基于健康原因，我習慣注意外界的氣候變化和自身健康的關(guān)系，特別是今年進入大寒節(jié)氣后，我的睡眠突然變得特別不好，留意了一下身邊朋友的情況，或多或少，都如此。節(jié)氣的變化為什么對人影響如此大？我很好奇。

隨后，網(wǎng)上查閱，發(fā)現(xiàn)很多中醫(yī)都在解析今年的“五運六氣”，我看了很多，反而越看疑問越多，就想搞明白，五運六氣究竟是什么？它是通過什么來影響人的健康？又是如何能被準確的預測出來？

買了本《五運六氣：基礎(chǔ)天文學知識》開始系統(tǒng)的學，開始看的很艱難，但是慢慢理解它的語言后，感覺其實蠻有意思。閱讀的過程中，很多我在學周易和古中醫(yī)學時的一些疑問都得到了解答。

閱讀中，開始遇到的第一個難題，就是那些專用名詞的記憶和理解。

不過好在我老師就一直告訴我，學習這類知識，最大的難點不是晦澀難懂的知識，而是對其中的專用名詞無法清晰與已知的知識印證，而導致的邏輯混亂。

所以，第一步，就是記憶并理解專用名詞的含義，然后試著把這些名詞替換成自己熟悉的語言表述方式。

簡單點說，就是脫離這些專用名詞，試著給一個完全不懂這方面知識的人講解。如果你能用你自己的話講的讓對方明白了，哪你就是真通了。

在學習知識上，我是個實用為上的人，所有能實踐，能證明，對身體健康有益的，我都樂意去了解嘗試下。

比如前些年，我想知道自己為何會生??？為何如此痛苦。有老師建議我學唯識，說學了，我就明白“萬法唯識，心外無物，一切皆空”，就能看到痛苦只是一時的，嗯，我學了，也確實理解了“空”，可是這個還是解決不了我現(xiàn)實里真實面臨的問題和痛苦。

還有人建議我去修道，可惜，我被網(wǎng)上流傳的女丹功勸退了。

最后，老老實實學了古中醫(yī)學，嗯，果然，凡人的問題還是走凡人的路子最有用。

靠神佛不如靠自己。

嘗試到了靠自己的益處，學習這些對自己健康有加成的知識，我真是動力滿滿。

老祖先們才是真·無神論者，純靠靠肉眼觀察和經(jīng)驗總結(jié)，在西漢時，就通過運用十天干和十二地支配對的方式，完美模擬了一套天文氣候模型，再通過模型，預測出不同的星體靠近地球時，會對當時地面上的氣候引起的變化做出最大概率的預測。

這個干支紀年法的厲害之處就在于，它是從宏觀層面，闡述“天，地，人”的關(guān)系，簡單點，可以說是———太陽月亮及金木水火土五大行星在周期運動中的不同位置對地球上北半球的氣候所產(chǎn)生的不同影響。

古人以南中天太陽月亮運行軌跡為為表盤，以地球黃道和赤道周圍環(huán)繞排列的恒星群為刻度，東西南北各七組，共二十八組，俗稱二十八星宿。月亮每日入一宿，28天一輪轉(zhuǎn)，計為月。土星（古代稱鎮(zhèn)星）以地球一年為單位，每一年入一宿。

二十八星宿的位置是古人觀天測星最重要的依據(jù)。在二十八星宿范圍里，金木水火土太陽月亮“七曜”發(fā)生的一切活動，就是要觀的象。再根據(jù)具體的現(xiàn)象，來預測會對地球北半球氣候的大概率影響。對人身的具體影響，歸結(jié)起來，就是“風，熱，暑，濕，躁，寒”。

我之前一直對“陰陽”的概念不甚清晰，但是在五運六氣學說里，我對最初的“陰陽”有了清晰的認識，可以把“陽氣”看成“太陽散發(fā)到地球的熱能”?！瓣帤狻毕鄬褪鞘チ藷崮艿臓顟B(tài)。

這里大家可以參考《行氣銘》：行氣，深則蓄，蓄則伸，伸則下，下則定，定則固，固則萌，萌則長，長則退，退則天。天幾舂在上，地幾舂在下。順則生，逆則死。

網(wǎng)上一直流傳《行氣銘》是早期練氣士修行的周天路線圖。根據(jù)“天人合一”的理念，這個過程不僅是人體內(nèi)部真氣循行路線，更是天地四時陽氣流轉(zhuǎn)運行圖。

