醫(yī)學(xué)驗(yàn)光與普通眼鏡店的驗(yàn)光方式有什么不同？噪音會(huì)傷害眼睛嗎？適宜的閱讀照明度是多少？……

2021年6月6日是第26個(gè)全國(guó)“愛(ài)眼日”，今年“愛(ài)眼日”的主題是：關(guān)注普遍的眼健康。為全方位科普近視、白內(nèi)障、眼底病等眼病防治（控）知識(shí)，提高眼健康知曉度，6月6日至8日，深圳市眼科醫(yī)院將開(kāi)展內(nèi)容豐富、形式多樣的科普宣傳活動(dòng)。醫(yī)院近視防控科主任崔冬梅博士也針對(duì)市民關(guān)心的近視防控、眼睛養(yǎng)護(hù)和一些誤區(qū)等進(jìn)行答疑解惑。

兒童：假性近視如何判斷，怎么做好眼保?。?/strong>

小孩子的假性近視到底如何判斷？崔冬梅表示，假性近視診斷最可靠的方法是用睫狀肌麻痹劑使眼睛處于調(diào)節(jié)放松的屈光狀態(tài)再檢查，這種驗(yàn)光方式稱為散瞳驗(yàn)光，在普通眼鏡商店無(wú)法完成操作，需到正規(guī)機(jī)構(gòu)進(jìn)行規(guī)范的散瞳驗(yàn)光，才能準(zhǔn)確判斷。若判斷為假性，近視則有可能恢復(fù)。

對(duì)于青少年的眼保健，崔冬梅介紹，要養(yǎng)成良好的讀書習(xí)慣和姿勢(shì)、注意鍛煉身體、減輕學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)、注意營(yíng)養(yǎng)。要定期檢查視力，有屈光不正者要充分矯正。閱讀時(shí)，選擇適宜的閱讀照度不低于100ｌｘ，過(guò)暗或過(guò)亮的照明環(huán)境對(duì)眼睛不利，最好是采用無(wú)頻閃的光源。此外，在飲食上可以吃一些富含維生素Ａ、Ｅ的食物，如魚類、蔬菜、胡蘿卜等食物，起到眼保健的作用。

誤區(qū)：?？淳G色對(duì)視力保健有益？

此外，崔冬梅博士還針對(duì)一些用眼誤區(qū)給市民進(jìn)行科普。人們常說(shuō)，多看看遠(yuǎn)處綠色植物可以緩解眼睛疲勞，那么?？淳G色對(duì)視力保健有益嗎？崔冬梅稱，其實(shí)色彩和視力保健沒(méi)有必然聯(lián)系。本質(zhì)上綠色是最容易使眼睛疲勞的顏色。通常人們說(shuō)的看看綠色植物可以起到眼保健的功效主要因?yàn)榇蠖鄶?shù)時(shí)候綠色植物都在遠(yuǎn)處。工作或者學(xué)習(xí)一段時(shí)間后適當(dāng)?shù)淖饕恍┱{(diào)節(jié)，多看看遠(yuǎn)處對(duì)眼睛是有益處的。

目前不少商家打出宣傳口號(hào)，稱進(jìn)行一些眼部運(yùn)動(dòng)能減輕近視的程度？崔冬梅表示，所有的眼部運(yùn)動(dòng)都只能起到松弛肌肉的作用，減輕疲勞，進(jìn)而對(duì)眼睛起到一定程度的保護(hù)作用。但不能減輕近視的程度。另外，她提到，噪音太強(qiáng)時(shí)也會(huì)對(duì)眼睛產(chǎn)生損害，長(zhǎng)時(shí)間處于噪音環(huán)境中，容易產(chǎn)生眼疲勞、眼痛、眼花和視物流淚等眼損傷表現(xiàn)，噪音還可以使色覺(jué)、視野發(fā)生異常。

6月6日愛(ài)眼日，深圳市眼科醫(yī)院專家還整理了一份最全的護(hù)眼問(wèn)答，為市民普及護(hù)眼醫(yī)學(xué)常識(shí)和健康知識(shí)。

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常見(jiàn)護(hù)眼知識(shí)問(wèn)答：

