大家發(fā)現(xiàn)沒,一到冬天嗓子變得又干又癢,總是忍不住kerker的咳嗽。 小思同學(xué)最近就是這樣,也不是生病發(fā)燒,就是覺得嗓子干癢癢的。 我這前前后后找了好幾天原因,終于找到“罪魁禍?zhǔn)住绷恕?/span> 原來暖氣太足也是錯啊,屋里實在是熱太干燥了。 再加上這個瘋丫頭,每天在家“上躥下跳”,不咳嗽才怪嘞。 暖氣太足,出門穿棉襖,在家穿短袖,在我們東北絕對是真事。 尤其是晚上地?zé)?暖氣,毫不夸張的說,連我的臉都干的起皮了 所以這幾天我都會把家里的加濕器打開,晚上睡覺前拖拖地,讓屋了里沒那么干燥。 以我本人親身經(jīng)歷,寶寶咳嗽先別著急,找到根源才是大事。 很多寶寶,咳嗽起來沒完沒了,整個人也沒了精氣神,咱們也會更加著急。 據(jù)美國兒科學(xué)會表示: 換句話說,其實咳嗽本身是機(jī)體的一種自我保護(hù)機(jī)制。 當(dāng)氣道里有異物,或者有過多分泌物時,可以通過咳嗽將其排出。 所以咳嗽本身并不是壞事。 如果寶寶咳嗽伴有濃痰,影響到睡眠或生活,就需要重視了。 寶寶咳嗽主要是以下幾種類型:寒咳、熱咳、過敏性咳嗽、和空氣干燥咳嗽。 如果不太確定寶寶的咳嗽情況,而且寶寶身體不舒服,一定要及時去就醫(yī)哦。 寶寶是風(fēng)寒咳嗽的話可以試試烤橘子。 將橘子直接放到小火上烤,并不斷翻動,烤到橘子皮發(fā)黑、有熱氣從橘子里冒出來。 稍涼一會,剝?nèi)ラ倨?,就可以吃啦,這種方法確實對化痰止咳有一定的作用。 橘子由于含有大量的維生素c,對于病人的抵抗力提高能夠起到促進(jìn)作用,因此風(fēng)寒感冒咳嗽者不妨嘗試看看。 寶寶是風(fēng)熱咳嗽的話可以試試?yán)鏈?br> 雪梨切成小塊和泡發(fā)好的銀耳,開小火慢熬,久煮的雪梨甜味完全被激發(fā)出來。 湯汁喝起來清淡又甜潤,有著特別獨(dú)特的風(fēng)味。 輕輕一吸銀耳就滑入口中,軟軟的梨塊帶著沙沙的口感,順著嗓子滑下特別舒服。 點(diǎn)擊圖片即可查看食譜 雪梨不僅可以和銀耳組合cp,上面這個白蘿卜雪梨泥也可以試試哦 俗話說“冬吃蘿卜”,冬天氣候干燥,常吃白蘿卜可以很好地緩解不適,不僅可以潤肺止咳,對消化和養(yǎng)胃也有很好的作用。 白蘿卜獨(dú)特的清新味和雪梨淡淡的甜味,組合剛剛好,一起打成果泥根本不用嚼,抿一抿就吃到肚子里啦。 ![]() 平日里預(yù)防寶寶咳嗽可以試著用秋梨膏泡水喝。 但不得不說這梨膏是真的難,熬不好,就是清湯寡水的,寶寶不愛喝。 ![]() ![]() ![]() 平時她要是嫌棄喝白水沒味道,我就用梨膏糖泡杯溫水給她喝。 一般要分好幾次才能喝下的白水,有了梨膏糖分分鐘就消滅了。 ![]() 寶寶咳嗽到底要不要去醫(yī)院,還得看寶寶的精神狀況,飯量、睡眠有沒有受到影響。 平日里寶寶咳嗽的話,姐妹們都有什么好用的小妙招,一起分享一下呀? ![]() 公眾號里還有這么多你喜歡的干貨內(nèi)容,直接點(diǎn)擊鏈接就可以啦,喜歡的話,記得把思媽的公眾號分享給更多有需要的寶媽喲~ 本月超多媽媽跟做的明星食譜都在這里嘍~ 快來這里查找適合寶寶月齡的食譜吧~
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來自: 閑云野鶴qpab3u > 《母嬰幼育》