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高脂血癥是指血脂水平過(guò)高，可直接引起一些嚴(yán)重危害人體健康的疾病，如動(dòng)脈粥樣硬化、冠心病、胰腺炎等?，F(xiàn)在高脂血癥的人越來(lái)越多，中醫(yī)認(rèn)為此癥是體內(nèi)“痰濕”過(guò)多引起脾的運(yùn)化功能減弱造成，故降脂的關(guān)鍵是健脾化濕，而豐隆為祛痰濕的要穴。 ? 穴位定位： 豐隆穴，在小腿前外側(cè)，當(dāng)外踝尖上8寸，條口外，距脛骨前緣二橫指。 承山穴，位于小腿后面正中，委中穴與昆侖穴之間，當(dāng)伸直小腿或足跟上提時(shí)腓腸肌肌腹下出現(xiàn)尖角凹陷處。 ? 使用說(shuō)明： 長(zhǎng)期按揉豐隆、承山穴，每穴每天2—3次，每次2—3分鐘，同時(shí)低鹽低脂飲食，多做運(yùn)動(dòng)。 |
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來(lái)自： 還想學(xué)習(xí)的老頭 > 《穴位及外治篇》