常識(shí)篇

1．醫(yī)學(xué)驗(yàn)光與普通眼鏡店的驗(yàn)光方式有什么不同？

它們的差別主要在于普通驗(yàn)光主要依靠電腦驗(yàn)光而醫(yī)學(xué)驗(yàn)光則更注重受檢者的個(gè)體差異，在電腦驗(yàn)光的基礎(chǔ)上結(jié)合醫(yī)師診斷并針對(duì)個(gè)體作出科學(xué)處理，最終得到一個(gè)準(zhǔn)確的驗(yàn)光結(jié)果。小孩及眼疾患者一定要采用醫(yī)學(xué)驗(yàn)光。

2．漸進(jìn)多焦鏡片有什么特殊功效？

人到40歲左右就出現(xiàn)老花，對(duì)于有近視或者遠(yuǎn)視癥狀的人而言，40歲以后就需要佩戴兩副眼鏡（一副老花＋一副近視或遠(yuǎn)視），才能滿足自己看遠(yuǎn)和看近的需求。而漸進(jìn)鏡片是一種可以同時(shí)滿足以上兩副眼鏡功能的鏡片。

3．視力差的人能看電視嗎？

可以看，但得控制每次看的時(shí)間，因近距離觀看電視更容易視疲勞。如果配戴合適的眼鏡，將與正常人無(wú)異。

4．正視眼就是正常眼嗎？

正視眼不能等同于正常眼。視力正常不代表眼睛正常，兒童尤其不能下這樣的結(jié)論。

5．偏食對(duì)視力有影響嗎？

有影響。眼睛的正常運(yùn)作需要豐富的營(yíng)養(yǎng)。營(yíng)養(yǎng)不良的人更容易視疲勞。人們應(yīng)該多吃水果蔬菜，尤其是富含維生素Ａ的胡蘿卜之類。

6．噪音會(huì)傷害眼睛嗎？

噪音太強(qiáng)時(shí)對(duì)眼睛產(chǎn)生損害，長(zhǎng)時(shí)間處于噪音環(huán)境中，容易產(chǎn)生眼疲勞、眼痛、眼花和視物流淚等眼損傷表現(xiàn)，噪音還可以使色覺(jué)、視野發(fā)生異常。

7．印刷品對(duì)視力有不良影響嗎？

一些印刷品因?qū)Ρ榷炔粔颍蛩褂玫挠湍?、紙張不夠環(huán)保等，會(huì)對(duì)眼睛造成一定程度的傷害。

8．近視和照明有關(guān)嗎？

有關(guān)。好的照明可以保護(hù)視力，防止視疲勞的發(fā)生和提高學(xué)習(xí)（工作）效率。從而能防止近視的過(guò)快加深。

9．應(yīng)采取怎樣的照明方式？

適宜的閱讀照度不低于100ｌｘ，過(guò)暗或過(guò)亮的照明環(huán)境對(duì)眼睛不利，最好是采用無(wú)頻閃的光源。

10．不合格的眼鏡有那些表現(xiàn)？

劣質(zhì)眼鏡主要包括以下幾方面：眼鏡度數(shù)與眼睛的實(shí)際度數(shù)不符合、雙眼瞳距、瞳高不準(zhǔn)等。為了您的眼睛健康，請(qǐng)一定要到專業(yè)機(jī)構(gòu)配鏡。

11．哪些人更容易近視？

父母或祖父母高度近視、需要長(zhǎng)時(shí)間用眼的人群如電腦操作人員等，以上人群為近視的高危人群。

12．近視眼能預(yù)測(cè)嗎？

目前醫(yī)學(xué)及生物遺傳學(xué)均無(wú)法做到準(zhǔn)確的個(gè)體預(yù)測(cè)。

13．是否人人都可以佩戴太陽(yáng)眼鏡？

太陽(yáng)鏡有不同的款式及功能，人們可以根據(jù)自己的喜好及工作要求選擇不同功能的眼鏡佩戴。但青光眼患者最好在醫(yī)生的指導(dǎo)下來(lái)佩戴，因?yàn)榕宕魈?yáng)鏡有使眼壓升高的可能。

14．近視多少度才需要佩戴眼鏡？

一般而言，所有近視患者都需要佩戴眼鏡。近視患者容易進(jìn)入一個(gè)惡性循環(huán)，因?yàn)榻曀钥磿措娨暫芙?，越近越容易視疲勞，長(zhǎng)時(shí)間的視疲勞導(dǎo)致諸多眼部病變產(chǎn)生。配戴眼鏡可以有效調(diào)節(jié)眼睛，減輕疲勞。

