其實(shí)把夫妻關(guān)系總結(jié)下來很簡單，因相互吸引而靠近；因相處舒服而長久；因相互信任而親密。

等滿足了三個(gè)前提，關(guān)系才能互相敞開，以及互不設(shè)防。

信任是感情的重要基礎(chǔ)之一，一旦缺少，會導(dǎo)致夫妻之間貌合神離，出現(xiàn)同床異夢的情況。當(dāng)然也包括了會胡思亂想、患得患失，連對方隨便說句話，做件事，事后都忍不住地想要去證實(shí)的情況。

冰凍三尺非一日之寒，等兩個(gè)人都變成了刺猬，沒有辦法互相靠近，感情只能越來越陌生。

還有一句真實(shí)又經(jīng)典的話，說：

“信任一個(gè)人不難，難的是重新去信任一個(gè)不再信任的人。”

不管因?yàn)槭裁词虑?，也不管有沒有解釋清楚，只要感覺上出現(xiàn)一次問題，已經(jīng)疏遠(yuǎn)的關(guān)系怎么都不能再拉近。

那么信任又是如何培養(yǎng)來的呢？愛情可以在最初發(fā)生的那一刻而達(dá)到巔峰，但信任不行，只能是一點(diǎn)點(diǎn)積累來的。

如果夫妻之間沒有信任，源頭問題，就四點(diǎn)！

• 1、缺少分享。

始終都要記得，在任何一段關(guān)系中，交流都是非常有必要的，是拉近彼此距離的最好方式，同時(shí)也才能知道雙方有無做得不夠的地方。

只不過，大家往往會陷入一個(gè)誤區(qū)。

總認(rèn)為只有先信任一個(gè)人，才會有分享，才會有交流，顯然這是不可能的事情，連推心置腹的交流都沒有，信任從何而來？

真正正確的順序，是先有分享，然后在一次次的分享中逐漸建立起彼此的信任。

至于分享什么，不重要，重要的是能確保它的真實(shí)性，比如真實(shí)自我的分享、真實(shí)見聞的分享、真實(shí)情感的分享等等。

如果在關(guān)系確定初期，沒有做好這件事，后來再怎么努力，也很難使關(guān)系變得純粹簡單起來，幾乎就是不可挽救的。

通過這些真實(shí)的分享，只是向?qū)Ψ絺鬟f兩個(gè)信息，一個(gè)是顯出自己的真實(shí)性，另一個(gè)是我對你足夠信任的信息傳遞。一來二去的，信任就在偶然中、不知不覺中建立了。

• 2、目標(biāo)不同。

簡單來說，就是兩個(gè)人不一心、不齊心，前方缺少一個(gè)共同的目標(biāo)，于是大家各奔各的前程和目標(biāo)，同時(shí)也沒有把夫妻利益、家庭利益放在首位。

舉個(gè)例子。

一個(gè)家庭中，丈夫的目標(biāo)就是好好掙錢，給兒子買房結(jié)婚，而妻子總想著要闖出來一番事業(yè)，于是兩個(gè)人就把錢分開了，都不愿意把自己的積蓄交給對方保管。

至于原因，無非就是萬一你把我的錢拿走了，我還怎么去完成自己的目標(biāo)。

而不是兩個(gè)人保持上下一條心，奔赴一個(gè)目標(biāo)去，齊心協(xié)力去把一件事做好。又或者兩個(gè)人的人生觀不同，也不能認(rèn)可對方的觀點(diǎn)和追求。

久而久之，信任就會因?yàn)殄X的分開，而逐漸流失。

所以信任的背后，說白了就是兩個(gè)人的利益要能捆綁在一起，要不然就一定會分彼此，分你我，然后愈演愈烈。

• 3、看忠誠度。

信任是免費(fèi)的，但不是廉價(jià)的，我們都有一種自我保護(hù)的本能，想要去信任一個(gè)人，都會在潛意識中權(quán)衡利弊，判斷對方值不值得。

如果對感情或婚姻，連起碼的忠誠都沒有，談信任顯然不現(xiàn)實(shí)。

不一定是直接看對方有沒有過背叛，很多時(shí)候也來源于平日里的了解，包括伴侶懂不懂得與異性保持距離，或者根據(jù)其他細(xì)節(jié)與小事，來判斷對方的人品。

男人信任一個(gè)女人的同時(shí)，又何嘗又不擔(dān)心，她會不會拿自己辛苦賺來的錢，給別的男人花。

同樣的，女人也會這么說，想自己省吃儉用，別到頭來被別的女人享受了果實(shí)。

是很俗，卻也是真實(shí)的問題所在，只有當(dāng)夫妻之間有了足夠的肯定和認(rèn)可，才會愿意交付出自己的信任。

• 4、是否自私。

這個(gè)就很簡單了，如果一個(gè)人是自私自利、好吃懶做的，大多都得不到伴侶的信任，因?yàn)橹?，ta只會以自己為中心。

所以從本質(zhì)上來說，也是一種不放心。

如果妻子對娘家有無底線地扶持，丈夫肯定會對其有所戒備和警惕，不放心把財(cái)產(chǎn)都交給妻子打理，擔(dān)心到最后竹籃打水一場空。

總之，要想得到伴侶的信任，首先我們需要主動(dòng)證明，自己是能夠以家庭利益為中心的，私心當(dāng)然都有，但沒有超過那個(gè)度，在伴侶的接受范圍內(nèi)，且還要證明自己是一個(gè)拎的清，并不糊涂的人。

然后才能有信任的交換，拿真心換真心，拿信任換信任。

換位思考，你又可能去信任一個(gè)極度自私的人嗎？很多時(shí)候，還是要從自身找原因的。

以上就是總結(jié)的四點(diǎn)。

重新建立起兩個(gè)人之間的信任，是很難，但也不是說完全沒有可能，難就難在你愿不愿意去改變自己。

其實(shí)最重要的，是兩個(gè)人都能在婚姻中找到安全感和歸屬感。

對于新婚夫妻來說，做什么事情不要由著自己的性子來，兩個(gè)人之間有商有量，一定不要撒謊，是什么事就是什么事，實(shí)話實(shí)說。

再有什么不合適，慢慢磨合與了解，一旦對方徹底不信任你了，哪怕你說的都是真的，也不會再相信，生活無大事，都是一些雞毛蒜皮的小事，一件事看著可能不起眼，但架不住年年歲月的積累。

很多時(shí)候讓伴侶生氣的，不是你做了哪件事，而是你為什么要瞞著ta，樁樁件件的累積，到最后不是崩塌就是爆發(fā)。

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