（深則蓄）夏至后，三伏天，溫度越高，太陽照射在地面的熱越多，空氣中的熱能多。

（蓄則伸）立秋后，空氣中彌漫的金氣收斂了空氣中的熱能，讓熱能往地面下流動。

（伸則下）熱能深入地下的水中。（下則定，定則固）金氣的收斂作用越大，地下的水中封藏的熱能越多，冬天的氣溫越寒冷，地下封藏的熱能越逸散的少，也越厚實。

｛農(nóng)諺：瑞雪兆豐年就是這個意思，雪越厚，陽熱就不會散逸出來，植物的根系扎深，吸收的營養(yǎng)就越多，來年才會豐收｝

（固則萌）冬至后，地底深處封藏的陽氣開始慢慢上升。

（萌則長）大寒后，地面的植物和動物，開始感受到地氣的明顯變化。所以大寒節(jié)氣是五運六氣學說里，每一年“初氣”的計算起點。

（長則退）去年的熱能深入地下的水中，與地下的水結(jié)合，在立春那天沖出地面，蛻化為天地間的生之氣。在中醫(yī)里，這股氣叫“木氣”，或者也叫“君火”，因為此時天地間還有新的太陽照射后留下的熱能，這股新的熱能與去年經(jīng)過封藏后重新回來地面的生之氣是不一樣的，對人的影響也不一樣，為了區(qū)別不同的熱能，這個就叫“相火”。

“五運六氣”應用不妨看做的就是四時流轉(zhuǎn)中，金木水火土五行運行，“風，熱，暑，濕，躁，寒”六氣流轉(zhuǎn)對人體的各種影響。

《行氣銘》里，其實已經(jīng)包含了五運六氣的兩個運行規(guī)律：圓運動和周期往復運動。

地球圍繞太陽做逆時針公轉(zhuǎn)（圓運動）有了四時，地球的順時針自轉(zhuǎn)有了晝夜。

夏至和冬至是因為地球本身的傾斜度，在公轉(zhuǎn)過程中，一直在南回歸線和北回歸線之間做往復運動。

所以，學習古代天文學知識，首先要記住的它的兩個模型圖：圓運動模型圖和往復運動模型圖。

其次，記住十天干在圓運動中的位置和以及五行陰陽屬性。這個可以和后天八卦圖聯(lián)系起來看。

五運六氣是傳統(tǒng)文化“天人合一”說的基礎(chǔ)。但是，這里，有幾點需要注意：五運六氣說的是天上星辰的事，但是實際還是從“人”的角度出發(fā)。只取會對地球大氣候有影響的星體，與現(xiàn)在天文學關(guān)系并不大。它的建立目的是是從宏觀層面來提前預知當年地球可能遇到的氣候問題，我國是農(nóng)耕文明，天氣可以說是對農(nóng)業(yè)生產(chǎn)影響最大的因素。

又因為古代沒有沒有專業(yè)的儀器，所以我們的天文學者并不知道地球有個傾斜度，所以中國用的是黃道，現(xiàn)在天文學是赤道，赤道和黃道之間差的這三十度，就是四時變化的基礎(chǔ)。所以，所有的中國古天文學，沒有赤道的概念，都是說的黃道。但是這并不影響天干地支紀年的準確性。二十八星宿就是分布在黃赤道范圍內(nèi)，月歷已經(jīng)修正了這個偏差。

第二：古天文學是古人站在北半球觀測面南觀天。所以，這套理論模型，理論上只適用于北半球。所以所有這里的圓運動方位請參考后天八卦圖的方位：上南下北左東右西。千萬不要把現(xiàn)代地圖的方位拿出來。甚至用地支記時的時候，都要注意北方在下。

五運六氣的圓運動變化是中國干支紀年的基礎(chǔ)，現(xiàn)在用的四柱預測的底層邏輯其實就是五運六氣。同時，這個也是五行生克的來源。

這套理論中國傳統(tǒng)文化的“內(nèi)功心法”，有了它，外在的“武功招式”才能更厲害，準確率更高，所以，建議所有對周易和古文化感興趣的同學們，都學習點古天文學知識。

感謝所有閱讀的同學，關(guān)注我，來一起學習吧～