15．看不清楚就是近視嗎？

不完全是。看不清的原因有很多，可能是近視、遠(yuǎn)視、老花或其他疾病因素。

16．市場(chǎng)上一些眼保健食品，有實(shí)際功效嗎？

有一些功效，但并不像人們想象的那么神奇，這些產(chǎn)品不是藥物，他們提供的營(yíng)養(yǎng)在我們?nèi)粘Ｉ畹氖澄镏衅鋵?shí)都能攝取到。

17．為什么一些人不能佩戴隱形眼鏡？

有炎癥的患者，角膜損傷，淚水質(zhì)量不好……等有眼疾者不能佩戴，有一些職業(yè)也不能佩戴如：工作環(huán)境灰塵比較多的紡織工人，在工地上的泥水工人等。

18．?？淳G色對(duì)視力保健有益嗎？

色彩和視力保健沒(méi)有必然聯(lián)系。本質(zhì)上綠色是最容易使眼睛疲勞的顏色。通常人們說(shuō)的看看綠色植物可以起到眼保健的功效主要因?yàn)榇蠖鄶?shù)時(shí)候綠色植物都在遠(yuǎn)處。工作或者學(xué)習(xí)一段時(shí)間后適當(dāng)?shù)淖饕恍┱{(diào)節(jié)，多看看遠(yuǎn)處對(duì)眼睛是有益處的。

19．是否有一些眼部運(yùn)動(dòng)能減輕近視的程度？

沒(méi)有。所有的眼部運(yùn)動(dòng)都只能起到松弛肌肉的作用，減輕疲勞，進(jìn)而對(duì)眼睛起到一定程度的保護(hù)作用。但不能減輕近視的程度。

20．食用胡蘿卜可以改善視力嗎？

可以。因?yàn)楹}卜有視網(wǎng)膜和視黃質(zhì)發(fā)育所需的維生素Ａ和Ｂ、Ｃ。

21．長(zhǎng)時(shí)間在昏暗燈光下閱讀會(huì)不會(huì)對(duì)眼睛造成傷害？

會(huì)，長(zhǎng)時(shí)間在昏暗的燈光下閱讀增加了眼睛的調(diào)節(jié)量，使之更容易疲勞，這種視疲勞會(huì)傷害到眼睛。

成人篇

22．使用電腦會(huì)不會(huì)損害眼睛？

人們通常都會(huì)有這樣的擔(dān)心，一般來(lái)說(shuō)只要顯示屏達(dá)到足夠的刷頻率，電腦本身不會(huì)對(duì)眼睛造成傷害。通常人們擔(dān)心的傷害實(shí)際上都自來(lái)于盯著電腦屏幕的時(shí)間太長(zhǎng)，這樣的傷害是使用多好的電腦和顯示屏都避免不了的。

23．長(zhǎng)期坐在電腦前面，可能對(duì)眼睛造成哪些損害？

在電腦前坐的時(shí)間太長(zhǎng)將產(chǎn)生視疲勞綜合癥，包括視疲勞感、注意力難以集中、視力減退、調(diào)節(jié)功能減退等。建議每40分鐘到一個(gè)小時(shí)休息10分鐘，看看遠(yuǎn)處，盡量讓眼睛松弛下來(lái)，做到勞逸結(jié)合。

24．中高度近視會(huì)導(dǎo)致其他眼部并發(fā)癥嗎？

中高度近視可能導(dǎo)致的并發(fā)癥有視網(wǎng)膜裂孔、視網(wǎng)膜出血及范圍或大或小的視網(wǎng)膜剝離，另外還可能引起黃斑區(qū)變性，并易患青光眼等。故此建議患者配戴合適的眼鏡并保持定期到專業(yè)機(jī)構(gòu)檢查，以避免以上狀況的發(fā)生。

25．經(jīng)常運(yùn)動(dòng)的人群如何在運(yùn)動(dòng)中實(shí)現(xiàn)對(duì)眼睛的保護(hù)？

如果帶有危險(xiǎn)性的運(yùn)動(dòng)如球類等，需佩戴防護(hù)眼鏡，以免眼睛受傷；如果是在強(qiáng)光下活動(dòng)如登山、雪地、草原等應(yīng)配戴合適的太陽(yáng)眼鏡，以免強(qiáng)光灼傷眼睛。

