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▲白色雞蛋花

雞蛋花為夾竹桃科植物雞蛋花的花朵東地區(qū)常將白色的雞蛋花晾干作涼茶飲料,別名緬梔子、蛋黃花、擂捶花等,原產(chǎn)于墨西哥等地,現(xiàn)全球熱帶地區(qū)廣泛栽種,我國(guó)廣東、廣西、福建、云南等省區(qū)都有引種栽培。雞蛋花是老撾國(guó)花,也是中國(guó)廣東省肇慶市的市花。

雞蛋花花冠五裂回旋排列,花冠外部乳白色,內(nèi)部黃色,“冠白心黃”似雞蛋,故名雞蛋花。雞蛋花的枝頭是鈍圓頭的,一到冬天,葉子掉光后,光禿禿的就像鹿角的模樣,因此又稱為“鹿角樹”。


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▲雞蛋花(樹)
雞蛋花可入藥,夏、秋時(shí)節(jié)采摘鮮花曬干,泡水飲用,其味甘涼,可預(yù)防中暑、腸炎、細(xì)菌性痢疾、消化不良、小兒疳積,傳染性肝炎、支氣管炎等;葉片搗爛外敷,可治淤傷或潰瘍。樹皮及枝葉所含的乳汁有毒,外敷可醫(yī)治疥瘡及紅腫等癥。

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▲紅色雞蛋花

紅色雞蛋花原產(chǎn)于墨西哥、巴拿馬等地,現(xiàn)廣植于亞洲熱帶和亞熱帶地區(qū)。中國(guó)南部有栽培,常見于公園,植物園栽培觀賞。

云南西雙版納和廣西、廣東一些地方民間常用雞蛋花作保健茶,如廣東及香港涼茶“五花茶”就是用雞蛋花作為主要組成原料。

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值得注意的是,夾竹桃科的植物一般都是帶有毒性的,尤其是在乳汁和種子上的毒性最烈,雞蛋花樹上的乳汁是有毒的,大家應(yīng)盡量避免直接接觸,尤其是有傷口的部位,建議大家不要自己去采摘雞蛋花,購(gòu)買經(jīng)過專業(yè)處理的干花最合適。

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▲雞蛋花飲片(干花)

常用食療方

雞蛋花具有非常好的藥用價(jià)值,如《嶺南采藥錄》載雞蛋花:“治濕熱下痢,里急后重。又能潤(rùn)肺解毒”?!稄V西本草選編》記述本品“清熱利濕,化痰止咳。治療痢疾、腸炎、急性支氣管炎。”本品還有清熱,利濕,解暑的功效,用于感冒發(fā)熱、肺熱咳嗽、濕熱黃疸、尿路結(jié)石等。當(dāng)前正值雞蛋花盛開的季節(jié),下面就為大家介紹幾款以雞蛋花為原料的藥膳。


雞蛋花羅漢果飲

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原料:新鮮雞蛋花10朵,干羅漢果1個(gè)。
做法:雞蛋花洗凈,用清水泡30分鐘;將干羅漢果表面洗凈,用手輕輕掰開兩半,放入鍋中,倒入適量的清水,煮開后,調(diào)成小火煮30分鐘;最后將雞蛋花從水中撈起,濾干水,放入鍋中,與羅漢果水混合煮10分鐘即可。
功效:雞蛋花能治濕熱下痢,能潤(rùn)肺解毒;羅漢果能清熱潤(rùn)肺,味道甘甜像糖水,小孩尤其喜歡。此飲還具有神奇的止咳平喘功效,大人小孩皆適合,是肺熱肺燥止咳首選,也非常適合家里有吸煙者的家庭。

五花涼茶

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原料:雞蛋花、菊花、槐花、木棉花、葛花,上述五花適量(一個(gè)人的用量,每種各約10克)。

做法:五花用水清洗浸泡5分鐘,放入鍋中猛火煲滾后,改用慢火煲約10分鐘,去花加冰糖或蜜糖調(diào)味飲用。

功效:此茶具有很好的清熱解暑,涼血利尿功效。

馬齒莧雞蛋花瘦肉湯

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原料:馬齒莧200克、雞蛋花10克、瘦肉10克。

做法:先將瘦肉用鹽糖生粉腌好備用,馬齒莧、雞蛋花洗凈加入沸水中滾10分鐘,加入腌好的瘦肉再滾5分鐘調(diào)味即可食用。

功效:此湯具有清熱利濕止瀉作用,尤其適合夏季暑濕腹瀉。

雞蛋花燉雞

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原料:雞蛋花15克、黨參30克、雞半只、豬瘦肉150克、蜜棗2個(gè)、生姜3片。

做法:各物分別洗凈。雞蛋花、黨參稍浸泡;雞去臟雜、尾部,切塊;豬瘦肉切塊;蜜棗去核。各物一起與生姜下燉盅,加入冷開水1250毫升(約5碗量),加蓋隔水燉兩個(gè)半小時(shí)便可。進(jìn)飲時(shí)方下鹽,為3~4人用。

功效:此湯具有清熱生津潤(rùn)燥益肺的功效,男女老少皆宜。

雞蛋花黨參百合煲豬尾

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原料:雞蛋花25克、黨參20克、百合30克、蜜棗3個(gè)、豬尾400克、生姜3片。

做法:各物分別洗凈。雞蛋花、百合、黨參稍浸泡,蜜棗去核,豬尾切塊。各物與生姜一起放進(jìn)瓦煲內(nèi),加入清水2500毫升(約10碗量),武火滾沸后改為文火煲約1個(gè)半小時(shí),調(diào)入食鹽便可。此量可供3~4人用。

功效:此湯清潤(rùn)可口,具有清熱潤(rùn)肺、祛熱解毒、益陰潤(rùn)燥、益氣生津的功效。對(duì)盛暑秋熱時(shí)的口干咽燥、脾失健運(yùn)、燥熱便秘、心煩氣虛、尿少尿黃等有很好的輔助治療功效。

雞蛋花沙參煲豬腳

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原料:雞蛋花20克、沙參30克、豬腳400克、生姜3片。

做法:各物分別洗凈。藥材稍浸泡,豬腳切塊。各物與生姜一起放進(jìn)瓦煲內(nèi),加入清水2500毫升(約10碗量),武火滾沸后改為文火煲1個(gè)半小時(shí),調(diào)入適量的食鹽便可。此量可供3~4人用。  

功效:此湯清香滋潤(rùn)可口,具有清暑熱潤(rùn)肺氣的功效。

雞蛋花雞蛋湯

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原料:雞蛋花干品50克、雞蛋3~4個(gè)、冰糖或紅糖適量。

做法:將雞蛋花漂洗凈,與雞蛋一同置鍋內(nèi)加清水1500毫升(6碗量),武火滾沸改中火滾約10分鐘,撈出蛋放冷水中,去殼再下鍋,稍滾5分鐘,去藥渣下糖便可。為3~4人用。

功效:此湯具有解暑祛熱、潤(rùn)肺生津的作用。

雞蛋花粥

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原料:新鮮雞蛋花10 朵,粳米60 克。

做法:加水適量,共煮成稀粥。

功效:此粥具有清熱利濕、解毒潤(rùn)燥的作用。尤其小兒更為適宜,并對(duì)濕熱引起的下痢赤白、痢疾厚重及泄瀉等病癥有較好的療效。■

【來源:內(nèi)容整合自中山市中醫(yī)院、食在廣東、膳食計(jì)】

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