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帶你尋找疾病的真正原因 提前發(fā)現(xiàn)重大疾病 這是“自然療法資訊”的第 244 期文章 編輯 | 施慧 引言  抗癌名醫(yī)吳永志博士的書著作 《讓食物與運動成為你的健康良藥》 01 海菜類比陸地蔬菜營養(yǎng)豐富又全面 海菜，包括海帶、昆布、紫菜、海帶芽、裙帶菜、綠藻、褐藻、紅藻、藍藻、螺旋藻、紅珊瑚藻、褐珊瑚藻等等，幾十種水上無根的植物蔬菜。 這些海菜類所包含的一切營養(yǎng)成分總量及質(zhì)量，是陸地上任何蔬菜都無法匹敵的。 比如，海菜類的含鐵量，從以前到現(xiàn)在擁有30毫克的分量，并沒有改變。 根據(jù)英國科學家的研究報告分析，陸地上種植的菠菜，在1950年含含鐵量是15毫克，而現(xiàn)今的環(huán)境種植的菠菜含鐵量只有不到3毫克。 海菜類含有最齊全的營養(yǎng)素，對人體健康很有幫助。 02 海菜類能修補受損細胞 我們身體每天的呼吸，運動，思考，行走，都會消耗營養(yǎng)，所以我們每天需要吃進豐富的，全面的，種類豐富的食物，來提供能量交換。 就像給汽車加油一樣，我們要給身體提供好的食物，人體才能正常運作。 海菜類，對于身體來說是非常有營養(yǎng)的，其中它含有豐富的碳水化合物，而且其含有的糖、粗蛋白、鈣、鐵及各種礦物質(zhì)的含量都非常高，能夠修補受損的細胞。 03 平衡內(nèi)分泌系統(tǒng)的荷爾蒙分泌激素的分泌 海帶是“碘”含量最高的蔬菜，其次是紫菜，“碘”是體內(nèi)合成甲狀腺素的主要原料。 凡是有甲狀腺問題的人，都需要大量的“碘”去中和、分解那些聚集在甲狀腺、乳腺和生殖系統(tǒng)周圍的毒素。 甲亢的人，也需要“碘”，因為甲亢的人，消耗“碘”更多。 而甲減的人，就更需要“碘”了，甲狀腺結(jié)節(jié)，甲狀腺腫大，也都是因為跟“碘”類似的毒素（溴、氯、氟）過多，碘不夠用引起的。 甲狀腺結(jié)節(jié)，是這個部分的毒素太多了，身體一種自我保護機制，把毒素困在這里，包裹起來。 所以，需要足量的碘進去，把里面的毒素釋放、置換出來。 而這些良性的結(jié)節(jié)，隨著排毒的進行，同時停止毒素進入，這些結(jié)節(jié)會消失的。 甲狀腺過度分泌激素，和甲狀腺激素不足的狀態(tài)，都會恢復正常。 用這個思路調(diào)理甲狀腺問題，只要甲狀腺沒有被割掉，是有機會恢復的，還有乳腺增生，乳腺癌，生殖系統(tǒng)炎癥，腫塊和癌癥，只要停止進入毒素，同時排除現(xiàn)有的毒素，就有機會恢復。 相關(guān)案例，請點擊： 05 提升免疫系統(tǒng)的能力 對抗細菌、病毒、霉菌、寄生蟲 由于海藻類蔬菜，給甲狀腺提供了充足的材料，讓甲狀腺能夠正常運作，甲狀腺功能正常了，人體免疫力就會恢復正常。 免疫力恢復正常了，人體自己就能對抗細菌、病毒、霉菌和各種感染。 另外，甲狀腺必須的營養(yǎng)，有碘、鋅和硒這3種，同時也要多攝取富含鋅和硒的食物。 富含鋅的食物有，洋蔥，南瓜子和牡蠣，扇貝等。尤其南瓜子，鋅的含量很高，可以經(jīng)常吃。 