26．經(jīng)常檢查眼壓是否會(huì)造成對(duì)眼睛的損傷？

不會(huì)。相反經(jīng)常檢查眼壓可以檢測(cè)眼壓變化，從而達(dá)到對(duì)某些疾病如青光眼等早發(fā)現(xiàn)早治療的目的。

27．清洗隱形眼鏡不當(dāng)會(huì)導(dǎo)致失明？

隱形眼鏡也叫角膜接觸鏡，它直接與您的角膜接觸。在清洗中如果操作不當(dāng)或清洗不干凈，一些病菌、雜質(zhì)等將通過(guò)眼鏡直接傳遞給眼睛，導(dǎo)致眼睛發(fā)炎，嚴(yán)重者可能失明。

28．戴眼鏡會(huì)使近視加深、眼變形嗎？

不會(huì)，正確的佩戴眼鏡不僅可以矯正視力，而且還會(huì)延緩度數(shù)的加深，對(duì)眼睛起到一定的保護(hù)作用。

29．經(jīng)常性的戶外活動(dòng)會(huì)不會(huì)導(dǎo)致對(duì)眼睛的傷害？

如果是大量的雪地運(yùn)動(dòng)或強(qiáng)陽(yáng)光下的運(yùn)動(dòng)，因紫外線及強(qiáng)光反射，將對(duì)眼睛造成傷害。另外帶有暴力性質(zhì)的運(yùn)動(dòng)也可能會(huì)傷害到眼睛。

30．常見(jiàn)的近視治療器械所謂的穴位按摩等，有理論依據(jù)嗎？

沒(méi)有醫(yī)學(xué)依據(jù)。所謂的按摩主要是起到松弛眼肌、舒緩視疲勞的作用，對(duì)眼睛有一定保護(hù)作用，但無(wú)法起到治療效果。近視的矯正手段目前最常用的還是佩戴合適的眼鏡。

31．怎樣減緩近視度數(shù)的增加？

近視要通過(guò)眼鏡加以矯正，養(yǎng)成良好的讀書習(xí)慣和姿勢(shì)，注意鍛煉身體和營(yíng)養(yǎng)，定期檢查視力。

32．眼球上有黃色的斑點(diǎn)，是不是一種病癥的先兆？

多種疾病都會(huì)使眼球出現(xiàn)黃色斑點(diǎn)，但也可能只是色素沉著，需眼科醫(yī)生檢查以后才能確定。

33．慢性結(jié)膜炎能治好嗎？

人們對(duì)病癥常有這樣那樣的誤解，眼科醫(yī)院的專家告訴我們慢性結(jié)膜炎只要進(jìn)行正確的治療和用藥，能治好。

34．吸煙會(huì)影響到眼睛嗎？

香煙中含有的尼古丁隨著吸煙這個(gè)動(dòng)作進(jìn)入人體，會(huì)給視神經(jīng)帶來(lái)?yè)p傷。

35．流行性紅眼病有什么有效的治療方法和預(yù)防措施？

流行性紅眼病患者白天應(yīng)滴氧氟沙星，晚上還應(yīng)用紅霉素眼膏。不過(guò)這種眼病應(yīng)以預(yù)防為主，平時(shí)要注意個(gè)人衛(wèi)生，不要和他人混用衛(wèi)生潔具。發(fā)病者應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，不要在公共場(chǎng)所活動(dòng)，以免傳染他人。

36．眼白常常充血是否是一種病癥，會(huì)不會(huì)是什么眼病的征兆？

此種狀況大多屬于結(jié)膜充血，一般無(wú)大礙，但也不可忽視，應(yīng)該到正規(guī)醫(yī)院檢查。

37．經(jīng)常滴眼藥水也會(huì)有害？

是。眼藥水中含有防腐劑，且眼藥水在治療某一疾病的同時(shí)均會(huì)帶有一定程度的副作用。所以要遵醫(yī)囑合理用藥，但絕不是越多越好。

38．通常人們覺(jué)得挺好的抗生素類眼藥是否需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用？

對(duì)?？股仡愌鬯庪m然見(jiàn)效快，但副作用很多，一定要在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用。

