“中醫(yī)給我把了脈，說(shuō)我宮寒……”

心心相印一一一 2021-03-15

展開全文

本文涉及專業(yè)知識(shí)，僅供醫(yī)學(xué)專業(yè)人士閱讀參考

“宮寒”到底有道理嗎？

“郭老師，我最近月經(jīng)有點(diǎn)不正常，還會(huì)有痛經(jīng)。前段時(shí)間朋友帶我去了一個(gè)養(yǎng)生會(huì)所，那里有常駐店的老中醫(yī)。中醫(yī)給我把了脈，說(shuō)我宮寒，說(shuō)跟我平時(shí)愛喝涼水，吃冰淇淋有關(guān)。還說(shuō)這種情況如果不調(diào)理好，還會(huì)影響以后懷孕呢。我該怎么辦好??？”

哈哈哈，我發(fā)現(xiàn)我國(guó)女性普遍患有一個(gè)疾病，就是“宮寒”。月經(jīng)不調(diào)是宮寒，痛經(jīng)是宮寒，月經(jīng)有血塊是宮寒，手涼腳涼是宮寒，不孕不育是宮寒，流產(chǎn)早產(chǎn)還是宮寒，十個(gè)女人九個(gè)寒，這個(gè)病發(fā)病率也太高了吧，按這個(gè)比例算，應(yīng)該能占我國(guó)疾病發(fā)病率的榜首了！

說(shuō)到宮寒，西醫(yī)學(xué)里肯定是沒(méi)有這個(gè)概念的。所以很多保健、養(yǎng)生專家都是打著中醫(yī)的旗號(hào)直接給各位女性同胞下了“宮寒”這個(gè)診斷。準(zhǔn)確的說(shuō)，中醫(yī)里也沒(méi)有宮寒這個(gè)病，而中醫(yī)古籍中曾經(jīng)記載的“腹寒”、“胞胎寒涼”、“子宮虛冷”等等，不知道從何時(shí)起，就慢慢變成了現(xiàn)在的“宮寒”。

西醫(yī)里面的“宮”很直觀的指的就是子宮，而在中醫(yī)學(xué)概念中，并不簡(jiǎn)單的稱之為宮，而是“胞宮”，這個(gè)胞宮也并不是簡(jiǎn)單的指子宮，其實(shí)是指包括子宮、卵巢、輸卵管等在內(nèi)的女性生殖系統(tǒng)。

而這個(gè)“寒”，也不是我們簡(jiǎn)單說(shuō)的受涼，它既包括受到外寒侵襲，比如說(shuō)受涼等等，這種屬于實(shí)寒；也包括身體自身的虛弱所造成的虛寒。所以即使中醫(yī)有類似于“宮寒”的說(shuō)法，但這絕對(duì)不簡(jiǎn)單的等于吃了涼的東西或者受涼了，就會(huì)影響子宮，導(dǎo)致月經(jīng)不調(diào)甚至不孕。

喝涼水、吃雪糕會(huì)“凍”到子宮？

我們吃東西的時(shí)候，食物進(jìn)入到的是我們的消化系統(tǒng)，而消化系統(tǒng)與女性的生殖系統(tǒng)，尤其是子宮，根本不直接相連。當(dāng)我們進(jìn)食溫度比較低的食物或者水的時(shí)候，這些食物從我們的口腔、食管慢慢進(jìn)入胃，在胃里停留一段時(shí)間后，又進(jìn)入了漫長(zhǎng)的腸道。因?yàn)槲覀內(nèi)祟愂呛銣貏?dòng)物，我們的體溫始終維持在36.5℃左右，所以即使這些溫度比較低的食物，經(jīng)過(guò)這個(gè)漫長(zhǎng)的消化過(guò)程，也不會(huì)影響到我們?nèi)梭w的正常體溫，更不會(huì)間接地影響到子宮的溫度。

