醫(yī)學(xué)指導(dǎo)：廣東省中醫(yī)院心理睡眠科主任李艷教授

“孩子什么都不和我們說(shuō)，怎么跟孩子溝通才好？”是咨詢(xún)中最常聽(tīng)到的問(wèn)題。其實(shí)這個(gè)問(wèn)題沒(méi)有標(biāo)準(zhǔn)答案，因?yàn)槊總€(gè)孩子情況不同，個(gè)性，喜好等都是不一樣的。但所謂“知己知彼，百戰(zhàn)不殆”。

大部分親子溝通問(wèn)題中是因?yàn)槿鄙倭私鈱?duì)方的特點(diǎn)導(dǎo)致，而青少年期恰好是處于一個(gè)從幼稚逐漸走向成熟的時(shí)期，身心都發(fā)生巨大的變化。所以如果還是以?xún)和姆绞饺?duì)待孩子，顯然是不可行的。與孩子的溝通需要保持動(dòng)態(tài)平衡，不斷調(diào)整。因此了解青少年的心理特點(diǎn)顯得尤為重要。

WHO定義青少年是指10-19歲之間的人。青少年期是生理和心理迅速發(fā)展的時(shí)期。而伴隨著社會(huì)的飛速發(fā)展帶來(lái)的物質(zhì)生活極大豐富，讓當(dāng)代青少年相比以前更早地進(jìn)入了青春期，他們的身體從發(fā)育到成熟可能較前提早2-3年左右。這就導(dǎo)致這些青少年們雖然身型是成人，但是心理成熟度卻跟不上身體的發(fā)育速度，造成身體成人感而心理幼稚的沖突。

這就使得青少年心理具有以下特點(diǎn)：

01 身心迅速發(fā)展而不平衡。成人還是孩子？

這個(gè)時(shí)期的青少年到底是成人還是孩子呢？從外表來(lái)看，這個(gè)時(shí)期的孩子在性激素的作用下第二性征逐漸顯露，生理上的變化也同時(shí)帶來(lái)心理上的一系列變化。肌肉、骨骼以及生殖系統(tǒng)的迅速發(fā)育讓他們看起來(lái)像個(gè)“成人”，然而心理成熟度卻跟不上身體的發(fā)育速度。

所以這個(gè)時(shí)期的孩子其實(shí)是處于一個(gè)半成熟半幼稚的狀態(tài)。你可能會(huì)經(jīng)常聽(tīng)見(jiàn)這個(gè)時(shí)期的孩子說(shuō)“我已經(jīng)不是個(gè)孩子了，你能不能給我點(diǎn)尊重和信任”，而轉(zhuǎn)頭他可能又因?yàn)樘炖洳幌肫鸫矊?duì)你說(shuō)“起不來(lái)床，我不想上學(xué)了”。所以青少年期是孩子從幼稚到成熟的一個(gè)過(guò)渡地帶，在這個(gè)過(guò)渡地帶他們很難定性，經(jīng)常是反復(fù)徘徊的。

02 反叛性和依賴(lài)性共存

這個(gè)時(shí)期我們經(jīng)常會(huì)聽(tīng)到父母抱怨說(shuō)“跟孩子說(shuō)點(diǎn)什么，他都要頂嘴，越來(lái)越叛逆了”或“孩子越大越不著家，跟我們都沒(méi)話(huà)說(shuō)了”，或“孩子自從上了中學(xué)，就什么都不跟我們說(shuō)，說(shuō)他們幾句就嫌我們嘮叨”之類(lèi)的話(huà)。這個(gè)時(shí)期的孩子自我獨(dú)立意識(shí)逐漸增強(qiáng)，在精神上他們希望能擺脫父母的管教，能有獨(dú)立自主的決定權(quán)，而不希望父母仍然把他們當(dāng)“孩子”看。同時(shí)另一方面在他們受到挫折的時(shí)候，他們又渴望來(lái)自父母的理解和支持。所以這個(gè)時(shí)期的青少年是反叛性和依賴(lài)性共存的。他們一方面希望擺脫父母的管教能獨(dú)立自主，另一方面他們又離不開(kāi)父母的支持和理解。

03 閉縮性和開(kāi)放性并存

心理的閉鎖性和開(kāi)放性并存。青少年時(shí)期由于身體的發(fā)育，第二性征的顯露，讓這個(gè)時(shí)期的他們開(kāi)始產(chǎn)生了性煩惱和性困惑，加上學(xué)習(xí)和人際交往各方面壓力讓他們倍感孤獨(dú)和寂寞，常出現(xiàn)心理閉鎖，不愿袒露心聲。這個(gè)時(shí)期的他們失去了童年的特權(quán)，但又沒(méi)有得到成年人的自由，這個(gè)“少年的煩惱”讓他們不知所措，他們不愿對(duì)父母袒露心聲，認(rèn)為父母不了解他們，對(duì)父母是閉鎖的；而對(duì)同伴是開(kāi)放的，他們更傾向于向同伴朋友傾訴煩惱、推心置腹。

04 高傲和自卑共存

青少年時(shí)期的孩子大腦神經(jīng)機(jī)制還沒(méi)有發(fā)育健全，身體的激素尚不穩(wěn)定，這讓這個(gè)時(shí)期的孩子更容易出現(xiàn)情緒化。而青少年們又不能像“大人”那樣控制情緒，所以常常容易出現(xiàn)情緒忽高忽低，特別不穩(wěn)定。前一天他們可以狂妄的認(rèn)為“老子天下第一，其他人都是傻蛋”，考試考不好的時(shí)候又容易情緒低落到認(rèn)為“我一無(wú)是處，什么都做不好”。這個(gè)時(shí)期的他們還沒(méi)有形成對(duì)自己的穩(wěn)定評(píng)價(jià)，自信心不夠穩(wěn)固，成功時(shí)容易“春風(fēng)得意”“高傲自滿(mǎn)”，而遇到挫折時(shí)又往往灰心喪氣，怯懦自卑。

05 否定童年和眷戀童年的沖突

這個(gè)時(shí)期的孩子由于身體上的迅速發(fā)育，逐漸接近成人感。讓他從心理上想證明自己不再是兒童，渴望跨入成人行列。但是社會(huì)閱歷的不足讓他們?cè)诿鎸?duì)許多復(fù)雜的問(wèn)題和困惑時(shí)又無(wú)法像一個(gè)“大人”一樣思考和處理問(wèn)題，面臨逐漸成長(zhǎng)帶來(lái)的各方面壓力，他們又開(kāi)始懷念和希望回到童年時(shí)期的無(wú)憂(yōu)無(wú)慮。

溝通的前提是理解，面對(duì)青少年時(shí)期這個(gè)特殊時(shí)期的孩子，多去了解他們這個(gè)階段的心理特點(diǎn)，有助于我們?nèi)ダ斫馑麄儯拍芨玫暮退麄儨贤?，少些誤會(huì)，多些支持。