39．使用眼藥水不當(dāng)可能造成哪些不良后果？

使用眼藥不當(dāng)可能導(dǎo)致激素性青光眼等病癥。

40．眼球上有一塊紅斑，這是一種眼病嗎？

有可能是結(jié)膜出血，也可能是色素沉著，建議到正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行詳細(xì)檢查。

41．眼睛老跳是什么原因？

導(dǎo)致這種狀況的因素很多，通常是由視疲勞引起或神經(jīng)性眼跳。

家長(zhǎng)篇

42．近視是一種病嗎？

嚴(yán)格的醫(yī)學(xué)定義為：近視是屈光不正的一種，屬于眼科常見(jiàn)病。

43．近視眼會(huì)遺傳嗎？

高度近視為常染色體隱性遺傳，發(fā)生率較大；一般性近視為多因子遺傳，既服從遺傳規(guī)律也有環(huán)境因素的參與，遺傳幾率不大。近視超過(guò)600度患者即稱為高度近視。

44．小孩子的假性近視到底如何判斷？

假性近視診斷最可靠的方法是用睫狀肌麻痹劑使眼睛處于調(diào)節(jié)放松的屈光狀態(tài)再檢查，這種驗(yàn)光方式稱為散瞳驗(yàn)光，在普通眼鏡商店無(wú)法完成操作。建議到正規(guī)機(jī)構(gòu)進(jìn)行規(guī)范的散瞳驗(yàn)光。

45．兒童驗(yàn)光為什么要散大瞳孔？

小孩眼睛睫狀肌有很強(qiáng)的調(diào)節(jié)能力，晶狀體自身調(diào)節(jié)無(wú)法滿足的時(shí)候可以通過(guò)睫狀肌強(qiáng)行拉伸晶體來(lái)完成對(duì)焦，這樣，普通的檢查就無(wú)法得到眼睛實(shí)際的視力信息，所以需要通過(guò)散瞳，先麻痹睫狀肌，這樣才能得到準(zhǔn)確數(shù)據(jù)。

46．給兒童驗(yàn)光散瞳一定要在假期嗎？

不一定。以前的散瞳驗(yàn)光需要三個(gè)星期時(shí)間，此期間孩子會(huì)出現(xiàn)怕光等癥狀，現(xiàn)在我們對(duì)小孩檢查以后，根據(jù)情況可以為一些小孩采用快速散瞳法，只需要6－8小時(shí)就可以恢復(fù)正常。

47．孩子不哭卻經(jīng)常流淚是什么原因？

可能淚器出現(xiàn)問(wèn)題致使眼淚分泌過(guò)多或淚小管堵塞致使淚液排出受阻均會(huì)出現(xiàn)這種情況，必須進(jìn)行相應(yīng)治療，請(qǐng)到正規(guī)醫(yī)療機(jī)構(gòu)進(jìn)行檢查。

48．散光是如何形成的？

散光是因?yàn)榻悄ど夏骋粡骄€的曲率與其他不同，外界光線經(jīng)屈光間質(zhì)折射在視網(wǎng)膜上形成不了一個(gè)焦點(diǎn)而成。

49．散光可以糾正嗎？

規(guī)則的散光可通過(guò)佩戴眼鏡得到矯正，不規(guī)則散光則不能。但需注意的是，這只是矯正，不是糾正。

50．眼鏡的配戴不當(dāng)是否會(huì)引起散光？

一般不會(huì)。因?yàn)樯⒐舛嗍怯捎诮悄じ鲝骄€彎曲程度不一致造成，而這種情況屬于先天性的。另外晶狀體位置偏斜及各部位屈光力量存在差異也可造成散光，此情況也多是先天性的。配戴眼鏡不當(dāng)可引起其他一些眼部疾病，所以也不可漠視。

51．一只眼高度近視一只眼低度近視是怎么回事？

這種情況醫(yī)學(xué)上稱為屈光參差。（一般低于1．5Ｄ屬生理性，雙眼屈光參差的最大耐受度為2．5Ｄ）其視力改變常見(jiàn)有：1）雙眼視力下降，由于兩眼調(diào)節(jié)作用等同，兩眼的作用又密不可分，如果一眼像模糊，為了使不清楚的影像變清楚，并使兩眼像融合產(chǎn)生立體視，必然引起兩眼間的調(diào)節(jié)矛盾和雙眼合像困難，故此類屈光參差常產(chǎn)生視疲勞綜合癥。2）交替注視，當(dāng)兩眼屈光參差較大且合像已不可能時(shí)，兩眼可自行交替使用，易發(fā)生于兩眼視力均好的病例。3）單眼視力，若一眼屈光缺陷較高又合并視力降低，則易變?yōu)閺U用性弱視，如不予治療，就變?yōu)橥庑?，此類患者只依賴另一只好眼?/p>

