提交報(bào)名信息之后,我陸續(xù)收到了組委會(huì)發(fā)來(lái)的各種短信通知,包括審核成功、領(lǐng)物通知、行程表和接駁車(chē)信息等,可謂面面俱到。 同時(shí),路橋體育賽事公眾號(hào)針對(duì)領(lǐng)物、軌跡下載、接駁車(chē)、賽道補(bǔ)給、強(qiáng)制裝備、賽道路書(shū)、照片成績(jī)查詢(xún)、合作酒店以及賽前重要通知等等,都進(jìn)行了逐一的詳盡內(nèi)容推送。賽前這些“很老道”的鋪墊,非常細(xì)致周到,很難相信組委會(huì)這是第一次辦賽。有記不住的信息,隨時(shí)翻看一下推送,都有很全面細(xì)致的解答標(biāo)注。 周六一早起來(lái)收拾比賽物資,然后乘地鐵前往機(jī)場(chǎng)。這是我第一次來(lái)廈門(mén),此前東南部的沿海城市都沒(méi)怎么去過(guò)。我在飛機(jī)挑了個(gè)靠窗的位置,可以俯瞰整個(gè)廈門(mén),臨近著陸前短短的兩三分鐘這個(gè)典型的旅游城市已經(jīng)給我留下深刻印象。山海與現(xiàn)代城市文化交織在一起,城在海上,海在城中,宛如一座海上花園。 領(lǐng)物處被安排在砂之船奧萊,贊助商saucony的門(mén)店,正好與高崎機(jī)場(chǎng)同在島內(nèi)。我時(shí)間充裕又沒(méi)有別的安排,就決定沿著環(huán)島東路騎共享單車(chē)過(guò)去。沿途風(fēng)景果然沒(méi)有讓我失望,五緣大橋這種平時(shí)就很少遇到。 領(lǐng)物的過(guò)程非常順暢,掃碼查健康寶后簽署免責(zé)聲明,然后核對(duì)身份信息,就取走了參賽包。志愿者還反復(fù)叮囑,號(hào)碼簿要固定在身前,GPS芯片要掛在包上。整個(gè)過(guò)程還不到2分鐘,但這時(shí)天色已晚,我不缺什么東西就沒(méi)再逛逛,出門(mén)直接坐公交去往酒店。 周日一早乘免費(fèi)接駁車(chē)來(lái)到賽事起點(diǎn)——北辰山景區(qū)大門(mén),已經(jīng)有不少自駕而來(lái)的跑友。這里早上風(fēng)大,溫度很低。我磨蹭了幾分鐘等到7點(diǎn)半才開(kāi)始換衣服,存好包后就開(kāi)始熱身。 不久主持人招呼60公里組的選手聚攏到臺(tái)前,觀看一段精彩紛呈的舞獅表演,領(lǐng)導(dǎo)簡(jiǎn)單發(fā)言之后,我們就出發(fā)了。 起點(diǎn)-CP1 階段距離9.3km 爬升357m 前幾次比賽我都是上來(lái)就沖,有了不少教訓(xùn)。這次我事先仔細(xì)研究了軌跡和地圖,深知這個(gè)比賽的難度還是不小的,所以一開(kāi)始就有意控制速度,把體力留給后半程。事后證明這個(gè)策略對(duì)我來(lái)說(shuō)很有效。 出發(fā)之后就是一段平緩的臺(tái)階爬坡,最前面躥出去的是趙家駒,而另一位精英申加升則在我身前不遠(yuǎn),不緊不慢的往上跑。走過(guò)幾層臺(tái)階之后,楊光梅帶著吳林林就從我旁邊超過(guò)去了。其實(shí)精英選手在人群里還是很容易發(fā)現(xiàn)的,身材膚色打扮都明顯不同。 爬了大概不到100米,轉(zhuǎn)向就是小臺(tái)階向下,一路又轉(zhuǎn)回到起點(diǎn)旁邊,近距離接受到30公里組小伙伴們的加油和鼓勵(lì)。 之后就是一小段平路,我跑到4分配速,也是全程最快的一段,好景不長(zhǎng),馬上折彎就進(jìn)入了山地爬坡賽段。從起步的這三公里來(lái)看,我的狀態(tài)并不算差,但也不算多好,最近兩周還在養(yǎng)傷,依舊一步?jīng)]跑。 