四十多年后,真實(shí)面對自己,我終于發(fā)現(xiàn): 我怕有錢和有知識(shí),也怕別人比我有錢、有知識(shí),總之怕別人比我強(qiáng)就襯托出我更加的差勁。 我的“策略”是,我裝著自己很窮很傻,然后以這種示弱的姿勢“告訴”別人:你看,像我這樣很窮很蠢就好了,就很高尚。 說“裝”其實(shí)也不對,因?yàn)槭遣蛔杂X地。 結(jié)果,身邊的朋友,如果成功地被我催眠了,他們也窮也傻了,更重要的是:我真的窮了傻了。 我和我的朋友,都一起窮了傻了,這是從資源上徹底斷絕了我富裕和智慧的“策略”??! 2、 以往,我的覺察到這里就停了: 你看,我多糟糕啊! 但是,現(xiàn)在我會(huì)進(jìn)一步想:如果我就這么自我譴責(zé)下去,會(huì)真的改變嗎? 不會(huì)。 因?yàn)檎嬲淖兊膭?dòng)力源于內(nèi)心的孩子。而我卻在一再打擊這個(gè)孩子:你看,你就是個(gè)懦弱的人!你還不努力?!你…… 這樣一來,人很焦慮,可能也會(huì)逼著自己去努力一下,可是內(nèi)心總覺自己不行,肯定會(huì)失敗的,那么這個(gè)努力就成了“行為藝術(shù)”,看起來是朝著成功的方向,實(shí)際上是朝著失敗的方向在努力——內(nèi)心在一直說:你看,我都努力了,肯定不行嘛! 因?yàn)椋?/p> 1)、人最深處的動(dòng)力是自戀,而自戀最深的動(dòng)力是做自己。那么,被逼著努力,萬一我成功了,豈不是證明:我錯(cuò)了? 還不如努力去失敗,雖然失敗很難受,但是在最深處卻證明了:我早就說我不行嘛,你非要逼我說我行,我去努力了,你看,我就是不行嘛! 而且,我還會(huì)恨(潛意識(shí))這種“鞭策”,但又沒辦法對抗,就只能通過“這種努力的行為藝術(shù)”,證明你錯(cuò)了(你不是要我努力嗎),而我才是對的(我就是不行嘛)。 2)、我內(nèi)心深處抱定“我(這樣的人)不行”,那么我就只能“看見”那些證明我的觀念對的東西,所以我在“努力”的過程中,就只能“看見”障礙,而看不到“資源”了。 很吊詭吧。 可是,人性就是這樣運(yùn)轉(zhuǎn)的——你窮和傻,本來就是你在內(nèi)在觀念主導(dǎo)下不斷選擇和行動(dòng)推動(dòng)的結(jié)果,而你卻以為是命不好。 3、 那你這么說,是不是就認(rèn)命了呢?比如,那既然鞭策沒用,反而讓自己更焦慮了,那還不如認(rèn)命了;或者,就是要不斷鞭策自己,我活該。 有沒有看到,其實(shí)這都是逃避,逃避內(nèi)心的轉(zhuǎn)變? 其實(shí),我已經(jīng)有了一個(gè)很好的覺察,就像文章開頭說的:我自己害怕有錢和智慧,也怕別人有錢和智慧使我顯得更無能,于是也不自覺地催眠別人。 這種不自覺的催眠,算是一種“有毒”吧。 我其實(shí)可以為這個(gè)深有價(jià)值的覺察而高興,這是一種接納,而完全的接納才是內(nèi)心改變的開始。 記得嗎,人最深的自戀是:我是對的! 如果對抗了自己的這個(gè)自戀,那肯定是無法從內(nèi)心得到改變的。 而不斷鞭策或者完全無力,其實(shí)只是…… 就像一棵蘋果樹,蘋果長的不好,你在蘋果上使勁,是不會(huì)有效果的,只會(huì)導(dǎo)致你的挫敗——問題在根上?。?/p> 把注意力移回來,放到根上來,也就是放到潛意識(shí)上來。 你有你的想法,而潛意識(shí)有自身的規(guī)律??! 潛意識(shí)最深處的動(dòng)力,就是自戀,而自戀最深處,就是:我是對的。 如果“我不對”了,那就是連根拔出了自己的存在感。 滿足自己的自戀,又想實(shí)現(xiàn)改變,那就得從覺察開始,從接納開始,然后改變自然會(huì)發(fā)生。 看到了嗎?以前的我的自戀的核心,是那一組觀念:我不配成功。 先接納吧。 以前,我從意識(shí)上著手:我一定要努力,我焦慮,我逼著自己努力。 這豈不證明了:我是錯(cuò)的? 以前我總是告訴自己:我應(yīng)該如何如何。 如何是接納,同時(shí)又迎接改變呢? 我現(xiàn)在把這個(gè)“我應(yīng)該”改成了“我可以”,具體來說:我可以像以前那樣,同時(shí),我也可以去嘗試改變。 慢慢來我意識(shí)到,以前那些觀念自己圍繞那些觀念形成的行為模式,其實(shí)曾今保護(hù)了我呀! 所以,我可以接納它們,非但接納,我甚至可以感謝它們??! 而現(xiàn)在,我長大了,我需要“新的心靈地圖”了。 于是,我可以曾經(jīng)那樣,同時(shí),我也可以改變了。 心靈的事,要慢慢來,你想你都多少年按原來的“心靈地圖”走了,指望一天一個(gè)月就改變,可能嗎? 還有,允許自己會(huì)遇到挫折痛苦,你又不是神。 現(xiàn)在,我逐漸改變了內(nèi)心的觀念,并形成的新的行為模式: 我會(huì)變得有錢和有知識(shí),也幫助他人變得有錢和有知識(shí)。 你看,這成了一個(gè)正循環(huán)系統(tǒng):自己越有錢有知識(shí)就越能幫助他人,而他人有錢和有知識(shí),也成了我更有錢和有知識(shí)的資源。 這就是人生的修煉啊,張開雙臂,迎接挑戰(zhàn)迎接改變吧,每個(gè)人都可以成為自己人生的英雄。 這是一條“少有人走的路”,一條艱難的路,不過請相信,這非但是一條值得的路,也是一條很美的路。 |
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