【原】指甲出現(xiàn)這些癥狀是“疾病信號”！沒事瞅一眼，給身體做個“甲診”

常笑健康 2021-02-18

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在看這篇文章前，請大家先伸出自己的手指甲，仔細觀察一下你的指甲，豎條紋、白點、月牙......或許你只有在剪指甲的時候，才注意到不起眼的指甲，然而它卻是健康的“顯示屏”。

你的身體健康嗎？我們可以通過指甲給身體做個小體檢。

關(guān)于指甲的說法，是對是錯？

有人說指甲月牙越多越好，有人說指甲上長小白點是缺鈣，還有人說指甲長豎紋是身體有問題了……關(guān)于指甲的說法很多，但是你知道的可能大部分都是錯的！

指甲上的月牙，越多越健康嗎？

所謂的“小月牙”，是新生的角蛋白細胞，呈白色。新生細胞不斷生長，前面的細胞就會被越“擠”越扁，最終變得半透明。之所以是圓弧形，是因為角蛋白細胞生長的速度中間最快，向兩側(cè)依次遞減。

那么為什么有人月牙多，有人月牙少呢？

每個人的新陳代謝效率不同，因此月牙的多少也有差異，所以月牙多少跟健康真沒什么關(guān)系。

不過要注意：如果一段時間內(nèi)，月牙突然明顯地增大或變小，就該警惕了，這可能是甲狀腺疾病的信號。

指甲上長小白點，說明缺鈣了？

小白點最常見的原因是外傷所致，被重物砸到，或者被門擠到之類的磕磕碰碰，都可能導(dǎo)致指甲局部受損，出現(xiàn)白色斑點。這些白點會隨著指甲生長，在幾周內(nèi)消失，不用擔(dān)心。

指甲上長豎紋，是身體問題？

指甲表面沒有絕對的平整，細看都會有一些細紋，而且隨著年齡的增長，指甲的鎖水能力會逐步減弱，因而老年人出現(xiàn)豎紋的情況會較多，一般來說這都屬于正常現(xiàn)象。

但若是短時間內(nèi)指甲豎紋明顯增多，可能與睡眠不足導(dǎo)致神經(jīng)衰弱或是缺乏維生素A有關(guān)。這時候需要調(diào)整自己的作息時間；并適當(dāng)多吃蘋果、香蕉、南瓜等富含維生素A的食物。

有這兩種指甲，警惕你的肝腎病了

早在《內(nèi)經(jīng)》中就有“肝主筋”、“其華在爪”的記載，周文哉對指甲與肝病的關(guān)系作了長期觀察，發(fā)現(xiàn)指甲有深淺、寬窄不一褐色縱紋的患者，常有輕重不一的肝病癥狀或肝病病史。如果你的指甲是以下兩種狀態(tài)，就要小心是你的肝腎“病了”。

特里甲：警惕肝臟疾病

理查德·特里醫(yī)生發(fā)現(xiàn)，肝病患者，尤其是肝硬化患者，存在磨玻璃樣不透明的白色甲床現(xiàn)象，且往往呈對稱性，拇指和食指更常見。特里甲是指近端 80％指甲是白色，而遠端是正常的粉色，主要是因為甲床血液供應(yīng)不足引起的。特里甲是肝臟病的象征，但并不是說出現(xiàn)特里甲就意味著患上了肝病。有研究發(fā)現(xiàn)特里甲與慢性心力衰竭、2型糖尿病也具有明顯相關(guān)性。不過從研究數(shù)據(jù)來看，特里甲與肝病相關(guān)性最高。