月經(jīng)的調(diào)控

女性的月經(jīng)是受到下丘腦-垂體-卵巢這一內(nèi)分泌軸調(diào)控。正常情況下，每個(gè)月經(jīng)周期受到這一內(nèi)分泌軸的調(diào)控，女性體內(nèi)的激素水平發(fā)生周期性的變化，同時(shí)子宮內(nèi)膜也隨著激素水平的變化而變化。當(dāng)子宮內(nèi)膜達(dá)到一定厚度時(shí)，隨著雌激素和孕激素水平的下降，子宮內(nèi)膜脫落，發(fā)生陰道流血，也就是我們所說(shuō)的月經(jīng)。

到目前為止，沒(méi)有任何循證醫(yī)學(xué)證據(jù)證明喝冷水或者吃冷飲會(huì)影響女性的下丘腦、垂體、卵巢及子宮的功能。所以喝冷水、吃冰淇淋和吹空調(diào)也不會(huì)導(dǎo)致月經(jīng)不調(diào)。

影響不孕的因素

影響懷孕的因素很多，大致可以分為男性因素、女性因素和夫妻雙方共同因素。喝涼水、吃冰淇淋和吹空調(diào)這些因素肯定不會(huì)影響到男方，那我們就從女性角度來(lái)談一談。

女性想要懷孕，需要有通暢的輸卵管、健康的子宮內(nèi)膜和能夠排出的成熟卵子。輸卵管阻塞一般由盆腔炎癥、盆腔粘連導(dǎo)致，子宮內(nèi)膜既可能受到炎癥、結(jié)核等疾病的損傷，也可能會(huì)受到人流手術(shù)等器械損傷，輸卵管和子宮內(nèi)膜均不會(huì)由于所謂的寒涼而導(dǎo)致?lián)p傷。而女性的排卵，主要受內(nèi)分泌調(diào)控，下丘腦-垂體-卵巢這一內(nèi)分泌軸也不會(huì)受到喝涼水、吃冰淇淋和吹空調(diào)的影響，所以完全不用擔(dān)心所謂的喝涼水、受涼等會(huì)導(dǎo)致不孕。

為什么來(lái)月經(jīng)的時(shí)候會(huì)覺得肚皮很涼就會(huì)痛經(jīng)呢？

看了郭老師說(shuō)了一大堆，有些人開始想發(fā)言了?！拔矣X得你說(shuō)的不對(duì)啊，如果你說(shuō)沒(méi)有宮寒，那為什么我來(lái)大姨媽的時(shí)候就會(huì)覺得肚子很涼呢？還有痛經(jīng)呢？”

首先，肚皮的溫度不等于子宮的溫度。

在女性來(lái)月經(jīng)的時(shí)候，由于子宮充血和陰道流血，盆腔的血供會(huì)重新分配，這個(gè)時(shí)候在肚皮表面的血液循環(huán)就會(huì)減少，這也是導(dǎo)致肚皮發(fā)涼的原因。這種現(xiàn)象與你是否吹空調(diào)、是否喝涼水和吃冰淇淋都沒(méi)有關(guān)系。

其次，導(dǎo)致女性痛經(jīng)的原因是由于前列腺素導(dǎo)致子宮平滑肌強(qiáng)烈收縮，引起痛經(jīng)。如果你吃了涼的食物，刺激的只會(huì)是胃腸道，最多可能會(huì)引起肚子疼甚至拉肚子，但并不會(huì)增加前列腺素的分泌，也不會(huì)導(dǎo)致痛經(jīng)。

月經(jīng)血塊多和受涼有關(guān)嗎？

關(guān)于月經(jīng)有血塊的問(wèn)題，其實(shí)郭老師之前有講過(guò)，最主要的原因是由于月經(jīng)過(guò)多，經(jīng)血中的纖溶酶不足以將全部的纖維蛋白原溶解，所以就會(huì)形成血塊。月經(jīng)顏色深、有血塊的罪魁禍?zhǔn)资窃陆?jīng)過(guò)多，應(yīng)該積極排查導(dǎo)致月經(jīng)過(guò)多的原因，而不要盲信所謂的宮寒或者吃涼的、受涼等原因所導(dǎo)致。