緩爬升一公里出來(lái),是一段將近4公里的盤(pán)山道緩下坡,這段路前后已經(jīng)拉開(kāi)了差距,我努力跑起來(lái)跟上前面的選手,卻不時(shí)被后面的選手超越,他們主要是30公里后出發(fā)的幾位大神。 很快來(lái)到CP1石壟水庫(kù),官方給的位置和我手表記錄的距離差了一公里,當(dāng)時(shí)還想著如果每個(gè)站都少一公里就好了,能早點(diǎn)結(jié)束。但實(shí)際里程在CP2就合上了,一直到后來(lái),絲毫沒(méi)有縮水。 由于早上氣溫很低,我出發(fā)的時(shí)候還是咬牙沒(méi)有灌水。所以CP1的水對(duì)我而言就至關(guān)重要。而北辰山所謂的冷,也是相對(duì)而言,有了前兩周在蘇州和無(wú)錫相似氣溫的比賽經(jīng)驗(yàn),我絲毫不敢怠慢,兩個(gè)水壺灌滿了寶礦力,又喝了兩杯才走。 CP1-CP2 階段距離6.3km 爬升436m 這段距離并不長(zhǎng),但路還是不太好走,除去前2公里,后面沒(méi)有幾乎那種可以持續(xù)高速閉眼跑起來(lái)的路,腳下一直坑坑洼洼,爬升也比較大,一直到CP2后巖。 出發(fā)沒(méi)多久就被30公里的女子第一超過(guò),她身著一身寬松的長(zhǎng)袖長(zhǎng)褲,手里攥著個(gè)水壺,絲毫看不出來(lái)是來(lái)比賽的,更像個(gè)著急趕回去加班的。果然,據(jù)說(shuō)她工作地點(diǎn)距離北辰山起點(diǎn)只有500米,跑完就被領(lǐng)導(dǎo)抓回去加班了。真的是高手在民間呀,看她奔跑的勁頭,我連跟幾步的想法都沒(méi)有,完全沒(méi)在一個(gè)檔次上。 由于第一段沒(méi)喝水,補(bǔ)給之后又喝水太多,跑起來(lái)感覺(jué)有點(diǎn)岔氣,平路降速之后又有很多30公里的選手追了上來(lái)。這其中包括女子第二,她和小伙伴在后來(lái)這段上坡路連續(xù)三次把我超越……因?yàn)閹讉€(gè)比較關(guān)鍵的點(diǎn),他們都走錯(cuò)了,該直行的他們拐了,該拐的時(shí)候他們又直著走了。我抬頭爬山低頭看路,第三次走錯(cuò)的時(shí)候他們就在我身前,被我喊了回來(lái)。 有時(shí)候真是這樣,走錯(cuò)路就在一個(gè)不經(jīng)意間,低頭看手機(jī),回頭整理包,或者扭身說(shuō)個(gè)話。她要是不被這些干擾,成績(jī)很可能還會(huì)再進(jìn)一步。 一路大汗淋漓趕到CP2,這個(gè)站點(diǎn)設(shè)置在了一個(gè)大型的農(nóng)家院里,補(bǔ)給陣容堪稱(chēng)極品豪華。我從流水席的一頭幾乎看不到另一頭,像我這種完全不依賴(lài)官方補(bǔ)給的,也忍不住挑著吃了一些,真的,不吃真是好浪費(fèi)。要離開(kāi)的時(shí)候才發(fā)現(xiàn)居然還有熱湯,后悔沒(méi)喝幾口再走。 CP2-CP3 階段距離11.3km 爬升733m 盡管CP2是30和60的分岔路點(diǎn),各自走的幾乎完全不同,但無(wú)論對(duì)于30還是60,這段可能都是五星難度。30的我沒(méi)跑,單說(shuō)60這邊。出站之后就是一段持續(xù)的陡上陡下,路況很差,類(lèi)似山民劈出來(lái)的路,有的地方站都站不穩(wěn)。 我以前爬山比較多,所以這種技術(shù)路段對(duì)我還好,影響不是很大,除了稍微慢一點(diǎn),還算比較穩(wěn)。而對(duì)于新入越野坑的小白,可能就很難適應(yīng)了。陡上到達(dá)三秀山頂之后就是幾個(gè)陡峭的起伏,地上滿是大塊巖石,視線開(kāi)闊之后還遇到了攝影師。 這段反復(fù)的上下讓我積累了一點(diǎn)點(diǎn)優(yōu)勢(shì),超越了前面的幾個(gè)人。