52．眼睛問(wèn)題會(huì)不會(huì)造成兒童讀字障礙？

嚴(yán)格的說(shuō)不會(huì)，因?yàn)樽x字障礙屬于學(xué)習(xí)能力范疇。但可能因?yàn)檠劬?wèn)題使兒童無(wú)法看清文字，使家長(zhǎng)以為其為讀字障礙。所以，小孩的眼睛異常一定要到專業(yè)機(jī)構(gòu)找專業(yè)醫(yī)師檢查，有需要的話必須配戴眼鏡，使之得到矯正，以免小孩陷入不正常的生活。

53．手術(shù)治療近視危險(xiǎn)性大嗎？

激光治療近視在國(guó)內(nèi)已經(jīng)開(kāi)展了很多年，技術(shù)非常成熟，但有近20％的患者因自身原因而無(wú)緣手術(shù)。所以正規(guī)機(jī)構(gòu)在為患者手術(shù)之前都將對(duì)患者進(jìn)行詳細(xì)的檢查及各項(xiàng)指標(biāo)的評(píng)估，在確認(rèn)全部條件符合之后才可開(kāi)展手術(shù)。在此提醒患者注意，準(zhǔn)分子激光手術(shù)對(duì)醫(yī)師及設(shè)備要求很高，且在一定程度上受到患者自身?xiàng)l件限制，并非隨意可做也并非所有機(jī)構(gòu)都可以操作。

54．眼斜視是否一定要手術(shù)，有物理療法嗎？

部分癥狀可以不用手術(shù)，只是配鏡或使用同視機(jī)就可以得到矯正，但不是全部，所以仍然需要帶小孩到醫(yī)院做嚴(yán)格的檢查。

55．兒童的“斗雞眼”會(huì)隨年齡增長(zhǎng)而減退嗎？

家長(zhǎng)應(yīng)帶兒童去正規(guī)機(jī)構(gòu)進(jìn)行嚴(yán)格的屈光矯正，只要配戴眼鏡合適，并進(jìn)行必要的視覺(jué)訓(xùn)練，是可以隨年齡增長(zhǎng)而得到一定程度的緩解的。

56．低度近視的小孩能恢復(fù)嗎？

發(fā)現(xiàn)小孩近視時(shí)，應(yīng)去正規(guī)部門進(jìn)行規(guī)范的散曈驗(yàn)光，以確認(rèn)其為真性近視還是假性近視。若為判斷為假性，則有可能恢復(fù)，若為真性則不可能恢復(fù)，只能通過(guò)配戴合適的眼鏡得到矯正，同時(shí)注意用眼衛(wèi)生以延緩度數(shù)加深。

57．低度近視需要配鏡嗎？

嚴(yán)格來(lái)講近視眼都需要佩戴眼鏡，只是戴鏡得時(shí)間有些差異，一般低于200度的近視只是看遠(yuǎn)時(shí)佩戴即可，看近可不戴；但高于200度則須經(jīng)常佩戴。

58．眼鏡會(huì)不會(huì)越戴近視越深？

近視眼必須通過(guò)佩戴眼鏡來(lái)矯正視力，適合的眼鏡可以減少視疲勞的發(fā)生，只會(huì)對(duì)眼睛起到保護(hù)作用，不會(huì)越戴度數(shù)越深。

59．青少年能否佩戴有色眼鏡？

能。但不宜戴色度太深的眼鏡，因?yàn)樯壬盍?，?huì)大大降低視物的亮度對(duì)比，從而增加視物的難度，易于引起視緊張和視疲勞。

60．如何緩解青少年的視疲勞？

若伴有屈光不正者，應(yīng)予以矯正，輔以眼位訓(xùn)練。學(xué)習(xí)的環(huán)境要較明亮，學(xué)習(xí)的姿勢(shì)要端正。不要迷戀電子游戲和電視劇，應(yīng)重視眼保健操。

