男性艾灸哪些部位好？（艾灸是男人補腎的絕佳方法）

    在中國大部分的家庭中，男性都充當(dāng)著重要的角色，也是一個家庭的主心骨，一旦他們的身體出現(xiàn)問題，那么就會讓這個家庭雪上加霜，一下子失去了經(jīng)濟的主要來源，生活都難以為繼，因此男性的健康養(yǎng)生必須要得到充分的重視。

    現(xiàn)在的男人承擔(dān)著工作和生活的雙重壓力，因此很多男性從30歲開始，整個身體的機能出現(xiàn)了嚴(yán)重的衰退，那么平常可以通過艾灸養(yǎng)生保健，可以養(yǎng)護(hù)身體的陽氣，重振雄風(fēng)，還可以強身健體，預(yù)防疾病的侵襲。

   對于艾灸，很多人會認(rèn)為它只是為女性服務(wù)的比較多，其實艾灸對男性的很多問題，效果也非常的不錯，比如男科的一些問題，陽wei不育，前列腺增生等等也效果顯著，并且沒有任何的副作用，可以提高身體的免疫力。而西醫(yī)調(diào)理這些疾病的時候，副作用比較大，而且效果也很緩慢。

    男性雖然說是陽剛之氣，但是同樣也需要適度的艾灸，使陽氣保存在體內(nèi)，從而祛病養(yǎng)生。但艾灸的時候，要注意適度，根據(jù)身體的體質(zhì)和病灶深淺來靈活搭配。那么男性日常保健可以灸哪些穴位呢？

    比如有關(guān)元穴，腎腧穴，足三里穴，涌泉穴和內(nèi)關(guān)穴等等。因為艾灸調(diào)理需要辯證分析，根據(jù)您身體的詳細(xì)情況，會靈活搭配。所以以上這些基礎(chǔ)配穴僅供參考。如果你有具體的一些問題，那么可以和我們咨詢，從而可以獲得比較詳細(xì)的調(diào)理方案和建議。

    1、關(guān)元穴

    關(guān)元穴，是我們?nèi)梭w陰陽元氣交匯的地方，因為這個穴位可以補充元陽而得名，堅持艾灸這個穴位，有疏通經(jīng)絡(luò)，調(diào)和氣血，培元固本，還可以調(diào)理很多男科問題。

    2、腎腧穴

    腎腧穴這個穴位，可以補益固腎，強身壯腰，能夠調(diào)理男科的一些問題，比如勃起不堅，早xie，遺精等等，而且對腰膝酸軟也很有效果。

    3、足三里

    足三里也是男性保健的重要穴位，經(jīng)常艾灸這個穴位可以調(diào)理脾胃，補中益氣，對于加班熬夜經(jīng)常感到疲勞的，那么艾灸可以提高免疫力等等。

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