下飯菜地三鮮 材料:土豆 1 個(gè) ,茄子 2 個(gè) ,青椒 1 個(gè) 調(diào)料:烹調(diào)油、醬油、糖、鹽、蔥花、蒜蓉、生粉、高湯各適量 做法: 1、茄子和土豆去皮,切成滾刀塊;青椒手掰成小塊。 2、鍋中倒入多一些的油,七成熱時(shí),先將土豆塊放入,炸成金黃色,略顯透明時(shí)撈出備用。 3、再將茄子倒入油鍋,炸至金黃色,加入青椒塊即一起撈起。 4、以少量熱油爆香蔥花及蒜茸,加高湯、生抽、糖、鹽、茄子、土豆和青椒塊,略炒。 5、加入水生粉大火收汁即可 酸辣檸檬鳳爪 食材:雞爪10個(gè),花椒3克,料酒1勺,冰水1大碗、小米椒8個(gè),香菜1棵, 蒜5瓣, 檸檬3片,百香果1個(gè),生抽100克,米醋50克,老抽1勺,白糖1勺 做法: 1、雞爪剪掉指甲,每個(gè)均切成3小塊,鍋中注入水,加入花椒和姜片,將雞爪冷水下鍋,煮開后轉(zhuǎn)小火煮7分鐘關(guān)火,取出沖洗干凈, 放入冰水中浸泡至完全涼透。 2、將小米椒圈,蒜末,香菜段放入大碗中,加入生抽,老抽,米醋,白糖,百香果拌勻。 3、完全涼透的雞爪取出瀝水放入醬汁的容器中,再加入檸檬片,拌勻后密封放入冰箱冷藏1個(gè)小時(shí)左右,入味后即可食用。 冰糖燉豬蹄 做法 1、燒開一鍋水,剛開即可下豬蹄,焯水幾分鐘,會(huì)慢慢出浮沫,關(guān)火。 2、取出豬蹄用冷水沖洗,仔細(xì)洗去還殘留的贓物。 3、再燒一鍋清水,入姜片、花椒、八角。水開下豬蹄,蔥打成結(jié)加入。水再次開時(shí)倒入少量料酒,蓋上鍋蓋轉(zhuǎn)小火燜煮約1小時(shí)。 4、一小時(shí)后,湯基本燉出白色了。另取一新鍋,放入豬蹄,倒入剛剛一起燉的湯(約沒過豬蹄一半)。 5、加老抽,冰糖,煮開后轉(zhuǎn)小火,蓋鍋蓋轉(zhuǎn)小火繼續(xù)燜煮,煮至豬蹄上色、酥爛,(約1小時(shí)不到)最后大火收汁,即可。 清蒸鱸魚 鱸魚、蔥、姜、料酒、鹽、蒸魚豉油、油 做法 1、鱸魚去掉內(nèi)臟和魚鱗清洗干凈,在身上斜切幾道,蔥切成蔥花和蔥絲,姜切片。 2、把料酒和鹽混合后均勻的涂抹在魚身上,盤底放一些姜片和蔥花,然后放魚,在魚的身上放蔥花和姜片。 3、鍋中燒開水,放入魚蒸8至10分鐘,關(guān)火后再虛蒸個(gè)三五分鐘。 4、把蒸好的魚盤中蔥和姜挑出丟棄,倒掉盤中多余湯汁,把蔥絲撒到魚身上。 5、鍋中燒熱油,澆倒在魚身上。 6、再把蒸魚豉油倒入鍋中,少添一點(diǎn)水燒開后淋在魚身上即可。
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