手涼腳涼是宮寒？

除了月經(jīng)的問(wèn)題，比較能常聽到的說(shuō)法還有就是女生手涼腳涼說(shuō)明是宮寒，以后也不容易懷孕，懷上了也容易流產(chǎn)。

其實(shí)人體體表局部溫度的高低主要與局部血流量多少有關(guān)，因?yàn)槭帜_是離心臟最遠(yuǎn)的地方，屬于末梢循環(huán)，血液供給量就會(huì)明顯減少。

手腳發(fā)涼主要是由于末梢循環(huán)的血液供給不豐富，才會(huì)導(dǎo)致的局部分溫度過(guò)低，這與子宮的溫度和宮寒沒(méi)有任何關(guān)系。

女孩子比男生更容易出現(xiàn)手腳發(fā)涼的問(wèn)題，這主要與男女之間心臟供血功能有差別有關(guān)。想要改善手腳發(fā)涼的問(wèn)題，一方面可以加強(qiáng)局部保暖，另外一方面就是加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)，促進(jìn)血液循環(huán)，也可以明顯地改善手涼腳涼的問(wèn)題。

我感覺中國(guó)男性發(fā)病率最高的疾病就是“腎虛”，中國(guó)女性發(fā)病率最高的疾病就是“宮寒”。十男九腎虛，十女九宮寒。

只要把這兩個(gè)標(biāo)簽往大家身上套，每個(gè)人多少都能找到點(diǎn)靠邊的癥狀，主要是這兩個(gè)“病”的癥狀實(shí)在是包羅萬(wàn)象。所謂的腎虛和宮寒，就是說(shuō)你有，你就有；說(shuō)你沒(méi)有，你就沒(méi)有！

西醫(yī)沒(méi)有“腎虛”，也沒(méi)有“宮寒”，而中醫(yī)也需要通過(guò)嚴(yán)格的辯證，才能夠進(jìn)行診斷，不是隨隨便便就可以說(shuō)你是腎虛或者宮寒的。

當(dāng)身體出現(xiàn)問(wèn)題時(shí)，不要相信所謂的養(yǎng)生專家，而是應(yīng)該去正規(guī)的醫(yī)院進(jìn)行詳細(xì)的檢查，這樣不僅可以保住錢包，還可以保住智商。

看到最后有些人可能會(huì)問(wèn)了“郭老師，你說(shuō)這么多，是不是鼓勵(lì)我們即使來(lái)大姨媽也可以吃冰淇淋、喝涼水了啊？”

郭老師絕對(duì)沒(méi)有鼓勵(lì)的意思，具體是否吃或喝，這您還需要根據(jù)自己的情況來(lái)決定，有些人即使不來(lái)月經(jīng)喝了涼水也會(huì)拉肚子，那我們就不要勉強(qiáng)自己了。只要相信喝涼水、吃冰淇淋和月經(jīng)不調(diào)、痛經(jīng)、不孕不育沒(méi)關(guān)系就可以了!

本站是提供個(gè)人知識(shí)管理的網(wǎng)絡(luò)存儲(chǔ)空間，所有內(nèi)容均由用戶發(fā)布，不代表本站觀點(diǎn)。請(qǐng)注意甄別內(nèi)容中的聯(lián)系方式、誘導(dǎo)購(gòu)買等信息，謹(jǐn)防詐騙。如發(fā)現(xiàn)有害或侵權(quán)內(nèi)容，請(qǐng)點(diǎn)擊一鍵舉報(bào)。

轉(zhuǎn)藏 分享

QQ空間 QQ好友新浪微博微信

獻(xiàn)花（0） +1

來(lái)自：心心相印一一一 > 《待分類》

舉報(bào)/認(rèn)領(lǐng)