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夏天多做這個(gè)點(diǎn)心,甜糯冰涼,清熱解毒,特別受歡迎

 妖妖原創(chuàng)美食 2020-12-17

進(jìn)入夏季,人們喜歡吃綠豆解暑,家家都會(huì)常備一些綠豆湯喝。今天,教大家一種綠豆做的小點(diǎn)心,做法簡(jiǎn)單方便,不添加,口感好,有濃濃的綠豆香味,市面上包裝的綠豆糕多是添加制成,與綠豆的味道相差甚遠(yuǎn),自己動(dòng)手制作這種才是綠豆糕最純正的味道。

優(yōu)質(zhì)的綠豆糕采用天然綠豆制成,酷似煮熟后的綠豆湯的顏色,如果綠豆糕外表看上去綠油油的,肯定添了人工色素。

綠豆糕按口味有南、北之分,北即為京式,制作時(shí)不加任何油脂,入口雖松軟,但無油潤(rùn)感,又稱“干豆糕”。南包括蘇式和揚(yáng)式,制作時(shí)需添放油脂,口感松軟、細(xì)膩。

【蔓越莓綠豆糕】

用料:綠豆200克,白砂糖90克,植物油50克,黃油20克,蔓越莓20克。

步驟:

1,綠豆提前浸泡一晚。

2,搓洗干凈,加適量的水煮熟。

3,煮好的綠豆撈出來,留少部分的水分,其余的水分不用,不然最后炒制的時(shí)間會(huì)太過漫長(zhǎng)。

4,將綠豆和少量的水分稍微晾涼后,加白砂糖進(jìn)來一起放入破壁機(jī),沒有破壁機(jī)的話用攪拌機(jī)也可以。

5,選擇冰沙功能快速攪打,破壁機(jī)攪打的十分細(xì)膩,所以無需再過篩,如果是普通攪拌機(jī)攪拌的,這一步需要用篩子過濾一遍,使綠豆泥變得細(xì)膩。

6,植物油和黃油入鍋,和綠豆泥一起炒制。植物油要選擇無色無味的的玉米油大豆油之類,不能用氣味重的菜籽油花生油,鍋?zhàn)詈眠x不粘鍋。

7,用中火,不停的翻炒,之前說攪打綠豆的時(shí)候不要放太多水,就是怕這一步炒的時(shí)候太過浪費(fèi)時(shí)間。水分少的話大約半小時(shí)就能炒好了,炒到水分蒸發(fā),又不要太干的狀態(tài),太干的話放冰箱冷藏后容易出現(xiàn)裂紋。

8,待綠豆沙快炒好時(shí)加入切碎的蔓越莓干。加了蔓越莓干的綠豆糕口感上層次更豐富,還可以用葡萄干或者其它果干代替。

9,翻拌均勻后乘出,放在干凈的地方蓋上保鮮膜冷卻,不加保鮮膜的話表面很容易干掉。

10,備一個(gè)月餅?zāi)>撸瑢⒕G豆沙分成適合自己模具的大小。

11,裝進(jìn)模具壓出即可。

12,密封起來放入冰箱冷藏食用,口味更佳。

13,市面上有很多去皮綠豆賣,但是綠豆皮清熱,綠豆肉解毒,去了皮功效就大打折扣了,這個(gè)就根據(jù)自己的喜好來了,去皮綠豆做出來的顏色黃黃的,口感和帶皮的無差別。

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