61．給嬰兒照相用閃光燈會(huì)損害眼睛造成近視嗎？

不會(huì)造成近視，但閃光燈的強(qiáng)光可能對(duì)嬰兒黃斑區(qū)產(chǎn)生刺激，從而損傷眼睛。

62．對(duì)于青少年，最合理的眼部檢查周期是多久？

三個(gè)月到半年為一周期對(duì)孩子做眼部檢查最合理。

63．為什么說(shuō)視力保健要從幼兒抓起？

要讓孩子從小養(yǎng)成一個(gè)好的習(xí)慣，并且幼兒眼睛始終處于不斷發(fā)展?fàn)顟B(tài)，只有打牢基礎(chǔ)，孩子的未來(lái)才會(huì)更清晰更明亮。

64．容易近視是否與飲食結(jié)構(gòu)有關(guān)？

導(dǎo)致近視的因素很多，如遺傳、疲勞等，偏食也是因素之一。小孩應(yīng)該多吃蔬菜水果，如胡蘿卜等。

65．對(duì)于青少年的眼保健，專家能給出什么建議？

養(yǎng)成良好的讀書習(xí)慣和姿勢(shì)、注意鍛煉身體、減輕學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)、注意營(yíng)養(yǎng)。要定期檢查視力，有屈光不正者要充分矯正。

老年篇

66．白內(nèi)障是什么？

白內(nèi)障即晶狀體渾濁。眼睛的晶體本身是透明的，但隨著年齡的增加它會(huì)出現(xiàn)渾濁，并越來(lái)越明顯，渾濁區(qū)越來(lái)越大，直到阻礙光線射入眼睛。

67．老年人都會(huì)患白內(nèi)障嗎？

對(duì)。40－45歲以后的中老年一般都會(huì)出現(xiàn)白內(nèi)障，只是程度及出現(xiàn)時(shí)間因個(gè)體差異而有所不同。建議中老年人常檢查，不要忽視眼睛的任何異常。

68．老年性白內(nèi)障有哪些癥狀？

一般為雙側(cè)患病，發(fā)病時(shí)間可有先后，主要表現(xiàn)為眼視力無(wú)痛性逐漸下降，早期眼前會(huì)有暗影隨眼球移動(dòng)，當(dāng)眼球靜止時(shí)暗影也會(huì)停止不動(dòng)。以后隨病情發(fā)展暗影增大視力將明顯下降，嚴(yán)重者可遮擋住全部光線，出現(xiàn)失明。

69．老年性白內(nèi)障可以藥物治療嗎？

到目前為止，現(xiàn)有的藥物治療都不能逆轉(zhuǎn)晶體的混濁，對(duì)于白內(nèi)障的治療無(wú)明顯作用，通常所說(shuō)的藥物治療白內(nèi)障是沒(méi)有根據(jù)的。

70．白內(nèi)障的手術(shù)時(shí)機(jī)怎么把握？

理論上白內(nèi)障發(fā)展到成熟期，此時(shí)醫(yī)生診斷較容易，患者視力下降，明顯影響生活質(zhì)量時(shí)，為手術(shù)最適宜時(shí)期。實(shí)際依據(jù)各人體質(zhì)情況不同需要到正規(guī)醫(yī)院由醫(yī)生做詳細(xì)檢查后決定。

71．老年性白內(nèi)障發(fā)展到什么程度應(yīng)做手術(shù)？

當(dāng)視力下降到影響工作生活質(zhì)量時(shí)即主張手術(shù)，一般選擇矯正視力下降到0．3以下。

72．白內(nèi)障可以用激光割除嗎？

不能。

73．糖尿病會(huì)不會(huì)導(dǎo)致眼科疾?。?/p>

眼科疾病是糖尿病的并發(fā)癥之一，并占到了20－34％的比例，病人通常是頭痛醫(yī)頭腳痛醫(yī)腳，忽略了對(duì)眼疾的治療而錯(cuò)失了治療的最佳時(shí)機(jī)，導(dǎo)致嚴(yán)重的后果。事實(shí)上許多患者都是在眼科檢查中發(fā)現(xiàn)諸如糖尿病等病癥的，所以建議患者一定要定期做眼部檢查。