但在后來(lái)下到底來(lái)到溪東水庫(kù)邊,就開(kāi)始一段漫長(zhǎng)的路跑,優(yōu)勢(shì)逐漸喪失殆盡,被幾個(gè)人又反超回去,其中包括60的女子第四。 在賽前看到名單之后,我大致查閱了各自的信息。女子前三的實(shí)力一定是鶴立雞群的,只要來(lái)了,正常發(fā)揮,我是不可能看到尾燈的。而從第四名開(kāi)始,應(yīng)該跟我也有一定的差距,所以被第四名超越的時(shí)候,我心里很不舒服,越野賽極少爆冷,難道我真的已經(jīng)墮落至此了嗎? 于是我從保持盡量不掉速,又提升檔位,變成提速。連同之前幾個(gè)人,逐漸又追了回來(lái)。 用了兩小時(shí)到達(dá)CP3櫻花園,這是個(gè)常規(guī)的小型補(bǔ)給站,我到了之后只接了水,吃了半根香蕉,抓緊再次上路。 CP3-CP4 階段距離8.8km 爬升399m 這段路還是相對(duì)簡(jiǎn)單一些的,我這次補(bǔ)給非常到位,前半程每隔一個(gè)半小時(shí)吃一支能量膠,沒(méi)覺(jué)得餓。但體能一直是頂著輸出,處于透支狀態(tài),每走一步每跑一步都覺(jué)得有些吃力,加之氣溫逐漸升高,一直沒(méi)少出汗,不用說(shuō)臉頰和脖子,就連胳膊和腿,摸一下也是一把鹽。 最關(guān)鍵的是我知道身前的人不是很遠(yuǎn),身后的幾個(gè)又實(shí)力相當(dāng),一直沒(méi)甩開(kāi),前后始終5分鐘以?xún)?nèi)的差距,所以就不敢松懈,只能堅(jiān)持咬住。這個(gè)時(shí)候體能已經(jīng)是次要,保證不掉隊(duì)至少?gòu)男睦韺用婢筒灰敗?/span> 這段路給我印象很深,有兩個(gè)人結(jié)伴把我超越之后,我一直死咬不放。防火道爬坡他們走路比我快,我就走走跑跑,保證不被甩開(kāi)視線之外。之前的比賽我很少會(huì)這樣拼命追,這回也是有個(gè)小目標(biāo),所以想盡力實(shí)現(xiàn)。
這段簡(jiǎn)單的路我跑的卻感覺(jué)極為崩潰,幸虧到達(dá)CP4席草洋之后,我喝到了一天最美味的一碗面湯,讓我體能瞬間恢復(fù)。 比賽里我到每一站,都會(huì)問(wèn)熱食,最好是湯類(lèi),不管雞湯、牛肉湯、面條湯還是紫菜湯,喝了之后我馬上可以滿血復(fù)活,有的會(huì)喝2-3碗甚至更多,熱湯或者熱水在越野賽里就是我的救命良藥。 CP4-CP5 階段距離9.5km 爬升656m 這一段是我事先研究線路時(shí),被自己定為最難的一段。實(shí)際也確實(shí)如此,倒不是艱苦程度最難,而是這段跑的最爽,實(shí)力全開(kāi)之后感覺(jué)最難忘的一段。 這段實(shí)際就是非著名的大風(fēng)車(chē)線路。在北方這種風(fēng)車(chē)很多很多,南方來(lái)了這么多次,尤其沿海,還是頭一次見(jiàn),動(dòng)靜很大。我沒(méi)仔細(xì)數(shù),應(yīng)該過(guò)了不下10架大風(fēng)車(chē)。這段路一直有起伏,要攀上無(wú)數(shù)個(gè)小山包,風(fēng)也很大,晚到的選手有可能會(huì)被吹失溫。 這段路上我追上了一位大哥,兩鬢的白發(fā)很明顯,目測(cè)得有60多歲了,但身形卻非常矯健。我說(shuō):“這都快40公里了我才追上您,夠厲害的呀!”他很不服老的回我:“我不老啊,要不是上周剛跑了大武夷沒(méi)恢復(fù)過(guò)來(lái),肯定還會(huì)快很多。”
