河南溫縣陳家溝，南臨黃河，北依太行，是聞名中外的太極拳發(fā)源地。自17世紀中葉，陳王廷創(chuàng)編太極拳以來，陳家溝英才輩出、大師云集，不僅成為當(dāng)之無愧的武林圣地，還是一處生態(tài)休閑游的理想之地，每年都吸引著眾多太極拳愛好者前來拜師學(xué)藝、參觀旅游。

對太極拳習(xí)練者來說，來到陳家溝首先要拜謁的地方是太極拳祖祠。這座占地200余畝的宏大建筑群，系陳氏后人為弘揚太極文化，彰顯太極名師，在陳氏祖廟的基礎(chǔ)上擴建而成。山門左右兩側(cè)的磚雕分別為河洛太極圖和伏羲太極圖，寓意著太極圖說與太極拳理之間的密切關(guān)系。

太極拳祖祠共分為三進院落，主要由山門、東西碑廊、拳譜堂、東西配殿、祖師堂組成。走進第一進院落，首先映入眼簾的是東西碑廊。碑廊兩端的半亭內(nèi)是當(dāng)代太極大師為紀念太極先祖，請書法名家篆寫，碑刻名家雕刻的功德紀念碑。碑廊內(nèi)的20余通石碑，是諸家弟子為自己的恩師們敬立。

穿過碑廊，就到了拳譜堂。堂前矗立著一座高達6米、由2000公斤黃銅鑄造的太極拳始祖陳王廷銅像。據(jù)記載，當(dāng)年陳王廷依據(jù)祖?zhèn)魅g(shù)，吸取民間優(yōu)秀拳種精華，結(jié)合導(dǎo)引、吐納術(shù)、中醫(yī)經(jīng)絡(luò)學(xué)，創(chuàng)編出一套既能實戰(zhàn)又能強身健體的新內(nèi)功拳種，因理根太極，故名“太極拳”。

在銅像身后有兩塊青石碑，分別刻著“武”、“德”二字，其中的“武”字由魏晉著名書法家、有“書圣”之稱的王羲之所書，“德”字由宋代大文豪蘇軾所書。中國作為舉世聞名的禮儀之邦，文求文風(fēng)，武講武德，太極拳的武術(shù)理念也是“拳以德立，德為藝先”。

走進拳譜堂，墻壁上繪有太極演武圖、太極拳套路的壁畫。大殿正中供奉著一座高3米的八面經(jīng)幢。經(jīng)幢的八個立面分別刻著太極拳始祖陳王廷的《陳式太極拳拳經(jīng)總歌》、太極拳大師陳長興的《太極拳十大要論》和《太極拳用武要言》等珍貴的太極拳秘籍，堪稱太極拳的理論精髓。

《陳式太極拳拳經(jīng)總歌》全文共七言二十二句，闡述了攻擊與防御的戰(zhàn)略、戰(zhàn)術(shù)，是太極拳較為古老的拳論。值得一提的是，《拳經(jīng)總歌》所敘述的古拳法是從實戰(zhàn)中來，攻擊的部位與戰(zhàn)術(shù)目的和當(dāng)今“體育競技”大不相同，技擊性非常強，習(xí)練者須從陳氏太極拳法中反復(fù)實踐，細加揣摩，方能正確認識。

穿過拳譜堂兩側(cè)的青石板小路，就進入了太極拳祖祠的后院。這里也是太極拳祖祠主殿——祖師堂的所在地。堂前有五座陳家溝人為楊、武、吳、孫、和等五大太極拳流派所立的紀念碑。400多年來，太極拳歷經(jīng)陳家溝和各地太極拳習(xí)練者的傳承與發(fā)展，目前已有陳、楊、吳、孫、和等諸多流派，在世界150多個國家和地區(qū)廣為傳播，習(xí)練者達4億之多。

祖師堂內(nèi)供奉著太極拳始祖陳王廷和歷代太極拳大師的牌位。端坐于大殿正中神臺上的太極拳創(chuàng)始人陳王廷塑像，高2.8米，他的兩位弟子陳所樂、陳汝信侍立左右兩側(cè)，塑像的身后是一幅春、夏、秋、冬四季習(xí)武仿古雕屏。在長年不斷的香火青煙中，每位來訪游客都能夠感受到太極拳始祖的威儀。

在祖師堂的東西兩側(cè)還各有兩組塑像，其中東側(cè)為陳長興和陳清平，西側(cè)為陳有本和陳鑫，他們都對太極拳的發(fā)展起過重要作用。特別是陳氏太極拳十四世祖、有著“牌位大王”之稱的陳長興，打破了太極拳不傳外姓的門規(guī)，將太極拳傳授給楊露禪，使得太極武術(shù)被發(fā)揚光大，成為國粹。