睡前原諒一切,醒來不問過往來自洞見00:0010:00? 點上方綠標(biāo)可收聽洞見主播晏嬌朗讀音頻有人說,世界的好與壞,很大程度上取決于你的心。
內(nèi)心充滿陽光的人,世界就和煦溫暖;
內(nèi)心布滿陰云的人,世界就陰雨綿綿。
物隨心轉(zhuǎn),境由心造,原來一切煩惱,皆由心生。
山東省最長壽的男性,116歲的張存合,被問到其保養(yǎng)的秘訣時,嘴角含笑,淡淡道:“不爭不搶,好人一生平安。”
他的女兒張愛芝也說:“他有個好心態(tài),總是寬容待人。”
有一年分家,分給他的房屋既小,又在拐角上,他也立刻接受了,并對孩子們說:
“人生在世,靠人家給的東西發(fā)不了財,還是自己掙吧。”
人這一輩子,你的心態(tài)所至,就是你的人生境界。
心大了,大事就小了;心小了,小事就大了。
心態(tài)好的人,更容易在紛繁蕪雜的生活中,掌握自己人生的方向。
不會被憤怒影響心情,不會被仇恨蒙蔽雙眼,更不會被挫折擊倒在地。
不受外界聲音擾亂,不被世俗煩憂牽絆,才能做自己人生的主人。
古語有云:“君子坦蕩蕩,小人長戚戚。”
君子按照天地的規(guī)律要求自己,所以舒適安寧,心胸開闊。
小人則被外物所奴役,求名逐利,所以斤斤計較,患得患失。
善于調(diào)節(jié)自己的心境的人,更容易發(fā)現(xiàn)生活中的美好,快樂無憂地過一生。
蘇軾的仕途之路,異??部馈?/span>
42年的官宦生涯中,有三分之一的時間是在流放中度過。
但無論人生如何大起大落,蘇軾始終樂觀豁達(dá),超然物外,還被林語堂稱為“不可救藥的樂天派”。
蘇軾被貶黃州時,一日和朋友們外出春游,突遇大雨,被淋得狼狽不堪。
蘇軾卻泰然處之,在細(xì)雨之中仰天長嘯,竹杖芒鞋,悠然自得。
寫下了名句:
竹杖芒鞋輕勝馬,誰怕?一蓑煙雨任平生。
在流放的日子里,沒有怨天尤人,反而在耕田,烹飪中找到了樂趣。
在下放黃州,仕途落寞之際,還能享受生活,做出“東坡肉”等名菜。
正如泰戈爾所說:“如果錯過月亮?xí)r,你只是流淚,那你也將錯過群星。”
痛苦若已經(jīng)產(chǎn)生,多為它蹉跎一分,人生就因此多一分的黯淡,多讓自己開心一分,人生就能多一分鐘的笑聲。
正如《人間失格》里所說:
“在所謂的人世間摸爬滾打至今,我唯一愿意視為真理的,就只有一句話,一切都會過去的。”
人生不如意之事十有八九。
常想一二,不思八九,方能事事如意。
睡前,原諒一切,與這個世界握手言和,畢竟星星偶爾也被云層遮住。
醒來,不問過往,就像從沒摔倒過一樣奔跑,像從沒有失去過一樣去愛。
畢竟人生,你快樂也是一天,不快樂也是一天,何不快快樂樂地過。
有人請教馬祖禪師如何修行,馬祖禪師答:“饑來吃飯,困來眠。”
這人很詫異:“可是好像很多人都是這樣做的??!”
馬祖禪師回答說:
“不是的,他們吃飯的時候想著睡覺,睡覺的時候想著吃飯。
簡單地說,就是要活在當(dāng)下,不為過去懊惱,也不為未來煩憂。正如《了凡四訓(xùn)》中的這句話:“從前種種,譬如昨日死;從后種種,譬如今日生。”
從前的往事再多,到今天為止就全部無關(guān)了。
以后的事情,不管發(fā)生什么,從今天開始就當(dāng)重頭來過。
曾國藩中年時取名為滌生,也是出自這句話,即洗滌舊跡,獲得新生之意。
電腦用久了,運行速度就會變慢,需要及時清理;
人的壓力和負(fù)情緒積累到一定地步,也一樣會影響生活的質(zhì)量。
愛過恨過,皆成經(jīng)過;好事壞事,終成往事。
只有懂得歸零,才能愛恨隨風(fēng),萬事可期。
讓一切不如意都隨風(fēng)而去,把一切委屈不快都封存吧。
愿你活在當(dāng)下,珍惜擁有,在紛紛紛擾擾的世界里,享受自己的安靜時光。
愿你往后的路上,沿途皆美麗。