后來(lái)聊天中得知他是廈門(mén)本地人,全馬最好成績(jī)是上個(gè)月剛在紹興跑的2小時(shí)55分,真是很令人刮目相看。他覺(jué)得自己還是更適合跑馬,一周時(shí)間怎么也能恢復(fù)過(guò)來(lái),而越野就比較累,很耗神,他這個(gè)歲數(shù)一周時(shí)間確實(shí)有點(diǎn)吃力。 廈門(mén)的山他都非常熟悉,包括這個(gè)賽道,可跑性很強(qiáng),但又不是特別好跑。的確,能跑起來(lái)又跑不快的賽道才是最難的,這種地形最容易將精英和大眾選手的成績(jī)拉開(kāi)。 接近CP5大丘園的時(shí)候,我感覺(jué)自己領(lǐng)先后面的追逐者應(yīng)該比較遠(yuǎn)了。而且從山頂下來(lái)正好是一段技術(shù)型的陡下坡,都是碎石和松土,在這里又陸續(xù)超越了30多個(gè)30公里的后隊(duì),到補(bǔ)給站的時(shí)候,裁判剛好宣布30公里比賽關(guān)門(mén)。我身后的這些30公里選手,無(wú)一例外都沒(méi)有成績(jī)了。我身前在站內(nèi)當(dāng)時(shí)有10多個(gè)選手,還有志愿者,再次出發(fā)時(shí)都給我大聲喊加油,他們還剩5公里就可以沖線了,而我還有將近18公里的戰(zhàn)斗沒(méi)有解決。 CP5-CP6 分段距離9.5km 爬升209m 從CP6出來(lái)后,參考圖示意這段基本都是下坡,只在最后有一點(diǎn)爬升。我沿之字防火道向下跑了一段,超越了多名30公里選手,進(jìn)入小路之后速度不減,于是開(kāi)始堵車(chē)。 這個(gè)時(shí)候我有點(diǎn)心急,因?yàn)橐恢睕](méi)有遇到60的選手,很擔(dān)心自己跑錯(cuò)了。不知何故,一整天以來(lái)手機(jī)地圖都沒(méi)有定上位,幾次打開(kāi)要看位置都不在軌跡上,重啟也不好使。 這個(gè)時(shí)候又是下坡,如果下錯(cuò)了方向或者沒(méi)注意到轉(zhuǎn)彎岔口,再回去就難了,5公里就沖線對(duì)我太致命了,再返回就得不償失了。趕緊找到號(hào)碼簿上的組委會(huì)電話,我的信號(hào)不好,嘗試幾次之后終于打通。 組委會(huì)告知這段重合的道路只有2公里,之后會(huì)在一個(gè)明顯的路口分開(kāi)。我戰(zhàn)戰(zhàn)兢兢一路問(wèn)了5,6個(gè)人,都沒(méi)發(fā)現(xiàn)那個(gè)分岔口,這才踏實(shí)一點(diǎn)。這兩公里我跑的很煎熬,在看到岔口指路的志愿者后,一股暖意涌上心頭。 分別之后開(kāi)啟一個(gè)人的賽道,這段平路緩下的土馬路我再次啟用5分配速,跑的興致盎然。雖然距離已經(jīng)接近50公里,但這個(gè)狀態(tài)是我始料未及的。長(zhǎng)途奔襲5公里之后開(kāi)始一段小上坡,我的狀態(tài)也被帶起來(lái)沒(méi)怎么降速,穿山而過(guò)來(lái)到硬公路,快到CP6雨幫溪時(shí),又追上了一位,這位也是跑夠了,打算徒步走回去。 CP6-終點(diǎn) 分段距離8.5km 爬升79m 臨近收尾,難度也下來(lái)了,我在雨幫溪幾乎沒(méi)做停留,1公里防火道之后轉(zhuǎn)入小樹(shù)林,短暫穿越之后,比賽也接近了尾聲,從爬升圖看只剩一些小的起伏。我打開(kāi)實(shí)時(shí)成績(jī),猛然發(fā)現(xiàn)我身前身后的人居然都只差2,3分鐘而已。 拼到了這個(gè)時(shí)候,我是不能放棄的,如果有余力,一定會(huì)爭(zhēng)取更好的名次。而排名在我身前的幾個(gè)人跟我也沒(méi)差幾分鐘,雖然我深知越野賽的幾分鐘很可能就是遙不可及的距離,但也不排除他們也已經(jīng)到了極限。 于是我關(guān)上手機(jī),全力去追。