精準(zhǔn)評估與運(yùn)動康復(fù)課程: 無評估不康復(fù),評估是康復(fù)的基礎(chǔ),也是決定運(yùn)動康復(fù)效果的關(guān)鍵。如同臨床診斷一樣,診斷正確了,才能藥到病除。而人體是非常復(fù)雜而神奇的,比如說肩關(guān)節(jié)活動受限,可能是肩周炎,可能是肩袖損傷,可能是胸椎問題,可能是神經(jīng)系統(tǒng)問題,可能是內(nèi)臟筋膜問題,如果沒能精準(zhǔn)的找出根本原因,相信你的康復(fù)效果也不會很理想。 我們常說患者的動作表現(xiàn)不好,可你思考過到底是肌肉問題還是運(yùn)動模式問題?肌肉控制運(yùn)動,肌肉又分主動肌、協(xié)同肌、拮抗肌,那么又是哪一塊肌肉出現(xiàn)了問題呢?神經(jīng)支配肌肉,那么神經(jīng)傳導(dǎo)在哪一環(huán)節(jié)出了問題呢? 本次課程整合了姿勢評估、生物力學(xué)分析,關(guān)節(jié)運(yùn)動學(xué)、肌肉動力學(xué)、筋膜學(xué)、神經(jīng)系統(tǒng)檢查、骨科特殊檢查、動作控制等知識,從脊柱到四肢,結(jié)合常見癥狀分析幫助你精準(zhǔn)評估出問題所在,并進(jìn)行精準(zhǔn)運(yùn)動康復(fù)。課程屆時有大量的案例實(shí)操,快速高效的運(yùn)動康復(fù)處理方法示范與教學(xué),比如關(guān)節(jié)松動術(shù)、整脊、肌肉能量技術(shù)、筋膜處理手法、神經(jīng)松動術(shù)、功能性訓(xùn)練等。 1、標(biāo)準(zhǔn)化評估流程,一個動作篩查一個問題,更便于記憶,更容易學(xué)習(xí)掌握 2、精準(zhǔn)篩查到具體哪一肌肉,哪一筋膜,哪一關(guān)節(jié)面出現(xiàn)障礙,并由點(diǎn)到面,由整體到局部分析 3、結(jié)合觸診、康復(fù)治療思路、功能訓(xùn)練技巧,快速學(xué)以致用
一階課程:共四天(2021年6月3日-6日) 日期 | 時間 | 主題 | 主要內(nèi)容 | 第一天 | 上午 | 如何做到精準(zhǔn)評估 | 精準(zhǔn)評估的原則及步驟 姿勢評估與分析 | 下午 | 頭頸部精準(zhǔn)評估 | 頭頸部姿勢評估頸椎動作評估 頸椎肌肉功能分析與測試 頸椎徒手治療風(fēng)險(xiǎn)篩查 | 常見頸椎問題的運(yùn)動康復(fù) | 上交叉綜合癥 富貴包 頸椎活動受限 頸肩酸痛 |
日期 | 時間 | 主題 | 主要內(nèi)容 | 第二天 | 上午 | 胸椎精準(zhǔn)評估 | 胸椎姿勢評估 胸椎動作評估 呼吸模式評估 | 常見胸椎問題的運(yùn)動康復(fù) | 駝背體態(tài)糾正 胸椎活動受限 胸椎疼痛 呼吸訓(xùn)練 | 下午 | 腰椎精準(zhǔn)評估 | 腰椎姿勢評估 腰椎動作評估 軀干肌肉(核心肌群)功能測試 內(nèi)臟筋膜功能評估 腹內(nèi)壓評估 | 常見腰椎問題的運(yùn)動康復(fù) | 彎腰受限 下腰痛 脊柱側(cè)彎 |
日期 | 時間 | 主題 | 主要內(nèi)容 | 第三天 | 上午 | 骨盆及骶髂關(guān)節(jié)關(guān)節(jié)的精準(zhǔn)評估 | 骨盆的姿勢評估 骶髂關(guān)節(jié)評估 | 常見骨盆及骶髂關(guān)節(jié)問題的運(yùn)動康復(fù) | 骨盆歪斜 下交叉綜合癥 骨盆前后傾 骶髂關(guān)節(jié)疼痛 | 下午 | 肩關(guān)節(jié)精準(zhǔn)評估 | 肩關(guān)節(jié)姿勢評估 肩關(guān)節(jié)動作評估 肩關(guān)節(jié)肌肉功能分析及測試 肩關(guān)節(jié)骨科查體 | 常見肩關(guān)節(jié)問題的運(yùn)動康復(fù) | 肩關(guān)節(jié)疼痛 肩關(guān)節(jié)活動受限 圓肩糾正 肱骨頭前移 |
日期 | 時間 | 主題 | 主要內(nèi)容 | 第四天 | 上午 | 髖關(guān)節(jié)精準(zhǔn)評估 | 髖關(guān)節(jié)姿勢評估 髖關(guān)節(jié)動作檢查 髖關(guān)節(jié)肌肉功能分析及測試 | 常見髖關(guān)節(jié)問題的運(yùn)動康復(fù) | 髖關(guān)節(jié)活動受限 彈響髖 髖關(guān)節(jié)疼痛 | 下午 | 膝關(guān)節(jié)精準(zhǔn)評估 | 膝關(guān)節(jié)姿勢評估 膝關(guān)節(jié)動作評估 膝關(guān)節(jié)肌肉功能分析及測試 | 常見膝關(guān)節(jié)問題的運(yùn)動康復(fù) | 膝關(guān)節(jié)活動受限 膝關(guān)節(jié)疼痛 X、O型腿糾正 | 足踝關(guān)節(jié)精準(zhǔn)評估 | 足踝關(guān)節(jié)姿勢評估 足踝關(guān)節(jié)動作評估 足踝關(guān)節(jié)肌肉功能分析及測試 | 常見足踝關(guān)節(jié)問題的運(yùn)動康復(fù) | 扁平足糾正 踝關(guān)節(jié)活動受限 踝關(guān)節(jié)疼痛 | 課程總結(jié)與考核 |
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