橋本甲狀腺炎是甲狀腺炎中的一種，它是一種以自身甲狀腺組織為抗原的慢性自身免疫性疾病，它與一般的甲狀腺炎不太一樣，因此橋本甲狀腺炎患者在日常飲食中要更加注重飲食結(jié)構(gòu)，否則一不小心就會加重病情，那么橋本甲狀腺炎在飲食上要注意哪些呢？

　　一、不吃含碘高的食物。橋本甲狀腺炎患者本身體內(nèi)碘含量就很高，如果再吃一些含碘高的食物，不僅對于病情無益，反而會導(dǎo)致橋本甲狀腺炎癥狀惡化，嚴重者還會導(dǎo)致甲減，因此橋本甲狀腺炎患者要盡量少吃海帶、紫菜和腌制食物。

　　二、少食多餐。橋本甲狀腺炎患者由于體內(nèi)甲狀腺炎激素的影響，能量消化很快，經(jīng)常吃完了就餓，所以橋本甲狀腺炎患者的飲食需求要比正常人多很多，但即使是這樣也不能暴飲暴食，平時可以選擇用少食多餐的方式來補充能量，橋本甲狀腺炎患者還可以多吃一些高纖維食物，防止便秘。

　　三、補充硒元素。人體缺乏硒后會引起甲狀腺的T3減少，T3是甲狀腺激素的主要活性成分，缺硒還會導(dǎo)致對身體有害的自由基增多，因此當患者有橋本甲狀腺炎時，可以適當補充硒元素，平時可以多吃一些富含硒的食物，比如蘑菇、動物肝臟、杏仁等食物，有動脈粥樣硬化的患者要避免食用動物內(nèi)臟。

　　四、不飲酒。橋本甲狀腺炎患者在治療期間不能飲酒，因為長期飲酒會抑制甲狀腺功能，降低甲狀腺激素的水平，導(dǎo)致橋本甲狀腺炎發(fā)展成為甲減，因此患者不能飲酒，而且含酒的飲料也不能喝。

　　橋本甲狀腺炎的治療過程十分漫長，除了要注意飲食結(jié)構(gòu)之外還要配合藥物治療，這樣治療的效果才會最佳，如果是使用藥物治療，那么患者要堅持服藥，一些患者在身體出現(xiàn)好轉(zhuǎn)之后就私自停藥或者自行減少藥量，這樣做雖然短期內(nèi)不會對患者身體造成傷害，但時間長了可能會導(dǎo)致橋本甲狀腺炎復(fù)發(fā)，甚至還會引起其他更為嚴重的并發(fā)癥。