74．糖尿病表現(xiàn)在視力上有哪些特點(diǎn)？

隨著患者血糖濃度的變化，其視力也將隨之發(fā)生變化，即視力程度不穩(wěn)定，通?；颊邥?huì)感覺(jué)自己的視力時(shí)好時(shí)壞，不容易引起患者的重視。另外，糖尿病也會(huì)侵害視網(wǎng)膜的毛細(xì)血管，長(zhǎng)期下去會(huì)導(dǎo)致毛細(xì)血管閉塞、眼底出血及視網(wǎng)膜新生血管等，將嚴(yán)重影響患者視力。

75．心血管疾病可以從眼睛上看出來(lái)？

在常規(guī)眼底檢查時(shí)，患者的心血管疾病可被發(fā)現(xiàn)。因長(zhǎng)期緩慢持續(xù)的高血壓可使視網(wǎng)膜動(dòng)脈血管逐漸發(fā)生變化；而短期內(nèi)急劇的血壓升高可引起視網(wǎng)膜水腫，眼底出血等。

76．總覺(jué)得眼前有絲狀物在飄，是什么眼??？

這叫飛蚊癥，多見(jiàn)于中老年人或高度近視患者，約70％患者是由于玻璃體渾濁或玻璃體液化和后脫離引起。其中1／4可能具有威脅視力的病變，最主要的是視網(wǎng)膜裂孔形成，建議患者做詳細(xì)檢查。

77．人到老年時(shí)為什么會(huì)“花眼”？

患者通常覺(jué)得一旦上了年紀(jì)就會(huì)看東西老是花，看不清楚東西了，這其實(shí)是老花現(xiàn)象。老花是一種生理現(xiàn)象，無(wú)論年青時(shí)是何種屈光狀態(tài)，到中老年齡段都會(huì)出現(xiàn)不同程度的老花。最好的矯正辦法就是配戴合適的眼鏡。

78．老花鏡是不是可以隨便買隨便戴？

不能。通常一些中老年人喜歡在地?cái)偦蛞恍┎灰?guī)范的地方隨意購(gòu)買自己需要的老花鏡，戴上感覺(jué)也挺清楚的。這是一種非常錯(cuò)誤的行為，成品眼鏡都是固定度數(shù)的，很難與你眼睛實(shí)際需要的度數(shù)完全吻合，再者人的個(gè)體差異很大，雙眼瞳距、瞳高等參數(shù)都需要醫(yī)生測(cè)量以后才能確定。不完全符合你眼睛需要的眼鏡，長(zhǎng)時(shí)間配戴必將影響到你的眼睛。

79．什么是青光眼？

青光眼是最常見(jiàn)的致盲性眼病之一。其最明顯的特征是眼壓升高，嚴(yán)重威脅視神經(jīng)功能，當(dāng)眼壓超過(guò)眼球內(nèi)組織特別是視網(wǎng)膜視神經(jīng)所能承受的限度，將帶來(lái)視功能的不可逆損傷。

80．得了青光眼會(huì)有什么癥狀？

得了青光眼后會(huì)出現(xiàn)眼脹、頭暈、頭痛、惡心、嘔吐、視力不清、視力下降等，嚴(yán)重者可出現(xiàn)失明；輕者常常誤以為感冒。若患者有眼壓升高或疑似青光眼癥狀，應(yīng)去正規(guī)醫(yī)院眼科做全面系統(tǒng)檢查，以防漏診。

81．青光眼是否不能多喝水？

青光眼患者最好不要一次喝水太多，建議患者一次飲水不超過(guò)500ｍｌ。

82．老年人應(yīng)該多吃哪些食物可以起到眼保健的作用？

老年人應(yīng)吃一些富含維生素Ａ、Ｅ的食物，如魚類、蔬菜、胡蘿卜等。

83．年齡相關(guān)性黃斑點(diǎn)退化的病癥有哪些？

老年性黃斑變性可出現(xiàn)視力下降、盲點(diǎn)、視物變性等癥狀，患者多在50歲以上發(fā)病。

84．老年性黃斑退化可以預(yù)防嗎？

老年性黃斑退化目前尚無(wú)特效藥物和根本有效預(yù)防方法，建議老年人定期檢查爭(zhēng)取做到早發(fā)現(xiàn)早治療。

85．眼底出血是怎么回事？

眼底出血是視網(wǎng)膜血管破裂、出血滲出的緣故，其后果相當(dāng)嚴(yán)重，應(yīng)速前往正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行治療。

記者：嚴(yán)珊珊

通訊員：陳曉輝