蘇雅你好。我很理解你的感受，你非常想要一個高質(zhì)量的婚姻，想要一個關(guān)心你的伴侶。我相信結(jié)婚前你們的感情很好，彼此也有很多話聊，但結(jié)婚沒幾年，你們的感情就變了，他和你無話可說，你們各過各的。

其實(shí)，這是婚姻中感情出現(xiàn)了問題。你們兩個人都忽略了對感情的經(jīng)營，不了解感情的規(guī)則，使用錯誤的方式和對方相處。在婚姻中，這樣的夫妻非常多，導(dǎo)致我們認(rèn)為這種婚姻很正常，但并不是，這種婚姻狀態(tài)非常不健康，很容易導(dǎo)致更嚴(yán)重的婚姻危機(jī)，比如出軌，或者是離婚。

想要解決這個問題，我們就得深入了解一下：伴侶為什么會對你冷漠？

老夫老妻的舊觀念

這是最常見的一種心理，很多人認(rèn)為，彼此都是夫妻一家人了，你懂我，我懂你，何必費(fèi)心思說情話呢？太老土了，也太費(fèi)頭腦，并且你就應(yīng)當(dāng)懂我啊。

所以這個時候，伴侶的語言就會簡練到“惜字如金”的份上，比如：“飯做好了嗎？”、“我的衣服洗一下。”

發(fā)現(xiàn)沒，全是直觀并且不帶任何修飾的溝通方式，還是帶有指揮的性質(zhì)的溝通。結(jié)果，伴侶就冷淡回應(yīng)了，如此反復(fù)循環(huán)，兩個人就形成了冷漠應(yīng)對彼此。如果再改變甜蜜的表達(dá)形式，對方反倒覺得你扭捏，甚至還會認(rèn)為你是不是有什么問題？進(jìn)而讓彼此產(chǎn)生矛盾，之后想表達(dá)愛意的一方，就放棄了自己的親密行為。

這樣的夫妻，漸漸就患上了“愛情冷漠癥”，所以伴侶就會成為外人眼中很有禮貌、很溫和的人，在自己眼里卻是一副寡情的樣子。

婚姻中缺少信任

有人說婚姻想要長久，就應(yīng)該知道對方銀行卡上的數(shù)字，知道對方的社交軟件密碼等等，總結(jié)下來就是兩個人要完全透明，完全公開并信任對方。

信任是婚姻幸福的基石，一段關(guān)系中如果缺乏信任，那就會岌岌可危。因?yàn)楫?dāng)一方對另一方失去信任的時候，這一方的內(nèi)心就會產(chǎn)生排斥，對他的行為進(jìn)行“排斥分析”。

比如對方偶爾的謊言，哪怕是善意的，都會上升到騙人，甚至不愛自己的程度，懷疑對方的一切行為。

當(dāng)兩個人之間沒有了信任，就會開始在意自己的私密空間，為了讓伴侶不打擾到自己的空間，就采用冷漠對待對方。

感情在雞毛蒜皮中被消磨掉

很多人結(jié)婚后，會有給對方“立規(guī)矩”的心理，比如誰做飯、誰洗碗、誰打掃衛(wèi)生。

其實(shí)這都是很瑣碎的事情，誰多做一點(diǎn)也不會累到哪里，但因?yàn)閾?dān)心今天做了以后都會是自己的活，所以就會變得斤斤計(jì)較。

我的另一位來訪者麗麗的婚姻就是如此：結(jié)婚前誰做家務(wù)都沒什么意見，結(jié)婚后就不一樣了，麗麗怕自己太勤快了，老公以后什么都不干，麗麗老公怕自己干太多自己的家庭地位會降低。

所以兩個人都不愿意多干一點(diǎn)活，每天都為這些雞毛蒜皮的事情爭執(zhí)，慢慢地麗麗覺得老公對自己不夠在意不夠愛，在這些小事上計(jì)較，麗麗老公也抱怨麗麗不理解他不體諒他，這樣的小事都要拿出來和他吵。

就這樣，抱怨越來越多，愛也在這樣的爭吵中慢慢淡了，最后兩個人變成了同一屋檐下的陌生人，自己的衣服自己洗，自己想吃什么自己做。

兩個人感情越來越差，距離越來越遠(yuǎn)。

感情里的冷漠，通常都是感情危機(jī)的前兆，如果忽略這個問題，會導(dǎo)致嚴(yán)重的感情危機(jī)的發(fā)生。重視感情質(zhì)量，找到核心問題，積極解決，才能讓婚姻達(dá)到你的預(yù)期。