富含硒的食物，巴西堅果含量最高，一顆巴西堅果的硒含量，就比牡蠣高22倍，每天吃4-6顆巴西堅果就夠用了。 甲狀腺需要碘、鋅和硒，也意味著，免疫系統(tǒng)的正常運作，也需要碘、鋅和硒，營養(yǎng)不夠，就要出問題。 所謂提高免疫力，就是要給身體足夠的武器去打仗，營養(yǎng)就是武器，而運行良好的身體器官就是軍人。軍人加武器，就能打勝仗。 06 排出重金屬及輻射線的毒性 碘是溶解各種重金屬毒素，化學毒素必須的營養(yǎng)，如果身體里營養(yǎng)不夠，就會導致這些毒素沒法順利排出體外，在身體里累積。這樣就會造成各種慢性病。 現(xiàn)代人用手機，電腦很多，在燈光下也很多，這些都是輻射的來源。 輻射線過量，也會造成人體生病，最常見的一種是打電話多了會頭痛，這就說明，體內(nèi)輻射超標。 在血液檢測指標上，也能看出來，查看“堿性磷酸酶”這一項。 西醫(yī)的標準是，40-150。 而自然療法的標準是：30-40。 只要超過80，人體就會有癥狀的，比如肌肉出現(xiàn)酸痛，血液過度酸化。 這時候可以多吃海帶，來排出體內(nèi)輻射毒素。 因為海帶是放射性物質(zhì)的克星，海帶中含有一種稱作“海帶膠質(zhì)”的物質(zhì)，這種物質(zhì)有一種獨特的功能，它可以促使侵入人體的放射性物質(zhì)從腸道排出。 06 降低膽固醇、甘油三酯、血壓及血糖、防止心臟病、帕金森及失智癥 吃海菜有很多好處，例如海菜中含有豐富的?；撬?，它與膽汁結(jié)合形成的牛磺膽酸，能夠增加脂肪和膽固醇的溶解性，降低血液及膽汁中的膽固醇。 同時，?；撬峥梢砸种蒲“迥?，降低血脂和血液中膽固醇含量，從而起到降低血脂和血壓的作用。 海帶屬于菌藻類食物，里面含有一些藻多糖、海帶素、膳食纖維等，能夠降低血液中的膽固醇、甘油三酯的濃度，還能減少血栓發(fā)生。 07 抵抗癌癥，提高懷孕幾率 各種慢性病人群，甚至癌癥，都是身體里和血液里毒素過多導致的，而癌癥的人，一般代謝都很慢，這是因為有一些跟碘類似的毒素過量導致的。 比如，溴化物，氯化物，氟化物，這幾類的毒素在身體里太多了。 需要輸入大量的碘進去，把這些毒素置換出來，人體代謝就會提高，代謝提高，免疫力就會恢復，很多慢性病和癌癥，就有自愈的可能。 而有一些不孕不育的朋友，是因為腎功能，卵巢和子宮的能力有關(guān)，這個區(qū)域的毒素過多。 而這些區(qū)域毒素過多意味著，碘不夠用，碘被擠出來了。所以需要大量的攝入碘元素，再把這些毒素擠出去。 其實很容易觀察身體里這些毒素超標的表現(xiàn)，比如，皮膚粗糙，聲音嘶啞，這通常是氯過多引起，腳后跟老繭厚，裂口，這些都是洗澡的時候，皮膚吸收的氯，排不出去，在身體末梢堆積的表現(xiàn)。 當?shù)膺M來，這些毒素，會被擠出去。生殖系統(tǒng)的功能也會恢復。 小提醒 海菜類可以每天吃，每天吃不同種類的海菜。
但是海菜類屬于寒性食材，要加一些熱性食材來中和寒熱屬性，達到平衡，比如黑胡椒粉、姜絲、姜黃粉和辣椒等。 — end — 這樣體檢： 就能找到疾病的真正原因 提前發(fā)現(xiàn)重大疾病，甚至癌癥 |
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