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春風(fēng)吹醒萬(wàn)物，萬(wàn)物生機(jī)盎然。中醫(yī)認(rèn)為，肝在五行中屬木，與春季相應(yīng)，通于春氣。當(dāng)下正是養(yǎng)肝好時(shí)節(jié)，用中藥養(yǎng)肝護(hù)肝可以達(dá)到很好的效果，一起看看養(yǎng)肝護(hù)肝的中藥飲片和組方吧。 1.靈芝：性平，味甘。明目，補(bǔ)肝，安神，增強(qiáng)記憶力。用于虛勞，咳嗽，氣喘，失眠，消化不良，惡性腫瘤等。2.奶薊草：奶薊草也是較為有效良好的護(hù)肝中藥，由于其能夠激活機(jī)體肝臟蛋白的再生，恢復(fù)其被酒精和病毒所破壞的肝細(xì)胞的活性。因此，對(duì)于生活中那些長(zhǎng)期進(jìn)行飲酒傷肝，抑或者是那些自身機(jī)體患有急慢性肝炎、脂肪肝的人群都是較為適宜有效的。3.紅棗：性溫，味甘。補(bǔ)脾益氣，養(yǎng)血安神，緩和藥性，保護(hù)肝臟。4.枸杞：性平，味甘。滋補(bǔ)肝腎，益精明目。枸杞中含有豐富的胡蘿卜素、維生素A、維生素B1、維生素B2、維生素C和鈣、鐵等營(yíng)養(yǎng)素，常吃可以明目，提高機(jī)體免疫力，補(bǔ)氣強(qiáng)精，滋補(bǔ)肝腎等。5.杭白菊：性辛、甘、苦、微寒，歸肝、肺經(jīng)。有疏散風(fēng)熱，平抑肝陽(yáng)，清肝明目，清熱解毒的作用。6.沙參：性微寒，味甘、微苦。養(yǎng)陰清熱，潤(rùn)肺化痰，益胃生津。用于陰虛久咳，癆嗽痰血，燥咳痰少，虛熱喉痹，津傷口渴。7.麥冬：性微寒，味甘、微苦。養(yǎng)陰潤(rùn)肺，益胃生津，清心除煩。用于肺燥干咳，陰虛癆嗽，喉痹咽痛，津傷口渴，內(nèi)熱消渴，心煩失眠、腸燥便秘等癥。8.黨參、黃芪：可促進(jìn)肝細(xì)胞恢復(fù)。肝臟的任務(wù)就是每天不停地和“敵人”做斗爭(zhēng)。如果肝臟細(xì)胞傷亡過(guò)大，肝臟的大門就會(huì)被攻破，導(dǎo)致抵抗力下降，繼而出現(xiàn)各種疾病。黨參、黃芪可以“救死扶傷”，修復(fù)“受傷”的細(xì)胞，減少細(xì)胞傷亡。9.決明子：性寒，味甘、苦、微咸。清肝明目，潤(rùn)腸通便。用于目赤澀痛、羞明多淚、頭痛眩暈、目暗不明、大便秘結(jié)。10.冬蟲(chóng)夏草：冬蟲(chóng)夏草是一種傳統(tǒng)的滋補(bǔ)中藥，其最重要的成分是蟲(chóng)草素。蟲(chóng)草素具補(bǔ)血護(hù)肝，雙向調(diào)節(jié)人體平衡作用。11.百合、薏米：百合和薏米具有退濕熱的作用，可以調(diào)節(jié)肝臟外部環(huán)境，讓肝臟工作更有效率，達(dá)到預(yù)防肝病的目的。12.姜黃：姜黃在臨床上能夠主治胸腹脹痛和肩臂痹痛，有研究發(fā)現(xiàn)，其對(duì)降低機(jī)體血漿甘油三酯的作用往往是更為顯著的。因而，其對(duì)患有脂肪肝疾病患者病情的改善也具有一定的作用。組成：黃芪15g、黨參15g、白術(shù)15g、茯苓 15g、甘草6g、黃精15g、沙參15g、麥冬10g、枸杞子15g、白芍15g。做法：每次煎得藥汁100～ 150ml，早、晚各服1次。功效：健脾、益氣、生津、養(yǎng)肝。主治急性病毒性肝炎恢復(fù)期、慢性病毒性肝炎、由于肝病日久，脾虛失運(yùn)，肝陰受損， 纏綿不易恢復(fù)者。加減：黃疸尚未退凈，谷丙轉(zhuǎn)氨酶仍不正常，濕熱余邪未清者，加金錢草、車前草、大黃以清泄?jié)駸帷⒗懲它S；有肝郁氣滯證候者，加柴胡、郁金、枳殼以舒肝理氣；肝區(qū)疼痛甚者，加金鈴子、延胡索以止痛；有肝陽(yáng)擾心者，心情急躁易怒，夜寐不安，心慌，夢(mèng)多，則加龍骨、牡蠣，珍珠母、五味子、酸棗仁、夜交藤等，以平肝、寧心、安神。做法：將枸杞子和黃精加入500毫升的開(kāi)水中，用杯蓋悶約10分鐘即可飲用。材料：北沙參、麥冬、當(dāng)歸身9克，生地黃18～45克，枸杞子9～18克，川楝子4.5克。功效：一貫煎滋肝、疏肝、柔肝，可解決肝陰不足、肝氣郁結(jié)、肝陽(yáng)上亢等諸多問(wèn)題。材料：沙參9克、麥冬10克、桑葚10克、紫河車9克、圓肉6克。做法：每日一副，用水煎熬后分4次口服，兩個(gè)月1療程。
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