當(dāng)時(shí)身后的情況同樣不好判斷,有4、5個(gè)人都是晚我?guī)追昼娫谟陰拖蚩?,被我已?jīng)超越的幾個(gè)我都印象很深,除去極個(gè)別是放棄了準(zhǔn)備安全走回來(lái)的,多數(shù)的實(shí)力都與我不分伯仲,看誰(shuí)能撐到最后。 總有人堅(jiān)持,總有人放棄。 最后這5公里是給我全程印象最深的5公里,最近的時(shí)候我追到離前面的選手只差2,3米,而身后追趕我的燈光幾次回頭也能看得見(jiàn)。以前我真的從沒(méi)有親身經(jīng)歷過(guò)這么激烈持續(xù)到最后的爭(zhēng)奪。 一開(kāi)始我還覬覦身前這位,追上之后迅速被拉開(kāi)距離,讓我更清醒的認(rèn)識(shí)到這個(gè)人的實(shí)力絕對(duì)在我之上。后來(lái)目標(biāo)改為保住名次,同時(shí)給前面一些壓力,結(jié)果反而是我的壓力越來(lái)越大。最后的結(jié)果是,前面的人把我甩了3分鐘,我把身后的人也甩了3分鐘。 雖然都是20多名,拿不出手的成績(jī),但我們幾個(gè)一直糾纏在一起,前后可能較量了至少50公里,這對(duì)我也是很少見(jiàn)的。 完賽之后一身輕,在終點(diǎn)我喝了一瓶精釀啤酒,取完寄存包后又徑直去蹭了豐盛的完賽補(bǔ)給——我最?lèi)?ài)的熱湯和一些當(dāng)?shù)氐拿朗场U嬲木谱泔堬栔?,都走到了免費(fèi)接駁車(chē)的位置,我才發(fā)現(xiàn)換下來(lái)的越野鞋不見(jiàn)了。當(dāng)時(shí)懵了一秒鐘,迅速往回走,好心的存取包志愿者幫我一直看管,此時(shí)距離我沖線已經(jīng)過(guò)去了一個(gè)小時(shí)。眼前這些賽道、站點(diǎn)和救援的志愿者真的很可愛(ài),也可敬,十分感謝他們對(duì)這場(chǎng)比賽的付出。 乘接駁車(chē)返回島內(nèi)的時(shí)候,我身邊坐了一位從湖南衡陽(yáng)遠(yuǎn)道而來(lái),專(zhuān)門(mén)來(lái)挑戰(zhàn)自己的姑娘。她是30公里選手,這是第一次參加越野賽。“太難了,很多地方都是野路,根本沒(méi)處下腳?!逼綍r(shí)每月有100公里左右跑量的她,大大低估了賽道的難度,同時(shí)也顛覆了她對(duì)越野跑的認(rèn)知。下車(chē)之后離酒店雖然只有500米,她還是執(zhí)意要打個(gè)滴滴。 看到她我想起我六年前第一次正式參加越野比賽的時(shí)候,許多場(chǎng)景歷歷在目還。那也是場(chǎng)30公里比賽,難度比北辰山低了很多。但當(dāng)時(shí)沒(méi)設(shè)沿途補(bǔ)給,只帶了兩罐紅牛的我,一路抽筋走回來(lái),同樣狼狽不堪。 這么多年過(guò)去,越野賽事發(fā)展一日千里,國(guó)內(nèi)大大小小的比賽填滿了每個(gè)愛(ài)好者的周末,由原來(lái)的沒(méi)得選,變成選擇困難,隨之的,挑剔的選手也越來(lái)越多。北辰山賽事本該在今年春天舉辦,但因?yàn)橐咔檠又亮松钋铮軌蛑貑⒁咽窍喈?dāng)不易。因?yàn)樵谶@個(gè)特殊的年份,很多賽事都黃了。 越野跑發(fā)展可能也會(huì)因新冠肺炎迎來(lái)一個(gè)重要轉(zhuǎn)折的新時(shí)期,那些服務(wù)更好、賽道設(shè)計(jì)更合理、文化理念更強(qiáng)、替選手多想一步的賽事,一定會(huì)脫穎而出。 2021年你最想?yún)⒓幽囊粓?chǎng)越野跑比賽? 歡迎在評(píng)論區(qū)留言 一周內(nèi)點(diǎn)贊最多的三條評(píng)論 將獲得戶(hù)外探險(xiǎn)雜志一本!
|