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高原人參——紅景天

 李滄健泰堂 2021-02-24


西藏紅景天,藏民稱它為“蘇羅馬寶”,是一千兩百多年前藏醫(yī)著《藏藥志》中記載的“神藥,藏民們經(jīng)常用紅景天來泡酒或熬湯服用,用來增強(qiáng)體質(zhì),抵御高原嚴(yán)寒缺氧的惡劣環(huán)境,所以紅景天也被稱之為“高原人參”。在民間紅景天還有“長(zhǎng)生不老草、“九死還魂草”之稱,清代康熙皇帝更將定為御用貢品,并賜名為“仙賜草”。

紅景天 別名:薔薇紅景天、掃羅瑪布爾(藏名)等;為多年生草本植物,高10-20厘米。根粗壯,圓錐形,肉質(zhì),褐黃色,根頸部具多數(shù)須根,根莖短,粗狀,圓柱形,被多數(shù)覆瓦狀排列的鱗片狀的葉。生長(zhǎng)在海拔1800-2500米高寒無污染地帶,其生長(zhǎng)環(huán)境惡劣,因而具有很強(qiáng)的生命力和特殊的適應(yīng)性??勺魉幱?,能夠補(bǔ)氣清肺,益智養(yǎng)心,是一味作用廣泛的中藥。亦有很大的美容效果,可作護(hù)膚品,也可食用。為亞洲地區(qū)常用傳統(tǒng)藥材,具有刺激神經(jīng)系統(tǒng)、增加工作效率、消除疲勞和預(yù)防高山癥等作用。

紅景天,多年生草本,高10-20厘米。根粗壯,圓錐形,肉質(zhì),褐黃色,根頸部具多數(shù)須根,根莖短,粗狀,圓柱形,被多數(shù)覆瓦狀排列的鱗片狀的葉。紅景天也能夠補(bǔ)氣清肺,益智養(yǎng)心,是一味作用廣泛的中藥。生長(zhǎng)在海拔800——2500米高寒無污染地帶。可作藥用,亦有很大的美容效果,可作護(hù)膚品,也可食用。

功能作用:

紅景天為景天科植物大花紅景天的干燥根和根莖,紅景天的功效與作用是能補(bǔ)腎,理氣養(yǎng)血,有活血止血、清肺止咳、解熱,并止帶下的功效,紅景天的副作用暫時(shí)沒有發(fā)現(xiàn)。

性味:甘,寒。

歸經(jīng):歸肺、脾經(jīng)。

功效:健脾益氣,清肺止咳,活血化瘀。

用于脾氣虛衰,倦怠乏力,帶下量多,肺陰虛,肺虛咳嗽,跌打損傷等瘀血證。

紅景天的六大功效:

1、抗缺氧作用:
  

紅景天制劑具有明顯的抗缺氧作用,能提高耐受窒息缺氧和減壓缺氧的能力。保護(hù)肌體臟器官在低氧環(huán)境中不受損害,使細(xì)胞代謝旺盛.

2、抗疲勞作用:
    

紅景天有明顯的對(duì)物質(zhì)及能量代謝的調(diào)節(jié)作用??诜t景天能使血中血紅蛋白、紅細(xì)胞數(shù)顯著增加。能顯著降低運(yùn)動(dòng)時(shí)血中產(chǎn)生的乳酸含量,并增加空腹血糖水平,明顯降低實(shí)驗(yàn)動(dòng)物的耗氧速度??商岣哌\(yùn)動(dòng)成績(jī)和人們的工作效率,增強(qiáng)記憶能力。

3、雙向調(diào)節(jié)作用:

能使“亢進(jìn)”的功能下降,也能使衰弱的肌體興奮,從正負(fù)兩方面使肌體趨向正常。對(duì)糖尿病、甲亢、甲低,高低血壓病有明顯的治療作用,對(duì)高血壓患者的降壓作用優(yōu)于復(fù)方降壓片。

4、心腦血管疾病的治療與保健作用:

紅景天具有明顯的活血化瘀作用,少量可活血養(yǎng)血,大量可破血。防止缺氧使血液流變的發(fā)生“粘、濃、聚”變化形成血栓,改善了血液流變性,改善了機(jī)體的血液循環(huán)狀態(tài)。

5、抗衰老悅顏健美作用:
   

增加自由基滅活酶的活性和抑制自由基及過氧化產(chǎn)物生成的作用,抑制此處褐素形成和堆積,從而提高細(xì)胞生命力,延緩細(xì)胞衰老。

6、抗輻射、抗癌作用:

抑制癌細(xì)胞,減輕化療、放療的副作用。
      

三、紅景天的使用方法:

1、鮮紅景天適量的,搗糊外敷,活血止血,解毒消腫。用于燙火傷、跌打損傷瘀血作痛。

2、高山紅景天30克,研面,裝入膠囊,每粒含生藥0.2克,每回2~3粒,每天服3回。滋補(bǔ)強(qiáng)壯,保健養(yǎng)生。適用于體虛、年老體衰者服。

3、紅景天3克,西洋參3克,泡水代為茶飲。益氣活血,抗疲勞。
工作壓力大,如果感覺疲勞,失眠,或者希望養(yǎng)顏抗衰老,可用紅景天當(dāng)茶飲。

4、紅景天5克,決明子3克,絞股藍(lán)3克,每天用茶杯泡著當(dāng)茶飲。用于心腦血管疾病患者、高血脂病人、體弱多病的朋友,都可以用紅景天進(jìn)行日常保健。

四、紅景天的適宜人群及禁忌:

1、保持良好的作息習(xí)慣,盡量避免熬夜。

2、少吃辛辣或者刺激性食物。

3、積極參加戶外運(yùn)動(dòng),放松心情。

4、了解自身體質(zhì)后再服用,若出現(xiàn)不良反應(yīng)及時(shí)就診。


本文為健泰堂原創(chuàng),轉(zhuǎn)載請(qǐng)注明出處


青島健泰堂門診部是以原青島市第八人民醫(yī)院皮膚科主任王德旭為首席專家,以中西醫(yī)結(jié)合為主要診治方法,以皮膚病、過敏性疾病為特色,以治療各種疑難病為追求。
2018年獲授《中國濕疹皮炎皮膚過敏研究基地》,對(duì)各種皮膚?。簼裾钇ぱ?、特應(yīng)性皮炎、過敏性紫癜、慢性蕁麻疹、銀屑病、白癜風(fēng)、重度痤瘡、帶狀皰疹后遺神經(jīng)痛、蟲媒性皮膚?。ㄈ珧缦x、恙蟲、蜂、蝎、蜈蚣蟄傷)等有較好療效。

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