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知名演員因胃癌病逝!這些習(xí)慣千萬(wàn)注意!

 拓也拓也是拓也 2021-03-29

3月28日晚,中國(guó)香港知名演員廖啟智因胃癌病逝,享年66歲。其曾參演《上海灘》《無(wú)間道》等經(jīng)典劇集,曾獲香港金像獎(jiǎng)最佳男配角獎(jiǎng)。

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廖啟智

廖啟智所在的誠(chéng)信娛樂(lè)發(fā)展有限公司也發(fā)布了相關(guān)細(xì)節(jié):

2020年,廖啟智接到患癌噩耗后,一直低調(diào)處理病情,為的就是不打擾身邊人。好友都不知道他身患重病。

此前接受采訪時(shí),他還云淡風(fēng)輕地將自己比作年老失修的機(jī)器,“年紀(jì)大,機(jī)器壞,身體的確出現(xiàn)了不適,所以趁早修理一下”。

現(xiàn)如今,老戲骨身體亮紅燈的消息頻頻傳出,令人傷感不已。

很多人身體不舒服,都選擇忍一忍。殊不知,癌癥可能已經(jīng)悄悄來(lái)襲了。

胃病向胃癌轉(zhuǎn)變有5個(gè)征兆

俗話說(shuō)“十胃九病”,胃病很常見(jiàn),但是如何判斷是不是胃癌呢?

重慶大學(xué)附屬腫瘤醫(yī)院胃腸腫瘤中心副主任醫(yī)師張壽儒、張光倩在2020年6月健康時(shí)報(bào)表示,胃病向胃癌轉(zhuǎn)變,有以下5個(gè)征兆。①

1. 疼痛性質(zhì)改變

無(wú)論是胃炎還是胃潰瘍,發(fā)病時(shí)的腹痛都有各自特點(diǎn)。以胃潰瘍?yōu)槔?,正常?lái)說(shuō)在飯后一小時(shí)左右會(huì)出現(xiàn)痛感,一旦這種疼痛變得持續(xù)性且毫無(wú)規(guī)律,就應(yīng)該要警惕癌變的發(fā)生。

2. 上腹出現(xiàn)腫塊

可留意腹部情況,如果能在心窩摸到質(zhì)地堅(jiān)硬、擠壓疼痛的包塊,就需要引起注意。否則隨著包塊的增大,會(huì)累及背部、胸部甚至是胸骨后,導(dǎo)致不適感加劇。

3. 燒心泛酸

燒心一般在胸骨下部的位置,也就是我們常說(shuō)的“心窩”,有燒灼感。胃里分泌胃酸,胃酸“跑”到食管后,會(huì)腐蝕食管黏膜,嚴(yán)重者可形成反流性食管炎、食管潰瘍或食管狹窄,甚至癌變。

4. 體重驟降

胃病患者的消化能力減弱,容易出現(xiàn)食欲減退、腹瀉、乏力等癥狀,這屬于正常現(xiàn)象。但如果在短期內(nèi)體重快速下降,有明顯消瘦,且吃藥也完全無(wú)法緩解病情,就可能是癌變的信號(hào)。

5. 大便發(fā)黑

某些食物、藥物或便秘都可引起大便顏色的改變,這些是有跡可循的。如果是無(wú)法解釋的黑便,表明胃潰瘍正在發(fā)生癌變,需要到醫(yī)院檢查確診。

很多人擔(dān)心自己會(huì)“突然”得上癌癥,實(shí)際上,胃癌不會(huì)突然發(fā)生,而是在長(zhǎng)期的過(guò)程中演變而成的。因此,日常的防護(hù)才最重要。

傷胃這些事別再干了!

1. 邊吃邊說(shuō)話

吃飯要細(xì)嚼慢咽,如果吃飯時(shí)說(shuō)話或大口吞咽,會(huì)咽下更多的氣體,容易有噯氣等消化不良的表現(xiàn)。吃得太快還容易造成食物燙傷口腔和食管黏膜,這也是口腔癌和食管癌的隱患。②

建議:吃東西時(shí)少說(shuō)話,不但能護(hù)胃,還能防止嗆到。

2. 偏好重口味飲食

高鹽食物不僅會(huì)加重患高血壓和心血管疾病的發(fā)生,同時(shí)也會(huì)損傷胃黏膜。其中,“咸菜和燒烤”除了含鹽量高以外,還可在體內(nèi)產(chǎn)生大量亞硝基化合物,增加胃癌發(fā)病率。

建議:飲食盡量避免咸菜、烤制以及其他高鹽加工食品。適當(dāng)多吃新鮮蔬菜和水果。②

3. 吃水果不講究

吃新鮮水果可以減少胃癌發(fā)生,但有些水果也會(huì)傷胃。例如柿子、山楂、棗這些水果含豐富的鞣質(zhì),鞣質(zhì)在胃內(nèi)會(huì)形成膠凍樣物質(zhì)。如果有胃排空障礙的情況,這種膠凍在胃內(nèi)會(huì)形成胃石,進(jìn)而導(dǎo)致胃潰瘍甚至大出血。

建議:有些中老年人胃排空比較慢,不要空腹吃大量的柿子、山楂和棗。②

4. 愛(ài)喝酒尤其是高度酒

酒精是一級(jí)致癌物,對(duì)身體多方面都會(huì)造成傷害,所以能不碰就不碰。飲用酒精后,會(huì)損傷胃黏膜,有可能還會(huì)導(dǎo)致急性腹痛和胃出血。

建議:如果非要喝酒,盡量選擇低度酒,并且不要過(guò)量飲用。②

5. 常服胃刺激藥物

以阿司匹林為代表的非甾體消炎藥,還有布洛芬等都是會(huì)對(duì)胃造成刺激性的藥物。很多中老年朋友患有的心腦血管疾病治療都需要阿司匹林。

建議:如果因?yàn)椴∏樾枰L(zhǎng)期服用阿司匹林,記得同時(shí)衡量胃是否可以耐受,必要時(shí)聯(lián)合使用胃保護(hù)性藥物。②

6. 飲食不注意衛(wèi)生

如果飲食不注意衛(wèi)生,帶有病原體的食物可能導(dǎo)致急性胃腸道炎癥,甚至還可能帶來(lái)幽門螺桿菌的感染。

建議:不飲生水,不吃生食。②

7. 吃止痛藥忍著

很多人對(duì)胃部隱痛、腹脹等狀況很不重視,能忍就忍,能拖就拖,實(shí)在不行吃片止痛藥救急。

建議:止痛藥不能隨意吃。任何胃部不適都可能是身體在報(bào)警,一定要及時(shí)就診,勿把小病拖成大病。②

本文參考自:

①2020-06-09健康時(shí)報(bào)《胃病到胃癌有征兆》

②2020-04-02丁香醫(yī)生《7個(gè)最傷胃的壞習(xí)慣,醫(yī)生勸你別再這樣吃》(魏瑋/文,審核專家/山東大學(xué)齊魯醫(yī)院消化內(nèi)科醫(yī)師張巖)

原文標(biāo)題:香港知名演員廖啟智因胃癌病逝!胃病向胃癌轉(zhuǎn)變有5個(gè)征兆

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