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養(yǎng)胃五點(diǎn)“少點(diǎn)慢點(diǎn)淡點(diǎn)軟點(diǎn)暖點(diǎn)” 
所以以前老師講過(guò)雞有幾大美德？五大美德。有哪五大美德？頂戴華冠，文德也，好象是文官一樣，還有呢？鐵爪錚錚，武德也。啥都可以把它撕裂開(kāi)來(lái)。第三，聽(tīng)到有吃的呢就咕嚕咕嚕地叫是吧，引同伴過(guò)來(lái)。仁德也。還有呢？清晨里頭叫醒大家，從來(lái)沒(méi)有食言過(guò)。信德也。還有呢？雞有五德，還有一德很精彩。碰到一些害蟲(chóng)，奮勇地飄過(guò)去。勇德也，啄！所以說(shuō)雞也是除害蟲(chóng)的。所以這個(gè)就是格物，所以我們?nèi)绻毯⒆樱瑢W(xué)這個(gè)雞的精神，把它的神韻一化解出來(lái)，這才是養(yǎng)肝的。你要吃雞肉能養(yǎng)肝，那大家都有錢(qián)，都不用得肝病了。這方面你修煉了，才可以養(yǎng)肝、壯肝。富有文、武、仁、信、勇五德，所以什么叫格物致知，這個(gè)就叫格物致知。好，我們回過(guò)頭來(lái)看，桂枝龍骨牡蠣湯。桂枝湯，它是什么方？老師這種講法，你們又腦洞大開(kāi)了，這個(gè)悟性?xún)r(jià)值千金，桂枝湯它是旭日陽(yáng)光——旭日東升，它是早起方，一個(gè)人老早起不來(lái)，服桂枝湯，沒(méi)有人這樣講。老師第一次給你們講。我是聯(lián)系日用生活去體驗(yàn)體證，因?yàn)殛?yáng)氣不足的人他就起不來(lái)。陽(yáng)氣徹底絕掉了，他就長(zhǎng)睡會(huì)不醒。陽(yáng)氣一萌動(dòng)，這人醒過(guò)來(lái)就是陽(yáng)氣起來(lái)了。所以桂枝湯是心陽(yáng)之方，是早起方。而龍骨牡蠣呢，龍骨牡蠣，我跟你講，早睡對(duì)早起，所以龍骨牡蠣它是早睡二藥對(duì)，明白了嗎？這個(gè)方子解到這里了，很厲害，它是治療睡眠的良方。龍骨牡蠣質(zhì)重，象黑夜一樣，沉穩(wěn)，桂枝湯富有陽(yáng)光，象白天一樣——積極輝煌，所以這個(gè)方子是暗合天地之道創(chuàng)造出來(lái)的。白天沒(méi)精神：桂枝湯，晚上睡不沉：龍骨牡蠣。有人說(shuō)。“曾老師，我既白天沒(méi)精神，晚上也睡不沉。”桂枝加龍骨牡蠣，哈哈，厲害！這個(gè)就一加一，加法。中醫(yī)可以做加法的。我說(shuō)你是白天沒(méi)精神多一點(diǎn)還是晚上睡不沉多一點(diǎn)？他說(shuō)我是白天沒(méi)精神多一點(diǎn)。好，桂枝湯加頸三藥。他就更精神了。他說(shuō)我是晚上睡覺(jué)不夠沉多一點(diǎn)。好，桂枝湯加龍骨牡蠣里頭呢，再加酸棗仁、山萸肉、五味子，一下去呢，徹底就熟睡了，酸軟了。所以令陽(yáng)氣升騰，清陽(yáng)出上竅，桂枝湯；令精血?dú)w藏到肝腎，龍骨牡蠣。龍骨能讓血?dú)w于肝，牡蠣能讓精藏于腎，它們兩個(gè)能讓精血?dú)w藏。所以你發(fā)現(xiàn)最近呢，精血老是藏不到身體里，人很焦燥焦慮，放龍骨牡蠣重用。我再跟你們講，老師講課是三疊浪，一浪會(huì)蓋過(guò)一浪的，更精彩——這個(gè)悟性。
