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眾所周知，無論是90后還是00后，都喜歡揮霍自己的身體資本，這讓他們慢慢開始注重養(yǎng)生知識(shí)。在網(wǎng)上曾經(jīng)有一句有趣的說法：“人到中年不得已，保溫杯里泡枸杞?！逼鋵?shí)除此之外，泡腳現(xiàn)在更加受到人們的喜愛。  泡腳，官方稱呼為足浴，屬于中醫(yī)足部療法的一種，因此常被用于外部治療的方法。中醫(yī)上從足三陰經(jīng)(脾、肝、腎)算起，踝下有66個(gè)穴位。用熱水泡腳，就像用艾條在這些穴位上艾灸一樣，具有活血、強(qiáng)身、防病的功效。 痛風(fēng)患者為什么泡腳后病情加重了？  痛風(fēng)是由嘌呤代謝紊亂和尿酸積聚引起的疾病，屬于痹癥，又稱代謝性關(guān)節(jié)炎。當(dāng)血液中尿酸濃度過高時(shí)，尿酸以鈉鹽的形式沉積在關(guān)節(jié)及其周圍組織內(nèi)，引起關(guān)節(jié)的炎癥反應(yīng)，最終導(dǎo)致紅腫疼痛。 很多痛風(fēng)患者在發(fā)作期時(shí)都有一個(gè)誤區(qū):局部熱敷或足浴可以促進(jìn)血液循環(huán)，緩解疼痛。然而，事情往往不那么順利。痛風(fēng)不是血瘀所致。貿(mào)然用熱水泡腳，只會(huì)造成病變部位充血水腫，加重疼痛。 痛風(fēng)泡腳需要注意的事項(xiàng)：  痛風(fēng)患者是可以泡腳的，但需要注意的是不能在痛風(fēng)發(fā)作期泡腳。平時(shí)經(jīng)常用熱水泡腳，可以促進(jìn)血液循環(huán)，增加尿酸排泄。不僅可以幫助治療痛風(fēng)，還可以預(yù)防其他疾病。 痛風(fēng)一般發(fā)病部位是大腳趾，發(fā)作時(shí)腳趾關(guān)節(jié)會(huì)出現(xiàn)劇烈疼痛，如果鞋子很緊，就會(huì)勒住關(guān)節(jié)，加重疼痛感。除了鞋子選寬松一點(diǎn)的，襪子也盡量選擇寬松的。  痛風(fēng)發(fā)作時(shí)，疼痛部位通常存在水腫，可以用“水往低處流”的原理抬高下肢可以減輕水腫。如睡覺時(shí)在腳下墊一個(gè)枕頭、下床活動(dòng)時(shí)減少站立時(shí)間。 及時(shí)就醫(yī) 痛風(fēng)急性發(fā)作時(shí)，常常會(huì)出現(xiàn)局部的劇烈疼痛，此時(shí)不應(yīng)亂吃止疼藥或等待疼痛感消失，應(yīng)及早在醫(yī)生的指導(dǎo)下合理使用降低尿酸的藥物。 痛風(fēng)患者是可以泡腳的。不過要注意一定是在非發(fā)作期。泡腳后一定要及時(shí)擦干，穿上襪子。其實(shí)及時(shí)去醫(yī)院接受更專業(yè)的治療更重要，泡腳只能幫助痛風(fēng)的治療。 |
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