早晨一起床，紅紅就發(fā)脾氣，磨蹭著不肯穿衣服，口里喊看“給我買新的”，一定要媽媽答應(yīng)給買1件新的紅紗裙才起床。吃早點(diǎn)時(shí)，紅紅不喝牛奶，只吃果醬面包。中午吃飯，紅紅更是挑剔，把青菜和肉都挑出去，只吃雞蛋清。奶奶和媽媽唉聲嘆氣地不知怎么辦好。

挑吃挑穿成為一些獨(dú)生子女的普遍缺點(diǎn)，既影響孩子的情緒，又直接影響孩子的身體發(fā)育。家長(zhǎng)常常為之苦惱。這個(gè)缺點(diǎn)是怎樣形成的?怎樣解決?紅紅的家長(zhǎng)有了成功的經(jīng)驗(yàn)。

孩子挑穿通常是互相攀比造成的，例如阿姨或小朋友贊揚(yáng)某個(gè)人的衣服漂亮，或者是看到有好幾個(gè)小朋友都穿一樣的衣服，而自己沒(méi)有。周圍人的評(píng)價(jià)和

孩子慣有的模仿性使孩子挑穿。紅紅挑吃是由于肉太硬;上次吃的“香菜”有一股味道，紅紅有不愉快的體驗(yàn);紅紅聽媽媽和奶奶說(shuō)，多吃點(diǎn)蛋白，少吃點(diǎn)蛋黃。于是，紅紅也學(xué)，時(shí)間久了就養(yǎng)成了“挑吃”的壞習(xí)慣。

攀比心理

對(duì)待紅紅挑穿，家長(zhǎng)是這樣做的:

1、全家人用贊賞的態(tài)度對(duì)待紅紅的每一件衣服，說(shuō)哪件衣服都能穿，穿著合適就好看。

2、給紅紅講道理，小朋友有的衣服，紅紅不一定要有，紅紅有的衣服，其他小朋友也不一定有，大家的衣服不一定都一樣，各有各的特點(diǎn)，各自穿了都很美。

3、如果有的衣服價(jià)廉物美，也可給孩子買一件以滿足孩子渴望得到的心情，但一般是在急需時(shí)、節(jié)日或孩子生日時(shí)買，而不是在孩子哭鬧“要挾”之后購(gòu)買。同時(shí)，要告訴孩子，其他的衣服也還可以穿。

4、與老師聯(lián)系，取得一致教育，表?yè)P(yáng)不挑穿的小朋友。同時(shí)把孩子的注意力轉(zhuǎn)向?qū)W習(xí)和游戲。

堅(jiān)持合理地要求，紅紅挑穿的毛病很快改掉了。

對(duì)待紅紅挑吃，家長(zhǎng)是這樣做的:

1、家庭成員一起吃飯時(shí)，每個(gè)人都愉快地吃各種菜，或者把自己那份菜吃完，邊吃邊說(shuō)好吃、有營(yíng)養(yǎng)，以實(shí)際行動(dòng)和情緒感染孩子。為了增加進(jìn)餐時(shí)的愉快情緒，還可播放一些輕音樂(lè)。孩子實(shí)在吃不下時(shí)，不要勉強(qiáng)。

2、努力把飯菜做得“色、香、味”俱佳，特別是孩子不愛(ài)吃的菜更要變換一些做法。如胡蘿卜很有營(yíng)養(yǎng)，但有一股味道，很多孩子不愛(ài)吃，就可把它切成絲炸丸子，或者是煮后做成胡蘿卜餡，總之在烹調(diào)上要下些功夫。

3、對(duì)孩子曉之以理，說(shuō)明不挑食的好處，可用說(shuō)兒歌、講故事等形式進(jìn)行。

4、與老師密切配合進(jìn)行教育。如增大孩子的活動(dòng)量、按時(shí)進(jìn)餐、不吃零食等，都有助于孩子不挑食。