桂枝加龍骨牡蠣湯，它是一個(gè)人的整體，桂枝湯它主哪里？主上肢，不然怎么叫桂枝桂枝，上肢，就說(shuō)一個(gè)人呢，心中沒(méi)有夢(mèng)想，桂枝湯。夢(mèng)想不夠大。桂枝湯大劑量的放。心不能飛翔，飛不起來(lái)了，桂枝湯。陽(yáng)氣足以后，你知道嗎？他會(huì)夢(mèng)到在天空中飛，當(dāng)你很久你夢(mèng)不到飄逸的感覺(jué)，你是時(shí)候搞點(diǎn)桂枝湯了。有些人經(jīng)常夢(mèng)到什么？夢(mèng)到惡鬼、夢(mèng)到墮落、夢(mèng)到追打，夢(mèng)到很恐怖，起來(lái)心慌，心跳，桂枝湯一下去，這個(gè)夢(mèng)就沒(méi)掉了。夢(mèng)到被別人潑冷水，夢(mèng)到被罵，反正就是一系列的不能夠舒達(dá)郁悶的，桂枝湯——陽(yáng)光人生的方子。一句話(huà)，它就是讓你的翅膀能飛翔的方子，放飛夢(mèng)想，放飛心靈的方子。桂枝湯。也就是說(shuō)，雞如果想讓它的翅膀變得有力強(qiáng)健，放桂枝湯，它上肢那個(gè)翅膀就能飛起來(lái)。如果想讓下肢的鐵爪很硬，要干什么？龍骨牡蠣。龍牡壯骨嘛，你的腳趾甲方面有力就是骨節(jié)有力。所以老年人腳弱，走兩下就要彎下去，膝蓋骨痛，上下樓梯喘，腿不聽(tīng)使喚，龍骨牡蠣，壯骨，讓你手有力桂枝湯。讓你腳有力的龍骨牡蠣。讓你翅膀能飛翔的桂枝湯。讓你腿腳能行動(dòng)的龍骨牡蠣。所以這個(gè)湯方太厲害了。厲害到什么程度呢？它是理論跟實(shí)踐聯(lián)合，它是夢(mèng)想與行動(dòng)俱興的方子。桂枝湯它是夢(mèng)想方，龍骨牡蠣呢，它是實(shí)踐方。龍骨牡蠣主行動(dòng)力。桂枝湯主思維力。你就發(fā)現(xiàn)，一個(gè)人行動(dòng)力不夠強(qiáng)了，腎主腰腳，他一定是腎虛了，龍骨牡蠣一下去，哎！奇怪，腰腳有力了，行動(dòng)就強(qiáng)了
你去看一個(gè)人，走路慢吞吞，走著走著，有的時(shí)候就停在那里，就是不爽的，讓你看著，你就可以斷定，他這個(gè)人下決定他不果斷，他沒(méi)有領(lǐng)導(dǎo)素質(zhì)。同樣兩三個(gè)人走過(guò)去，走得很果斷的，他可以成為領(lǐng)導(dǎo)經(jīng)理，走得呢，走走停停，沒(méi)有魄力，行為力弱的，你一叫他做經(jīng)理，他就給你搞砸，他只能打下手。他沒(méi)有果斷。所以做領(lǐng)導(dǎo)的第一品質(zhì)：果斷。不管對(duì)跟錯(cuò)，首先果斷地做。所以練功夫，不管出多少汗，不管拔草呢，手有沒(méi)有出血，不管打赤腳有沒(méi)有被石頭刺到，就兩個(gè)字，果斷。出問(wèn)題了回去再修復(fù)。久而久之，你養(yǎng)成果斷不怕痛不怕苦的精神以后，你的行動(dòng)力就強(qiáng)了。行動(dòng)力不強(qiáng)，你就龍骨牡蠣壯骨。夢(mèng)想不夠大，桂枝湯。桂枝湯乃耕耘夢(mèng)想之方，龍骨牡蠣乃強(qiáng)大行動(dòng)力之方。所以一個(gè)人行動(dòng)力不夠強(qiáng)了，我們要給他補(bǔ)腎。一個(gè)人夢(mèng)想不夠高遠(yuǎn)了，你就給他強(qiáng)心。偉人呢，他都有一個(gè)強(qiáng)大的心臟。行動(dòng)派的人呢，他都有很強(qiáng)大的腰腎。慎風(fēng)寒 節(jié)飲食 惜精神 戒嗔怒 ——保身四要
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